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學會產前自我緩解壓力
專家研究表明，孕期壓力越小，產前心理越平穩，孕婦、胎兒越健康。因此，懷孕了，你要學會緩解壓力，實際上緩解壓力，並沒有你想像得那麼難，下面小編就為您介紹一些關於如何控制壓力的建議。 好好照顧自己 定期...
2017-02-23 -
分娩後如何排惡露？這樣做效果就是好！
適當運動 注意防感染 產後要有充分的休息，不可過早進行重體力勞動，但是適當的活動也很重要，下床走動一下不但可以讓惡露順利排出，還可以促進子宮的恢復。 產後要注意清潔，尤其是私密部位，要每天清洗...
2016-07-17 -
新媽媽如何應對壓力
寶寶出生的最初日子，你需要逐漸熟悉這個小人兒和他的習慣、性格，即使你對寶寶降臨時的驚喜和快樂還沒消退，這也會是一段充滿壓力的日子。有時，背負的責任和繁重的家務讓你無法放鬆享受與寶寶在一起的時光。雖...
2015-09-18 -
十種可以緩解壓力的食物
近日，英國健康網站Healthista邀請營養師談談如何通過食物減壓。下面是十種被證明可以緩解壓力的食物，並且有些可能在你意料之外。漿果著名的抗氧化水果。漿果中含有的化合物可以幫助預防慢性壓力造成的...
2015-12-07 -
垃圾食品吃多了 如何排毒呢
如今的垃圾食品越來越多，油炸的，地溝油，還有燒烤，這些街邊小吃可都是很美味啊，我們總是難以抵抗它們的誘惑，可是毒素也來了，我們該如何排毒呢？ 1、人體的內循環系統進行各種反應都離不開一個介質：水...
2017-02-26 -
揭秘你的身體是如何排毒的
果汁潔淨法，結腸清潔法，水果排毒法，糖排毒法——這些所謂的排毒大法它們實際上真正起的效果是什麼？是如何奏效的？讓我們一起看看流行背後的科學。排毒養顏很時髦，並且的確是可以清理掉身體內部的骯髒毒素使你...
2015-11-19 -
最佳篇：如何排毒祛痘痘？
1、洗臉排毒法早晨起來，先用溫水洗臉，再用冷水沖30秒，再用溫水洗，再用冷水沖，如此冷熱交替，可以促進血液迴圈。這樣做能促進面部血管和皮膚收縮，是排除面部肌膚毒素的一個小竅門。洗完臉後，可以用熱毛巾...
2015-11-14 -
父母應知道牙齒是如何排列的
父母都十分重視孩子的牙齒健康，那麼，父母們不得不知道的，首先就是孩子的牙齒是怎樣排列的! 牙齒生長在牙床上的牙窩內，彼此緊密鄰接和互相支持排列。 牙床子外形象弓形，又叫牙弓，上牙叫上牙弓，下牙叫下...
2010-05-21 -
懷孕6周如何排除宮外孕
1 懷孕6周排除宮外孕的方法一：B超檢查 懷孕6周排除宮外孕的最有效辦法就是B超檢查了，通過B超在子宮內發現孕囊的話，就是正常的妊娠，反正則為宮外孕。 2 懷孕6周排除宮外孕的方法二：血H...
2016-03-29 -
這些症狀說明你“中毒”很深，該如何排出毒素
春日暖洋洋，陽光灑在身上，本該心情很舒暢。可是，近些日子以來，潰瘍、痘痘、便秘如期而至，給不少女性帶來極大困擾。其實這一切表明：女人，你已經“中毒”很深了。而關於“排毒”這個話題，我們也不只說過一遍...
2015-04-02 -
產前準備：孕婦要學會自我緩解壓力
進入孕晚期以後，孕婦子宮極度膨脹，各器官、系統的負擔也接近高峰，因而，孕婦心理上的壓力也更大。 產前準備：孕婦要學會自我緩解壓力 由於體型變化和運動不便，孕婦心理上產生了一些變化，有許多...
2017-03-04 -
備孕期如何排除胎停育隱患
也許你會發現，在你周圍懷孕的媽媽裡，總會聽到有人胎停育的消息，聽著不免讓人傷心，對於孕早期的媽媽來講也會有這樣的擔心，怎樣排除胎停育的隱患，孕育一個健康的寶寶呢，這就需要媽媽們在懷孕前調整身體和生...
2017-03-05 -
准媽媽們知道胎兒是如何排泄的嗎？
准媽媽們大多聽說過胎兒的供氧與吸收代謝是通過臍帶進行的，但對於提供胎兒營養與保護的重要來源——胎盤，卻瞭解得很有限，有些准媽媽甚至會將胎盤與臍帶的功用混到一起。下面，我們和准媽媽一起瞭解一下，胎盤究...
2017-03-06 -
准媽媽應學會自我緩解壓力
精神壓力是現代社會的一大“隱形瘟疫”，尤其是對於懷孕婦女，其危害將更嚴重。那麼孕媽媽該如何緩解孕期壓力呢？且聽專家指點。 精神壓力迄今已經成為了現代社會的一大“隱形瘟疫”，它不僅對孕婦的身心健...
2017-03-07 -
要如何拒絕壓力，讓自己輕鬆當媽媽
媽咪壓力來源有哪些？ 當了媽之後，才知道一個媽的擔子有多重！一個女性打從步入婚姻開始就有煩惱不完的事情。究竟從美眉成為娘之後，會增添哪些惱人的事呢？ 1、我的孩子健康嗎？ 擁有一個小生...
2017-03-07 -
三種緩解壓力的方法
為了很好的處理同伴欺淩所帶來的恐懼，你應該未雨綢繆，那些聰明的人往往事先便在腦子裡盤算好了遇到問題該如何處理。因此，鼓勵你的兒子從現在起為將來的“戰鬥”做好準備。 彼此依靠是關鍵。要有一兩個可...
2017-03-07 -
孕前自身排毒檢查 孕前如何排毒
排毒有利於人的身體健康，所以一直受到大家的重視。 孕前為什麼要排毒 孕前排毒已成為諸多未准媽媽備孕中一項任務，因為在生活中積聚的毒而引起諸如便秘、黃褐斑等小毛病會影響好孕，當我們的生活環境...
2017-03-08 -
簡單舒解壓力 解決懷孕隱形殺手
許多夫妻求子心切，訪遍各大名醫，嘗試許多偏方，但卻仍然無法成功受孕？讓不孕成為每個家庭中最大的遺憾。其實不孕的真正原因，除了生理因素外，是否心理因素也是影響母親無法懷孕的原因呢？ 以下我們就心...
2017-03-08 -
孕媽媽孕期緩解壓力N種絕招
精神壓力迄今已經成為了現代社會的一大“隱形瘟疫”，同樣精神壓力對於懷孕婦女來說其危害和遺患將更為嚴重。它不僅對孕婦的身心健康構成相當大的威脅，同時也會秧及到胎兒。那麼孕婦該如何緩解和消除精神壓力？...
2017-03-09 -
胎兒什麼時候排泄？如何排泄？
你知道胎兒如何排泄嗎? 懷孕時最常聽到的一句話，莫過於“要多吃一點營養的東西，寶寶才會長得好”。這個道理雖然耳熟能詳，但媽媽們對於肚子裡的baby究竟如何“吃、喝”?又如何“拉、撒”?媽媽們對...
2017-03-10
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如何排除宮外孕
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產後憂鬱症要怎麼調節，緩解壓力呢？
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懷孕滿三個月，出血後保胎，B超有血塊，如何排出呢？
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備孕壓力非常大，誰來告訴我如何備孕生男的？
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6回答
怎樣排解寶寶上幼稚園的心理壓力?
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管理者如何應對心理壓力？
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剖宮產後的惡露如何排出？
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剖腹產後應當如何排氣？
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剖腹產後如何排氣？
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如何緩解孕婦對於順產時的心裡壓力呢？