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孕期體重增長不宜過快 如何控制孕期體重
懷有身孕,這種喜悅心情,不管自己還是家人,相信過來人都懂的,孕後希望寶貝健康又大個,所以一直在進補,誤以為吃的越多越胖越好,其實不然,太過肥胖對寶貝的發育和孕媽媽本身的健康都很不好的,應及時調...
2015-05-05 -
明星懷孕身材大不同 孕期體重如何控制?
每個女人懷孕後身材都會發生變化,美麗的女明星們也不例外。不管懷孕前身材多火辣,一旦懷孕就變得臃腫大只。例如名嘴李湘、香港小姐徐子淇甚至是諧星吳君如。但是也有除了肚子大了其他部位依舊火辣的女明星,像...
2017-03-12 -
孕早期如何控制體重的增長呢?
孕早期如何控制體重增長?育兒知識專家為大家解答如下: 早孕期很多准媽媽可能會出現噁心、嘔吐、厭食等早孕反應,這也是正常的現象。這一階段准媽媽的體重通常增長較少,甚至有些准媽媽可能還會出現...
2017-03-12 -
孕中期如何控制體重增長
孕中期如何控制體重增長?育兒知識專家為大家解答如下: 從孕中期起,胎兒的生長發育速度幵始加快,需要的養分相應增多,准媽媽的食欲也明顯好轉,出奇的能吃。與懷孕早期相比,體重也幵始出現上升的...
2017-03-12 -
懷孕期間准媽媽應該如何控制體重
女性懷孕後,為了給腹中寶寶提供足夠的養分就必須適當增加營養。然而有人錯誤地認為,女性妊娠期間吃得越多、體重越重越好。其實,妊娠期間女性進食過多、營養成分比例搭配不當、極易導致營養過剩,從而使體重超出...
2017-03-12 -
孕媽媽在孕期應該控制飲食嗜好
有些孕婦在懷孕前有一些飲食嗜好,比如有的孕婦愛喝咖啡,有的愛喝汽水,還有的愛吃生的動物食品,這些飲食習慣在懷孕後應該停止,否則會對胎兒和母體產生不良影響。 茶和咖啡都含有大量的咖啡因,咖啡因可...
2017-03-13 -
懷孕晚期准媽媽如何控制體重增長
懷孕晚期准媽媽如何控制體重增長?育兒知識專家為大家解答如下: 從孕中期起,胎兒的生長發育速度幵始加快,需要的養分相應增多,准媽媽的食欲也明顯好轉,出奇的能吃。與懷孕早期相比,體重也幵始出...
2017-03-13 -
體重一月狂增8斤要控制飲食了!
今天去產檢,體重60KG,剛開始還沒覺得有什麼,後來醫生提醒說,你一個月長了4KG,悲劇呀,距離上次產檢12月5號剛剛一個月,我竟然長了8斤,醫生一再叮囑這個時期要控制體重,肚子也明顯長大很多,回...
2017-03-13 -
准媽媽該如何控制懷孕時脾氣
和瓶爸結婚一來,一直都享受著被呵護的關愛!現在懷孕了,老公更是疼愛有加。只是瓶媽我脾氣變得越來越暴躁,也不知道是懷孕的原因,還是被瓶爸給寵出來的原因。 懷孕後的瓶媽,因為身體原因,只是做一些力...
2017-03-13 -
如何控制體重在正常的增長範圍內?
懷孕期間,孕婦的體重不斷增加,而將體重控制在一個合理的範圍內,是保證孕婦和胎兒都健康的重要因素,也是孕婦產後恢復身材的關鍵。那麼,究竟體重增加多少才比較恰當呢?如何合理控制體重呢? 首先孕婦的...
2017-03-14 -
孕中期:如何控制體重 預防體重超標?
孕中期是胎兒迅速發育的時期,胎兒的器官已經形成,並具有一定功能。要求孕媽咪攝取足夠的蛋白質、脂肪、鈣、鐵等,以便供給胎兒充足的營養。這個階段孕媽咪會感覺容易饑餓,如果不加以控制,孕媽咪的體重...
2017-03-14 -
大胃寶寶如何限制飲食?
大胃寶寶如何限制飲食? 對食量大、體重增長快的寶貝,媽咪應適當限制一下喂哺量,建議這樣餵養: * 喝奶要有規律:母乳餵養的寶貝在新生兒期應不定時、不定量、隨時喂;滿月後應逐漸養成定時...
2017-03-14 -
雙胞胎准媽媽孕期如何控制體重
都說孕期增重12.5千克左右比較理想,對於雙胞胎准媽媽,這個標準還適用嗎?我的體重增加多少才合適呢? 專家介紹,所謂12.5千克的增重標準,是指單胎准媽媽分娩前體重與懷孕前體重之差。對於...
2017-03-14 -
降低分娩痛苦有妙招 控制飲食是關鍵
孕晚期,如果孕媽咪營養攝入不合理,或者是攝入過多,就會使胎兒長得太大,出生時造成難產。所以,這時的孕媽飲食要以量少、豐富、多樣為主。 降低分娩痛苦有妙招 控制飲食是關鍵 從第8個月開...
2017-03-14 -
准媽應該知道如何控制產前體重
育兒專家表示,做好體重管理不只是為了外形好看,更是為了健康。因為體重過重會危害身體健康,體重過重者易發生高血壓、冠心病以及內分泌和代謝性疾病。 當然,正確的瘦身觀念也不是一味地追求瘦,而應該是...
2017-03-14 -
教你如何控制自己在孕期不攝入過多鹽分
准媽媽尤其是在孕晚期要少攝入一些鹽,每天攝入鹽的數量應少於3克,這樣對預防浮腫及防治妊娠中毒症都有積極的作用。育兒專家提出幾條幫助准媽媽控制食用過多的鹽的方法: 1.炒菜時不要先放鹽,可以在出...
2017-03-14 -
到了妊娠後期准媽媽應該如何控制體重
* 胎寶寶情況 胎寶寶成長最快速的時期,各部分器官繼續發育完善,體重達到2900~3400g。 * 孕媽咪情況 孕媽咪體重增長最快的時期,胃部受到子宮擠壓而影響食欲。但在分娩前期,隨著...
2017-03-14 -
坐月子不可為減肥控制飲食
主持人:坐月子的時候,很多人用控制飲食來達到瘦身的目的,這個方法可取嗎? 坐月子不可為減肥控制飲食 李廣雋:坐月子的時候肯定不能通過控制飲食來達到瘦身的目的,坐月子的時候正常的飲食就...
2017-03-15 -
如何控制月子期間的體重?
很多媽媽都不知道在月子期內要怎麼控制體重,今天小編我就請育兒專家為我們解釋月子期的體重控制 對待月子期間的體重,常常有兩種截然不同的做法。 * 一種情況就是新媽咪認為大功告成,從月子裡就開...
2017-03-15 -
孕前越胖越該控制增重 孕期該如何控制體重
孕前越胖 越該控制增重 一般來說,孕期體重增加15公斤左右比較合適。而且,孕前體重不同的孕婦,體重增加的要求也不同。孕前體型較瘦的,體重增幅可為12.5~18公斤,正常體重者增加幅度為11.5...
2017-04-10
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妊娠期糖尿病的孕婦如何控制飲食?
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3回答
妊姃期有糖尿病如何控制飲食?
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3回答
懷孕期妊姃期糖尿病如何控制飲食?
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1回答
妊娠期高血壓患者要如何控制飲食呢?
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1回答
妊娠期糖耐量異常或確診糖尿病的患者應該如何控制飲食?
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3回答
妊娠糖尿病要如何控制飲食呢
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妊娠期糖耐量異常或者確診糖尿病的患者要如何控制飲食?
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1回答
妊娠期糖耐量異常或者確診糖尿病的患者要如何控制飲食呢?
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1回答
高血壓孕婦要如何控制飲食?
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3回答
妊娠期患者應該如何控制飲食?