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準爸爸如何趕走抑郁癥
男性患上產后抑郁癥，一般表現為終日困擾不堪、精神恍惚、食欲減退等癥狀。男性之所以會出現產后抑郁癥，其原因與女性不完全相同，心理專家分析，主要有以下三種原因： 第一，突然有了小孩，心理準備不足，難...
2011-03-12 -
拍孕婦藝術照應該如何擺姿勢
拍孕婦藝術照時,許多准媽媽都是擺造型的高手.但是拍孕婦藝術照的時候有不同的審美需求,動作不能隨意和 一、避免白眼 沒有白眼才會有柔和溫情的眼神.白眼多數時間會出現在向後仰頭或者向上望的時候. 二、挺...
2017-02-12 -
心理陪護有助於產婦擺脫抑鬱
生孩子是巨大的心理應激生兒育女雖然是育齡婦女一種正常、自然的生理現象，但對孕產婦來說，畢竟是一次巨大的生理變化和心理應激過程。她們在經歷懷孕、分娩、產後恢復及哺乳嬰兒等一系列生理過程中，難免會產生...
2017-02-18 -
應該如何擺放嬰兒床
仔細地為寶寶的嬰兒床找一個放的地方。不要將嬰兒床放在靠著窗子的地方，也不要靠近固定的織物或者靠近可以幫助寶寶爬出來的傢俱旁。一些織物和線會誘使寶寶掉下去，或者把寶寶纏住，因此在你決定將寶寶的床放在什...
2007-09-25 -
幫助產後媽媽擺脫抑鬱的好幫手
產後有些婦女會罹患產後抑鬱症，可借助飲食的調整來達到抗壓及抗抑鬱的功效。 維生素B族是構成腦神經傳導物質的必需物質，還可促進色氨酸轉換為煙酸，舒緩情緒波動。 維生素B：可以從五穀雜糧、花生、芝...
2017-02-19 -
大掃除用的各種清潔劑應該如何擺放
暫時不用的清潔劑要排成一列 如果將備用的清潔劑胡亂地塞在洗漱間盥洗盆下面，不僅看起來不雅，而且還不知道裡面裝的是什麼。這時，我們就很有必要對盥洗盆下面重新進行一次收納整理。先將裡面的東西全部取出...
2017-02-19 -
孕媽媽應如何擺脫負面情緒呢?
孕媽媽在孕期可能會有一些負面情緒，這些情緒對於孕婦和胎兒來說都不好。那麼，如何擺脫呢?接下來小編帶你看辦法。對於絕大多數的准媽媽來說，懷胎十月，不可能每天都是開開心心、活力滿滿的，身體上的種種不適反...
2017-12-05 -
如何擺脫孕產疾病的糾纏
新媽媽們剛生產完，體質異常虛弱，很容易患上孕產疾病，像乳腺炎，風濕病，腰痛等等，這會嚴重影響產婦的心態，下面是幾種預防產後疾病的辦法，希望對新媽媽們有所啟示。 1、子宮復原不全 由於子宮收縮不好，遲...
2016-05-25 -
專家教新媽媽如何擺脫失眠困擾
新媽媽由於身份的轉變，要照顧新生兒，失眠得不到保障，然而保證睡眠品質是科學坐月子的重要內容之一，避免以後落下月子病。產後有很多媽媽出現失眠現象，原因有很多種，改善睡眠至關重要，失眠的媽媽可以從生活調...
2016-05-26 -
新媽媽如何擺脫“大象腿”的困擾
產婦生產後，在面對自己重生後的身材後，相信大多數准媽媽都不滿意，尤其是自己的“游泳圈”和“大象腿”，這種身材的變化，讓很多愛美的女性都接受不了，那麼新媽媽如何擺脫“大象腿”的困擾?母嬰專家指出，女性...
2016-05-29 -
產後如何擺脫色斑的困擾？
不少新媽媽都會發現，產後自己的皮膚不如從前的光滑、明亮了，並且還長出了許多的色斑，難看極了。只要你仔細照照鏡子，就可以發現產後色斑通常呈現出茶褐色，呈蝴蝶形，分佈於鼻樑、雙頰，也可見於前額部和上唇...
2016-10-14 -
如何擺脫孕期常見的3大疾病
懷孕婦女享受著即將當媽媽的快樂，但孕期不適給准媽媽們平添許多煩惱，甚至造成緊張與不安。孕婦對身體狀況有所瞭解，明白相關醫學常識，有助於克服孕期不適。現將其常見症狀介紹如下： 1、便秘 孕激素作...
2015-06-01 -
產後媽媽 如何擺脫臃腫身材
冬瓜、西瓜汁等瓜果，含有豐富的鉀以及不能被身體迅速利用的果糖，可減少體內水分;魚肉、老鴨等食物，可改善體虛引起的腫脹。為了減少鈉鹽(食鹽、醬油、醃漬食物)的攝入，選擇的烹調方法最好能替代一般的煎炒...
2017-02-18 -
如何擺脫痱子的侵擾
1、可通過空調、風扇等設備改善室內高溫、濕熱的環境 但要注意不要讓風直吹寶寶。居室內應經常開窗通風。 2、勤給寶寶洗澡，每天可洗2-3次。洗澡時最好採用嬰兒專用香皂或浴液，但不必每次洗澡時都用。洗...
2017-02-18 -
孕媽如何擺脫陰☆禁☆道炎的困擾？怎樣預防？
陰☆禁☆道炎是很常見的疾病，這種疾病，對於未懷孕的女性來說，不是什麼大毛病，只要吃些消炎藥，再加沖洗藥劑就可以了，但如果是懷孕的女性得了這種病的話，就不可以像未懷孕時的治療方式，因為這時一不小心用藥就會影...
2015-01-09 -
准媽媽如何擺脫狐臭煩惱？
狐臭真的是一件令人十分尷尬的事情，目前，市面上治療狐臭的方法雖然種類繁多，但是相應的也會有很多問題出現。那麼應對狐臭最好的辦法是什麼呢？特別是對於一些孕婦來說，如果讓人靠近的時候聞到一股狐臭，真的...
2014-08-27 -
准媽媽如何擺脫成為眾人焦點
很多准媽媽在孕期的時候由於受到過多的關注造成了很大的心理困擾。有人甚至還拿肚子裡的寶寶是男是女來打賭，有些孕婦經常被摸肚子，最常見的就是被問是男孩女孩。但是這些事情有時候難以忍受又無法發脾氣，如何去...
2014-08-01 -
寶寶怎麼擺脫恐懼陰影_寶寶如何擺脫恐懼陰影
養生之道網導讀：寶寶怎麼擺脫恐懼陰影？每個人都會有恐懼的心理，對於孩子來說也不例外，這是非常自然的現象，那麼，寶寶怎麼擺脫恐懼陰影？下面養生之道小編就來介紹下吧。 每個人都會有恐懼的心理，對於孩子...
2016-01-28 -
職場孕婦如何擺脫陋習_職場孕婦擺脫陋習的辦法
養生之道網導讀：職場孕婦如何擺脫陋習？生寶寶是一項巨大的投資。面對沉重的經濟壓力，職場孕媽懷孕後還要堅持工作。在辦公室裡，她們遇到了不少難題。究竟職場孕婦如何擺脫陋習？下麵由小編為您解答。 職場孕婦...
2015-09-14 -
如何擺脫懷孕不適？聰明孕婦看過來
一、如何聰明擺脫懷孕不適 1、想擺脫胃灼熱 少量多餐是最好的預防方式，你也可以將床的頭部抬高，有助於舒緩你的症狀。如果胃灼熱很嚴重的話，有些醫生會建議服用藥片。 2、如何擺脫頭痛 頭痛在懷孕期...
2016-11-03
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3回答
如何幫助產婦擺脫抑鬱的心情？
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3回答
當眾餵奶的時候外漏，如何擺正心態？
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3回答
怎麼擺脫自閉症的煩惱？請問寶媽們該如何解決呢
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3回答
怎麼擺脫抑鬱心理？請寶媽們指教！
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3回答
怎樣擺脫抑鬱的陰影？請寶媽們指教！
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1回答
如何擺脫產後抑鬱症？
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4回答
如何才能擺脫產後抑鬱？