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幫減肥女人控制食欲的四招
控制食欲是肥胖治療最重要的條件。但是食欲和消化能力旺盛的肥胖患者能忍受低熱量食品構成的少量食譜嗎？特別是想減肥的家庭主婦，她們的最大難關是-她們本身就是廚師，種類繁多、美味的高熱量食品遍布在她們身...
2011-03-03 -
懷孕期間如何控制胎兒的體重？
懷孕期間如何控制胎兒的體重？是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“懷孕期間如何控制胎兒的體重？”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 在整個懷孕期...
2011-03-14 -
教你如何控制男人射☆禁☆精時間
女性擠壓手法訓練可提高刺激閾值，從而達到延長和控制男性射☆禁☆精時間的目的。方法是，由女方刺激陰☆禁☆莖至快要射☆禁☆精的時候，然后停止刺激待興奮高☆禁☆潮減退，再刺激陰☆禁☆莖，如此反復進行，直至男方能耐受大量刺激而又不射...
2011-03-10 -
如何控制胎兒性別
生活中，還是有不少的夫妻，對于胎兒的性別耿耿于懷，從而想了解下有沒什么方法能控制胎兒的性別?至于信不信，就等了降生才知道啊，無論怎樣，都是自己的孩子，于是來看看生育健康網怎么說。 如何控制胎兒...
2012-04-27 -
准媽媽孕期血糖高危害大 高孕血糖媽媽該如何控制飲食
很多孕媽媽表示，自從自己懷孕之後，身體發生了很大的變化，這些不僅僅是身體變臃腫或者頭髮掉發之類的，而是，自己的血壓血糖都隨著懷孕之後變高了。 這讓咱們的孕媽媽比較擔心，尤其是血糖的增高。因為大家都...
2017-02-11 -
孕期如何控制血糖？
1、懷孕初期 孕婦體內此時還存在許多特有的抗胰島素的激素,使其對胰島素的敏感性降低,對於胰島素分泌受限的孕婦如果不能維持這一生理性代償變化,就會導致血糖升高.但是不吸煙、少吃鹽、合理膳食、經常運動等...
2017-02-12 -
孕期如何控制體重 這樣吃營養不超重
很多准媽媽認為，孕期是最幸福的時期了，因為可以不必節食，為了寶寶多吸取營養，自己想吃什麼就去吃，也不擔心發胖。不好好控制體重，小心生出巨大兒哦！ 孕期如何控制體重 這樣吃營養不超重 第一...
2017-02-12 -
孕期如何控制情緒 6種方法安撫情緒
1、家人和環境很重要 孕期准媽媽保持良好的心理狀態會為胎兒提供一個非常棒的生長環境，而准媽媽的家人們，應該們營造一個溫暖而輕鬆快樂的環境，要給予准媽媽足夠的理解和關懷，讓她們保持一個好心情，健...
2017-02-12 -
孕晚期如何控制體重？四個方法推薦
控制孕晚期體重之增加的危害 1，會增加妊娠併發症的概率，比如引發妊娠高血壓，妊娠糖尿病等。 2，會增加巨大兒的概率，導致難產，增加剖腹產的概率。 控制孕晚期體重之增加多少合理 通常來...
2017-02-12 -
如何控制痛風反復發作
痛風反復發作這個問題,怎麼做才能控制痛風的發作呢? 洗腳桶——預防痛風反復發作的必備品 痛風發作時間通常是下半夜,腳踝關節或腳指,手臂、手指關節處疼痛、腫脹、發紅,伴有劇烈疼痛難忍.因夜晚,人...
2017-02-12 -
父母如何控制孩子“人來瘋”？
孩子發起“人來瘋”，委實讓父母頭疼，對此情況，專家表示：其中既有孩子自身的原因，也有父母的原因。・內因：反映了兒童希望得到更多的注意和表揚在2-7歲這個年齡段，孩子雖然已有初步的主客體區分能力，但是...
2017-02-15 -
如何控制寶寶吃鹽量
鹽是我們日常生活中經常會使用到的調味品，作用非常強大。從寶寶開始添加輔食起，爸爸媽媽要多加注意飲食中食鹽的使用。因為奶類及其他輔食已經含有人體所需要的鈉，因此寶寶生長過程中鈉含量已經足夠了，一歲內不...
2017-02-15 -
准媽媽應該如何控制不良情緒
不要把壞心情傳給下一代：孕期母親的心情可以影響胎兒的性格，為了下一代的快樂，至少要學會控制和平撫自己的情緒。 孕媽咪的感情很複雜多變，從得意洋洋、自豪、激情高昂，到嫉妒、氣憤、內疚以及到沮喪。這種...
2017-02-15 -
如何控制好孩子憤怒的情緒
憤怒是一種很常見的情緒，不少孩子也會有，而且孩子不會控制，因此稍不順心就很憤怒。對於孩子憤怒的情緒，我們不應否認或壓制它，當然我們也不希望孩子隨意地發洩憤怒，因此家長要學會幫助孩子控制。那麼如何控制...
2017-02-15 -
孕期如何控制自己的體重？
女性懷孕後，為了給腹中寶寶提供足夠的養分就必須適當增加營養。然而有人錯誤地認為，女性妊娠期間吃得越多、體重越重越好。 其實，妊娠期間女性進食過多、營養成分比例搭配不當、極易導致營養過剩，從而使體...
2017-02-16 -
准媽媽懷孕期如何控制體重？
由於傳統觀念的作用，許多孕婦每天大吃大喝，營養不均衡、不合理，體重超標。但是其實孕婦體重增加過多危害更大。臨床表明肥胖孕婦比一般孕婦產科併發症明顯增多。由於身體脂肪蓄積，造成組織彈性減弱，在分娩時，...
2017-02-16 -
如何控制孩子看電視
電視是現在家庭很普及的產品，現在的小孩子都喜歡看電視，要是裡面的動畫片真的很吸引孩子。我們都知道，孩子過多的看電視沒有什麼好處，那麼家長該如何控制孩子看電視呢？一起來瞭解一下吧！如何控制孩子看電視？...
2017-02-16 -
糖尿病孕婦如何控制血糖
在孕期患上妊娠糖尿病的孕婦非常多，對於胎兒或者孕婦而言都是弊，甚至極其不利，因此，患妊娠糖尿病的孕婦該如何進行治療。如果可以請控制好孕期血糖的起伏，對胎兒好。 妊娠糖尿病對孕婦的影響 1...
2017-02-16 -
如何控制分娩恐懼
許多人對於分娩的經過缺乏瞭解，很難想像這麼大的一個嬰兒是怎麼生下來的。某些傳聞更是誇大其詞地形容分娩是如何如何地痛苦，使得許多產婦對分娩更加感到恐懼。 當然，分娩是產道被撐開而讓嬰兒通過，所以痛...
2017-02-16 -
產後控制食欲的11種美食
生完孩子後，想必很多媽媽的身材已經有點變形了，那麼怎麼樣通過飲食來達到減肥的目的，吃的好又吃不胖呢，下面強力推薦幾款美食，有營養還不長肉： 美食1：蘋果。蘋果有助於抑制饑餓感。因為其中含有可溶性...
2017-02-16
