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孕婦應該如何正確補充營養
懷孕之后,孕婦要補充營養有利于胎兒發育,這是沒有錯。可是如果營養過剩或補錯了的話,那就會適而期反哦,所以孕婦補充營養也是有講究的哦。一般情況下,懷孕以后,要注意改變挑食偏食的習慣,也不要暴飲暴食,...
2011-03-13 -
如何正確的吃粗糧?
1、吃粗糧及時多喝水 粗糧中的纖維素需要有充足的水分做后盾,才能保障腸道的正常工作。一般多吃1倍纖維素,就要多喝1倍水。 2、循序漸進 吃粗糧突然增加或減少粗糧的進食量,會引起腸道反應。對于平時...
2011-03-12 -
如何正確地補磷?
磷在很多食物中都存在,名種糧食、魚、肉、蛋、奶、豆類等都含有豐富的磷脂,而且很多食物中的磷都比較容易吸收。普通的成年人每天需要1.5克左右的磷,而準備懷孕、孕期和哺乳期則可以將磷的量增加到每天2克...
2011-03-03 -
陳文珊:新手媽媽如何正確做到母乳喂養
主持人:“母乳喂養對寶寶有益”的觀念雖然已經深入人心,但是很多媽媽們在對寶寶如何進行哺乳方面存在很多困惑。例如很多朋友就問我們應該怎么給寶寶喂奶,什么時間應該喂,寶寶為什么愛出現溢奶現象等等,本...
2012-02-10 -
如何正確使用早孕試紙?
◆ 早早孕試紙原理 人絨毛膜促性腺激素(hcg)是由受孕婦女體內胎盤產生的一種糖蛋白類激素,在孕婦的尿液中大量存在。而在非妊娠婦女尿液中幾乎不含有hcg。早早孕檢測試紙采用雙抗體夾心一步法技術...
2011-03-08 -
如何正確認識寶寶的壞習慣?
很多大人喜歡用自己的眼光去看寶寶的一些壞習慣,并試圖去阻止和改掉。專家指出,寶寶的一些舉動其實是在用自己的方式感知世界呢! 讓寶寶盡情地咬 1歲以內的寶寶都喜歡把能夠抓到的東西放到嘴里嘗嘗,大人覺...
2011-02-26 -
如何正確開始胎教
有好多人都認為育兒工作是在嬰兒出生后才開始的。但事實上,寶寶在母體里受孕的瞬間,胎兒已經由于受到母體的生命之氣——意識的波動,而開始成長了。 胎兒真的深居“宮”中一無所知嗎 即使今天,還有很多人...
2012-03-26 -
如何正確胎教
孕育一個健康聰明的寶寶是所有準爸媽的夢想,而胎教便可以讓寶寶更加健康更加聰明。那么,怎樣做好胎教?生育健康網整理了“如何正確胎教”這篇文章,告訴你正確的胎教方法。 一、胎教音樂不宜過響否則影響...
2012-03-20 -
專家為準媽媽如何正確胎教支招
準父母們最大心愿就是能生一個健康聰明的寶寶,為此許多孕婦在懷孕初期就對肚中的寶寶進行“啟蒙教育”。但在南京婦保院近日舉辦的講座上,專家說如果胎教不正確,不僅不能提高孩子的智力水平反而會弄巧成拙損...
2012-03-11 -
如何正確與胎寶寶對話?
父母親通過動作和聲音與腹中的胎兒對話,是一種積極有益的胎教手段。在對話過程中,胎兒能夠通過聽覺和觸覺感受到來自父母愛的呼喚,這對促進胎兒的身心發育十分有益。下面我們分別從一下3個方面來看看,如何...
2012-06-11 -
專家論應該如何正確坐月子
有一位學西醫出身的師妹,僑居美國,在美國順利誕下女兒后,沒有按照中國傳統的坐月子要求去調補,相反還像美國的產婦一樣吃雪糕。結果,身體不適,越洋電話打到他家,說全身畏寒,穿短袖的季節還要蓋厚厚的棉被...
2011-03-12 -
產后如何正確進行運動?
有些媽媽會覺得在第6周以前,就可以開始做這些運動,但是在這種情況下,你必須要遵守一些原則。假如你確定腹直肌已恢復2個手指寬或更小的寬度,能輕松地做15次腹部收縮運動,并且已經做了好幾天,那么就可以開...
2011-03-15 -
產后該如何正確護理腹部
導讀:媽媽在懷孕期間,為了滿足寶寶成長發育的需要,吃、吃、用力再吃,是每天常做的事!這時過多的脂肪就囤積在腹部;而產后缺少運動和營養過剩,就會造成腹部肥胖。一般女性生產完后體重會增加10~12公斤,...
2011-03-12 -
孕婦如何正確選擇健康護膚品?
空氣中不僅有大量的塵埃,而且其中還混雜不少的有毒物質,如鉛、氮、硫等元素。它們落在孕婦身上、臉上,那么,孕婦要怎么選擇適合自己的護膚品呢? 懷孕后還能使用護膚品嗎?如果繼續使用,會不會影響肚子里的寶...
2011-03-10 -
如何正確選擇月子期間的黑麻油?
q:如何正確選擇月子期間的黑麻油? (北京 曉鳳) a:標準一:原料 采用百分之百純正黑芝麻榨取的黑麻油,含有豐富的不飽和脂肪酸和鈣質等,有助于寶寶腦部、神經系統和骨骼發育;市面上有些黑麻...
2011-03-12 -
業界人士支招:如何正確挑選月嫂?
自從21世紀以來,妊娠分娩越來越成為一個家庭、一個女人的大事。源于獨生子女的政策,源于生活水平的提高,源于對下一代的期望,越來越多的女性把分娩后休息坐月子看成無比重要的事情。因此月嫂應運而生,月...
2011-03-01 -
如何正確的將濕發弄干
發根脆弱的頭發要特別小心擦拭,不要因用力過大而人為傷害頭發。 步驟1:擦干頭皮和發根 先用毛巾蓋住頭發頂部,從頭皮和發根擦起,輕輕按壓擦拭水分。 步驟2:輕輕拍打發梢 發根以外的頭發,特別...
2011-03-15 -
如何正確選擇睫毛液
如何正確選擇睫毛液 與眼線雷同,黑與啡同是最基本的顏色選擇,除了一般的睫毛液以外,睫毛增長液、防水睫毛液亦十分普遍,購買時要注意睫毛液的質感,太干或黏性過重,可能很快便會變硬,較難控制。 使...
2011-03-12 -
剖宮產后該如何正確護理?
選擇剖宮產的媽媽因傷口復原較自然產媽媽慢,因此不可太早進行術后運動,避免拉扯傷口;飲食方面則是避免過于油膩、刺激性的食物,才能加速傷口愈合。 對產婦和寶寶而言,自然產無疑是最安全、恢復最迅速的...
2011-03-13 -
如何正確自我檢測產后惡露?
在順利產下健康寶寶之后,接下來的子宮恢復期與身體調養,就需要靠家人的照顧與媽咪自己的觀察了。通常惡露是產后比較需要注意的問題,但只要注意清潔、隨時保持干燥,大多能避免異常的情況發生。 無論是自然...
2011-03-12
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3回答
寶寶很喜歡看電視,就連吃飯都要看著才能吃,怎麼辦好?父母應該如何正確引導呢?
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兒童如何正確的跳繩?
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如何正確的進行跳繩鍛煉?
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B超值如何正確觀測
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如何正確的教育5歲的孩子
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如何正確的餵養寶寶
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寶貝如何正確吃米糊
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1回答
怎麼給寶寶測體溫呀,他總是動!如何正確測量寶寶的體溫?
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產後如何正確洗澡洗頭既能衛生又能預防月子病呢?我生完寶寶剛出院,已經6天沒洗澡了!
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你好,如何正確的佩戴眼鏡。