-
孕婦該如何預防孕期常見病
準媽媽最怕生病了，感冒、水腫、過敏等時時困擾她們。因此，準媽媽絕對需要掌握充足的知識，保護身體，并且阻擋所有可能傷害小寶寶的外界危險因子。這里介紹一下準媽媽孕期易發的疾病，并介紹科學、安全的預防與...
2011-03-15 -
如何選擇孕期用鞋
孕期應選購鞋跟較低，穿著舒適的便鞋。孕婦足、踝、小腿等處的韌帶松弛，因此須穿舒適的鞋。到孕后期，當足、踝等部位出現水腫，這時可穿大一點的鞋子，鞋底要選防滑的。
2011-03-15 -
如何緩解孕期抽筋疼痛
緩解下肢抽筋疼痛的方法 按摩法 (1)血虛型用手指對拿住內關穴和外關穴，每次拿捏30次以上。用手掌或手指擦揉手心或足心，力度由輕到重，速度由慢到快，每次擦揉100次以上。用手掌貼于胸部，進行左...
2011-03-14 -
如何解決孕期中的疼痛
準媽媽懷胎十月的過程中，在很多部位都可能發生疼痛。下面這些應對疼痛的方法，希望能幫助準媽媽更加輕松愉快地度過孕期。 胃燒痛 癥狀：胃部疼痛同時伴有惡心、嘔吐，更典型的癥狀是隨后疼痛轉至右下...
2011-03-12 -
孕期如何趕走孕期腰痛
腰痛是孕期常見病癥，輕者腰酸背痛，重者還伴有腿“抽筋”、坐骨神經痛等癥狀，孕媽咪吃苦頭、全家人跟著心疼。 不過，孕早期、孕中期和孕晚期的腰痛是有病因差異的，癥狀也有區別...
2012-03-25 -
孕25周：如何把握孕期運動的良機？
導讀：豆豆媽（親子特邀資深媽媽）提醒各位孕媽咪，妊娠各階段生理特點各不相同，健身方式也要做出相應的調整，而孕中期是最需要運動的。…… 在懷孕頭3個月，胎兒尚處于胚胎階段，孕婦的活動量宜小不宜大，以...
2011-03-04 -
如何緩解孕期疼痛
在懷胎十月里，準媽媽要艱辛地度過這短暫的孕期，若遇到一些這樣那樣的疼痛，會讓準媽媽難以忍受，影響身心健康，為此擔憂胎兒的健康發育，那么有沒什么方法能緩解孕期的一些疼痛呢?那就趕緊來閱讀下生育健康...
2012-05-17 -
準媽媽該如何克服孕期眩暈
懷孕、分娩是一個正常的生理過程，由于人們的個體差異，在這個貌似正常的過程中，暗伏著許多危機，潛在著太多的未知因素，比如孕婦常常發生頭暈，這是什么原因造成的呢?對孕媽媽和胎兒會有什么危害呢?怎么克服...
2011-03-03 -
過敏孕婦如何安度孕期？
大部分準媽媽在懷孕期間最擔心的，莫過于要如何安全的生下一個健康寶寶？尤其準媽媽本身若有一些毛病，會更擔心是否影響肚子里的寶寶發育。根據最新的統計顯示，臺灣過敏人口已直逼50%；因此“過敏問題”也成...
2011-03-15 -
如何防治孕期痔瘡便秘
孕婦在孕期中會出現一些不舒服的感覺，需要注意孕期便秘與痔瘡。 孕婦在孕期中會出現一些不舒服的感覺，需要注意孕期便秘與痔瘡。 妊娠期間，由于孕激素的影響，胃腸道蠕動減少，糞便在結腸停留時間延長，...
2012-03-22 -
如何做好孕期保健
懷孕的女人最美麗，世上再沒比孕育生命更奇妙的事，正在孕育希望的女人更值得尊敬和愛護。懷孕的過程是漫長的，科學、安全地度過孕期，平安迎接小寶寶的誕生，生一個健康的寶寶是大家共同的愿望。了解必要的孕育...
2011-03-13 -
如何應對孕期頭暈
孕期有很多孕婦都會出現頭暈的狀況，有的人甚至還非常嚴重，一段時間也不好。如輕者頭重腳輕，走路不穩;重者眼前發黑，突然暈厥。其實孕婦頭暈的原因是多種多樣的，常由多種疾病引起。很多孕媽媽在孕期會都出...
2012-04-27 -
孕婦如何消除孕期“脹氣”
脹氣是許多準媽媽們懷孕時都會碰到的困擾，究竟為什么會形成脹氣?又有什么改善或解決的方法，就讓中西醫們來為您解答! 惱人的脹氣，是許多媽媽們共有的困擾，本文透過中、西醫并陳的觀點，解答關于脹氣的種種疑...
2011-02-19 -
準媽媽如何克服孕期貧血？
孕婦貧血患病率與孕周關系密切。城市孕婦13周前貧血患病率為16.4%,孕28-37周為高峰,貧血患病率41.4%,但孕37周下降為32%。 育齡婦女由于月經、妊娠、分娩、哺乳、避孕等多種原因,成...
2012-03-10 -
如何應對孕期糖尿病？
懷孕本是件高興事兒，可是當糖尿病也來湊熱鬧時，準媽媽可要小心了。那么，患了妊娠期糖尿病應該如何應對呢？ 飲食療法北京大學人民醫院內分泌科李明子大夫認為，飲食管理對糖尿病的控制至關重要。在控制總熱量...
2012-06-11 -
準媽媽如何應對孕期各種變化
女性在妊娠期身體和心理都會發生變化，以適應母體內的小生命。 體型變化 您需要一段長時間來適應體型變化、體重增加、發色改變。在妊娠期間，您沒太多閑工夫注意身材，您對自己龐大的身軀感到陌生。您可...
2012-06-18 -
專家教你如何讀懂孕期B超報告
醫院超聲檢查報告單一般包括以下幾方面的內容：孕囊、胎頭、胎心、胎盤、股骨、羊水和脊柱！ 1、孕囊：孕囊只在孕早期才能見到。在孕1.5個月時直徑約為2cm，2.5個月時約5cm。“形態圓形、橢圓形、清...
2011-02-27 -
如何調整孕期不適
孕期常常出現各種各樣與平時不用的不適，孕媽咪該如何調整，讓自己愉快度過孕期呢？聽聽別人的經驗吧！ 惡心 醫生提示：盡量避免油膩和辛辣的食物。少食多餐，防止空腹，否則惡心會更嚴重。 媽媽偏方：...
2011-03-11 -
準媽媽如何緩解孕期腹脹
“懷孕后，總感覺上腹部飽脹，這是為什么呢?”常有準媽媽提出這樣的問題。 海南婦產科醫院產科王德新主任醫師解釋，這是懷孕后的正常反應，因準媽咪的子宮隨著寶寶的生長在不斷增大，胃，被推向上方，腸管則...
2011-03-13 -
孕婦如何開始孕期健身?
孕婦如何開始你的孕期健身?當然，最好是你已經養成了一個好的健身習慣，在取得醫生的許可后，應繼續這個習慣。可適當調整以前的項目，以適應孕期的特殊性。但是，如果你從來不曾涉足健身場所，即使你已大腹便便，...
2011-03-01
-
3回答
我不知道算孕期啊，請假教教我孕期如何計算？
-
3回答
早孕反應多久消失？如何緩解孕期嘔吐反應？
-
3回答
如何加強孕期的飲食營養
-
2回答
都說妊娠期糖尿病飲食控制很關鍵，具體該如何調整孕期的日常飲食呢？哪些能吃哪些不能吃，哪些又可以多吃啊
-
3回答
寶寶推拿是有好處的嗎？可以如何推呢？
-
1回答
如何緩解孕期嘔吐？
-
4回答
如何緩解孕期感冒？
-
1回答
如何預防孕期外陰瘙癢？
-
2回答
如何對抗孕期疲勞呢？
-
1回答
如何挑選孕期奶粉