關於如何控制飲食的話題第6頁

懷孕期間該如何控制體重

孕期體重增長過快，就會使得分娩變得困難，還會帶來腰酸背痛、糖尿病等併發症。所以，在孕期可要嚴格控制體重才行哦！那該如何控制孕期體重呢？ 1.孕期養成少食多餐的習慣每天少食多餐則不會導致一次...

2013-10-18

孕期如何控制體重呢？

控制體重小提案多吃一些綠色蔬菜。蔬菜本身不但含有豐富的維生素而且還有助於體內鈣、鐵、纖維素的吸收，以防止便秘。少吃油膩食物，多吃富含蛋白、維生素的食物。避免吃砂糖、甜食及飲用富含糖類的飲料等。不喝酒...

2015-06-24

孕期如何控制體重？產後減肥不辛苦

對於孕婦來說，最煩惱的就是體重了。如何控制體重，做一個健康的孕婦媽媽，一起來看看吧！1、懷孕早期如果有妊娠嘔吐反應，應及時就醫。2、懷孕初期准媽媽應避免攝入過多油脂，要適量多吃一些蛋白質含量高的食物...

2015-09-29

准媽媽如何控制孕期營養

近年來，產婦生下巨大嬰兒的事件已屢見不鮮，出現“巨大兒”的原因很多，主要與母親的體質、遺傳因素、妊娠期糖尿病等有關；但是，大多數是由孕婦孕期營養過剩而導致。那麼准媽媽在孕期如何控制營養呢？對於准...

2015-04-27

孕期如何控制體重？孕初、孕中、孕晚期三階段不同控制體重方案

孕媽媽不要以為有了寶寶，你就可以想吃就吃，想睡就睡，這種生活不僅會給你的身材帶來難以修復的打擊，更容易給寶寶和你的健康增加威脅，所以，孕媽媽一定要控制好體重哦！燕燕和米蘭是閨密，沒想到竟然同時懷上寶...

2015-04-16

孕期不注意控制飲食變胖 80％准媽媽體重超標

據金陵晚報報導，在整個孕期，孕婦體重增加約在12.5公斤左右最合適。可醫生透露，一些孕婦體重增加了20公斤，還有個別准媽媽增加了40公斤。只有20%的准媽媽體重增加正常，大部分人體重都超標了。 ...

2008-06-11

產婦如何控制分娩的恐懼

孕婦對分娩的恐懼會貫穿整個孕期，如果你還沒有想好如何來面對分娩，那麼看看下面的方面是否對你有辦法吧。一、把對分娩的恐懼轉移到別的方面這是“船到橋頭自然直”的想法。不要把分娩當作一件嚴重的事情...

2016-04-18

孕期如何控制好情緒？

孕媽媽壞情緒之：無緣由生氣准爸爸困擾：寶寶，爸爸想問問你，為什麼自從有了你，你媽媽好像變了個人似的，動不動就愛發脾氣？胎寶寶貼心解答：爸爸，媽媽喜歡發脾氣是有原因的，因為你太偏心啦！我在媽媽肚子裡生...

2015-03-22

孕婦太胖影響胎兒智商！准媽媽如何控制體重？

在我們身邊，我們時不時的總能聽到很多准媽媽在說：“哎呀，懷孕後我胖了30斤了！”“我體重破150了都！”這類的話題，可能很多人想當然以為孕婦增重是理所應當的，增重多少都沒關係。下面小編告訴你，如果你...

2015-08-10

孕期如何控制各種情緒

懷孕的媽媽情緒大起大落，很多人認為是因為懷孕期間體內荷爾蒙失調所造成的。其實，這樣的心情起伏不定，只是反映出一個重要事實——懷孕。這不僅使孕媽媽增加了許多生理負擔，而且由於身體的變化和人生責任的增...

2012-04-30

如何控制孕早期不良情緒

有研究顯示：懷孕後，一些年輕的准媽媽容易產生心情緊張、情緒波動大等不良反應。這是因為母體的神經系統要適應胎兒生長發育的需要，正常調節規律受到破壞所致。有些准媽媽在孕早期因為身體不適和外界因素影響，...

2010-08-24

想要寶寶應先控制飲食

美國科羅拉多生育醫學中心大衛・戈德納博士率領的研究小組對小鼠進行的研究顯示：蛋白質偏高的飲食法可能不利於婦女懷孕。含25%蛋白質的飲食干擾小鼠胚胎初期的正常基因印記，同時也影響胚胎在子宮內的...

2017-03-01

你是如何控制自己的情緒，不對孩子發脾氣？

類似這樣的疑問，想必媽媽們都曾遇到過，我也不例外。有一次我正在畫畫，點點走過來，站到我背後，說，“媽媽走開，點點畫”。於是我把位置讓給了她，換到旁邊去，她不一會又過來說，“媽媽走開，點點畫”...

2016-06-27

如何控制好兒童的情緒

問：郭老師你好：我的小孩今年5歲了，平時很聽話，可是這段時間他特別搗蛋說也不聽是不是書上說的有叛逆行為了？答：我倒是覺得對這個年齡的孩子沒有太多的原則性的批評或者教育，應該用相對欣賞的角度鼓...

2017-03-01

冬季進補，如何控制寶寶的體重？

冬天天氣寒冷，想必也有不少問題困擾著媽媽們吧，比如，冬季如何避免脂肪堆積，保持體重？我們一起關注“身體減法”！關於“身體減法”N小問出汗出汗對身體有什麼好處？怎樣正確出汗？乖乖網：不管天氣是冷還是...

嬰兒護理

2015-01-23

懷孕期間該如何控制體重

孕期如何控制體重呢？

孕期如何控制體重？產後減肥不辛苦

准媽媽如何控制孕期營養

孕期如何控制體重？孕初、孕中、孕晚期三階段不同控制體重方案

孕期不注意控制飲食變胖 80％准媽媽體重超標

產婦如何控制分娩的恐懼

孕期如何控制好情緒？

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孕期如何控制各種情緒

如何控制孕早期不良情緒

想要寶寶應先控制飲食

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如何控制好兒童的情緒

冬季進補，如何控制寶寶的體重？

准媽媽怎樣適當地控制飲食

家長如何控制孩子的吃飯時間

孕媽咪如何控制自己體重

父母如何控制情緒

分娩前夕孕媽媽應該如何控制自己的產前恐懼

妊娠期糖尿病的孕婦如何控制飲食？

妊姃期有糖尿病如何控制飲食？

懷孕期妊姃期糖尿病如何控制飲食？

妊娠期高血壓患者要如何控制飲食呢？

妊娠期糖耐量異常或確診糖尿病的患者應該如何控制飲食？

妊娠糖尿病要如何控制飲食呢

妊娠期糖耐量異常或者確診糖尿病的患者要如何控制飲食？

妊娠期糖耐量異常或者確診糖尿病的患者要如何控制飲食呢？

高血壓孕婦要如何控制飲食？

妊娠期患者應該如何控制飲食？