關於如何暴瘦的話題第3頁

如何走出產后抑郁

最近這幾年產后抑郁癥的發病率正在逐年提高，嚴重威脅著女性的健康。生兒育女雖然是育齡婦女一種正常、自然的生理現象，但對孕產婦來說，她們在經歷懷孕、分娩、產后恢復及哺乳嬰兒等一系列生理過程中，難免會產...

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2012-04-27

產后該如何吃避孕藥

在生活中，隨著時間的推移，一些年輕的人們會長大成人，成為父母，而對于女性來說，在成為新媽媽之后，需要照顧小孩之外，還應享受性☆禁☆福生活，而這時產后避孕是關鍵了，那么應該怎么吃避孕藥呢?不妨趕緊隨著生...

吃避孕藥如何吃避孕藥

2012-05-25

產后,產后如何止胖？

產后,產后如何止胖？引起產后肥胖的原因很多，但是，最主要的還是營養過剩和缺少活動這兩點。營養過剩，與產后進補缺乏科學性有關。許多孕產婦認為，懷孕之后，胎兒優生需要營養；分娩之后，欲使奶水充足...

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2012-03-09

產后風濕應該如何治療

姐妹在產后或人流體虛之時，要呵護好自己的身體健康，不然的話，得了產后風濕就不好了，不過得了產后風濕該怎么治療呢?那就請留點時間來閱讀下生育健康網整理的這篇文章吧。產后風濕應該如何治療由于...

產后風濕病產后風濕如何治療風濕

2012-03-24

產后如何預防產褥熱

準媽媽歷經十月懷胎、一朝分娩之后，終于可以放下緊張的情緒和小寶寶共享天倫了。但是少數新媽媽卻可能在產后出現發燒的癥狀，通常稱為產褥熱。究竟什么是產褥熱? 產褥熱又會給新媽媽帶來什么樣...

如何預防水痘

2012-04-24

產后如何恢復腹部美麗

女人懷孕除了喜悅之外，還會有一種莫名的憂慮，就是害怕寶寶出生之后，身體發胖、身材走樣、皮膚變丑等問題。產后婦女常見腹部問題產后媽咪常見的一些腹部問題包括： 1. 肥胖：媽媽在懷孕期間，為了...

產后如何恢復

2012-04-27

產后如何瘦出你的小蠻腰

產后腰部贅肉可怎么處理掉啊？準媽媽別急，產后收腹操，可是個產后瘦腹的不錯選擇奧。產后運動～迅速恢復姿勢與體型伸直上半身的運動可以鍛煉腹肌和背肌，可以矯正懷孕期間漸漸變駝的姿勢和體型。 ...

產后如何瘦臀產后如何瘦腹

2012-03-20

新媽咪如何恢復窈窕身段

終于熬過辛苦的十月懷胎，順利生下寶寶，這對新媽媽來說是再高興不過的事了。但是，在享受初為人母的喜悅的同時，能否早日恢復原來的窈窕曲線，更是讓媽咪們憂心的事情。想甩掉一身多余的脂肪，同時讓長時間被撐...

2012-04-27

哺乳期如何給乳☆禁☆房保健

哺乳期是一個特殊的生理時期，做好哺乳期乳☆禁☆房的保健，對母嬰二人的健康均意義重大。哺乳期母親需特別注意以下一些問題： 1、哺乳期母親應保證充足的營養，以滿足母嬰二人的生理需要，否則，可能造成少乳、缺...

2012-03-26

如何看待哺乳期來月經

月經是生理名詞，為了便于解釋，出于禮貌，很多女性喜歡稱之為“老朋友”。生寶寶以后，月經的恢復及排卵的時間都會受哺乳影響。不哺乳的媽媽通常在產后6～10周就迎來了“老朋友”。哺乳媽媽月經的恢復...

哺乳期來月經

2012-03-25

產婦虛弱如何在院產后恢復

腹產的傷口約在下腹10厘米左右，愈合約需一周，因為傷口較大，發生感染的幾率也相對提高。另外，肥胖的產婦由于皮下脂肪較厚，也容易發生傷口感染。剖腹產傷口的照顧必須遵循兩個原則：一是保持干爽；二是在...

如何在職場產婦產后恢復

2012-03-22

產后如何恢復性☆禁☆生☆禁☆活

從十月懷胎到一朝分娩，生育不僅是一段難以忘懷的經歷，更會從生理、心理，甚至性等方面影響女性。美國“性健康”網站9月3日報道稱，新媽媽只要積極調整心態、加以鍛煉，生育對性的影響就可以降至最低。從...

2012-02-24

剖宮產后如何美化疤痕？

難看的疤痕已經形成應該怎樣辦才好？市面上有許多似是而非的治療方式，如不要吃醬油、激光涂疤、磨皮、果酸換膚等等。事實上重新手術是解決難看疤痕最有效的方法。因為只有手術可以改變引起丑疤痕的元兇——張...

剖宮產后產后如何美容產后如何美胸

2012-03-12

產后如何瘦肚子呢

新媽媽還在為自己的小肚子贅肉而煩惱嗎?作為產后的新媽媽，在護理寶寶的同時，應怎樣瘦掉自己的小肚子呢?那就花點時間來閱讀下生育健康網整理的這篇文章。產后如何瘦肚子呢看著懷中的寶寶，新媽媽難...

2012-04-23

妊娠紋是如何形成

1、妊娠期間分泌大量的糖皮質激素，增加了皮膚的脆性。人體在懷孕期間，腎上腺分泌了大量的糖皮質激素，增加了皮膚彈力纖維和膠原纖維的脆性，當皮膚彈力纖維和膠原纖維的伸縮度達到一定限度時，就會引起彈力纖...

2012-03-10

產后如何快速恢復腹部肌肉

產后如何快速恢復腹部肌肉？可以通過一些簡單的運動，盡早度過這個階段，同的，也要開始進行一些較為有效的運動，讓肌肉恢復原來的形狀與力量。產后最初幾天，可能會對腹部是如此地伸張與松弛感到驚訝。當意識...

2012-03-11

“肥肥婆”如何快速變俏媽

就算吃得少，都還是無法鏟除纴娠期間堆積的脂肪，總以為是吃了太多的淀粉，所以開始隔絕相關的食物，其實...殊不知，脂肪才是罪魁禍首! ● 居家瘦身大絕招方法：采弓箭步姿勢掃地我們平常在家...

如何快速睡著如何快速退奶如何快速入睡

2012-03-24

2012-03-22

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產后如何修復身體上的印記

時尚媽媽如何預防妊娠紋

產后腰痛如何用中藥調治？