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孕期如何控制正常的膽固醇
在懷孕的最後3個月，血液中的膽固醇急速升高，進入血管壁，導致心臟病，並干擾孕婦的血液迴圈及胎兒的發育。為了控制正常的膽固醇，應該特別注意維生素B6、維生素E、葉酸、鎂、膽汁素、纖維醇、維生素C及鋅...
2017-02-21 -
孕期血糖高要注意什麼，如何控制
我做產檢時，醫生說我血糖高，我應該注意什麼？孕期血糖增高，不知你的檢查是空腹血糖還是做的糖耐量試驗，是否確診為妊娠糖尿病，也不知道你孕前的血糖情況如何。但是，孕期無論是空腹血糖還是餐後血糖過高都會影...
2016-02-20 -
家長如何控制好自己的情緒
當父母們感到疲勞、沮喪、生氣的時候，最容易將脾氣對孩子爆發。儘管這只是一時之氣，很快就會過去，但糟糕的是這會給孩子帶來不好的影響。這裡有一些有效的辦法，既能給孩子說明道理，又能使你的脾氣“短路”。第...
2016-07-18 -
孩子“人來瘋” 父母如何控制
·內因：反映了兒童希望得到更多的注意和表揚 在2-7歲這個年齡段，孩子雖然已有初步的主客體區分能力，但是自我的認定還是主要來自客體，特別是成人的評價和肯定。 孩子的思維還保持了幼兒自我中心的...
2012-09-27 -
准媽媽該如何控制對分娩的恐懼呢？
孕婦對分娩的恐懼會貫穿整個孕期，如果你還沒有想好如何來面對分娩，那麼看看下面的方面是否對你有辦法吧。 一、 把對分娩的恐懼轉移到別的方面 這是“船到橋頭自然直”的想法。不要把分娩當作一件嚴...
2017-02-21 -
如何控制孩子的物欲情結
怎樣在控制孩子物欲的同時，又為他確立初步的金錢觀呢? 我們都知道不能一味地滿足孩子的要求，但是在這個物質產品極大豐富的年代，想要控制孩子的物欲談何容易。怎樣抵擋發生在他身邊的重重誘惑，怎樣平和又...
2011-08-19 -
孕期如何控制胎兒體重
胎兒的體重要不要控制？ 孕期營養貴在平衡合理，並非是吃得越多越好，吃越多營養品越好，吃得胖並不等於健康。而胎兒的體重跟孕媽媽孕期體重增長有直接關係，增長過快或過慢，都是有健康隱患的。 一、胎...
2016-07-19 -
懷孕期間該如何控制體重
孕期體重增長過快，就會使得分娩變得困難，還會帶來腰酸背痛、糖尿病等併發症。所以，在孕期可要嚴格控制體重才行哦！那該如何控制孕期體重呢？ 1.孕期養成少食多餐的習慣 每天少食多餐則不會導致一次...
2013-10-18 -
孕期如何控制體重呢？
控制體重小提案多吃一些綠色蔬菜。蔬菜本身不但含有豐富的維生素而且還有助於體內鈣、鐵、纖維素的吸收，以防止便秘。少吃油膩食物，多吃富含蛋白、維生素的食物。避免吃砂糖、甜食及飲用富含糖類的飲料等。不喝酒...
2015-06-24 -
孕期如何控制體重？產後減肥不辛苦
對於孕婦來說，最煩惱的就是體重了。如何控制體重，做一個健康的孕婦媽媽，一起來看看吧！1、懷孕早期如果有妊娠嘔吐反應，應及時就醫。2、懷孕初期准媽媽應避免攝入過多油脂，要適量多吃一些蛋白質含量高的食物...
2015-09-29 -
准媽媽如何控制孕期營養
近年來，產婦生下巨大嬰兒的事件已屢見不鮮，出現“巨大兒”的原因很多，主要與母親的體質、遺傳因素、妊娠期糖尿病等有關；但是，大多數是由孕婦孕期營養過剩而導致。那麼准媽媽在孕期如何控制營養呢？ 對於准...
2015-04-27 -
孕期如何控制體重？孕初、孕中、孕晚期三階段不同控制體重方案
孕媽媽不要以為有了寶寶，你就可以想吃就吃，想睡就睡，這種生活不僅會給你的身材帶來難以修復的打擊，更容易給寶寶和你的健康增加威脅，所以，孕媽媽一定要控制好體重哦！燕燕和米蘭是閨密，沒想到竟然同時懷上寶...
2015-04-16 -
產婦如何控制分娩的恐懼
孕婦對分娩的恐懼會貫穿整個孕期，如果你還沒有想好如何來面對分娩，那麼看看下面的方面是否對你有辦法吧。 一、 把對分娩的恐懼轉移到別的方面 這是“船到橋頭自然直”的想法。不要把分娩當作一件嚴重的事情...
2016-04-18 -
孕期如何控制好情緒？
孕媽媽壞情緒之：無緣由生氣准爸爸困擾：寶寶，爸爸想問問你，為什麼自從有了你，你媽媽好像變了個人似的，動不動就愛發脾氣？胎寶寶貼心解答：爸爸，媽媽喜歡發脾氣是有原因的，因為你太偏心啦！我在媽媽肚子裡生...
2015-03-22 -
孕婦太胖影響胎兒智商！准媽媽如何控制體重？
在我們身邊，我們時不時的總能聽到很多准媽媽在說：“哎呀，懷孕後我胖了30斤了！”“我體重破150了都！”這類的話題，可能很多人想當然以為孕婦增重是理所應當的，增重多少都沒關係。下面小編告訴你，如果你...
2015-08-10 -
孕期如何控制各種情緒
懷孕的媽媽情緒大起大落，很多人認為是因為懷孕期間體內荷爾蒙失調所造成的。其實，這樣的心情起伏不定，只是反映出一個重要事實——懷孕。這不僅使孕媽媽增加了許多生理負擔，而且由於身體的變化和人生責任的增...
2012-04-30 -
如何控制孕早期不良情緒
有研究顯示：懷孕後，一些年輕的准媽媽容易產生心情緊張、情緒波動大等不良反應。這是因為母體的神經系統要適應胎兒生長發育的需要，正常調節規律受到破壞所致。有些准媽媽在孕早期因為身體不適和外界因素影響，...
2010-08-24 -
妊娠期糖尿病應如何控制飲食
妊娠期糖尿病，應該有很多准媽媽對這個病不陌生，妊娠期糖尿病對媽媽和寶寶的健康都可能造成極大的影響。那患上了這個病，日常飲食又該如何控制呢？ 妊娠糖尿病影響媽媽寶寶健康 為什麼醫生都會提醒准媽媽要預防...
2014-08-11 -
你是如何控制自己的情緒，不對孩子發脾氣？
類似這樣的疑問，想必媽媽們都曾遇到過，我也不例外。 有一次我正在畫畫，點點走過來，站到我背後，說，“媽媽走開，點點畫”。於是我把位置讓給了她，換到旁邊去，她不一會又過來說，“媽媽走開，點點畫”...
2016-06-27 -
如何控制好兒童的情緒
問：郭老師你好：我的小孩今年5歲了，平時很聽話，可是這段時間他特別搗蛋說也不聽是不是書上說的有叛逆行為了？ 答：我倒是覺得對這個年齡的孩子沒有太多的原則性的批評或者教育，應該用相對欣賞的角度鼓...
2017-03-01
