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如何消除產後憂鬱症?
懷孕生子本是人生的一件樂事,但是產後的不適、家務的增加及夫妻關係的改變、哺育嬰兒的壓力,讓新媽媽們開始緊張、焦慮、抑鬱起來,產後的生活蒙上了一層陰影。 經歷了劇烈的妊娠反應,十個月之後,丹燕的寶...
2017-02-17 -
如何消除產前緊張的心理
當初次升級做媽媽的女性朋友往往在臨產前缺乏心理準備,對分娩及既感到神秘又有些懼怕,再加上聽到周圍姐妹們敘述的分娩時如何的痛苦,使許多即將臨產准媽媽對分娩的過程更加感到恐懼。分娩是孕婦產道被撐開而讓嬰...
2017-02-17 -
如何消除孕期水腫
孕媽媽為什麼會發生水腫? 准媽媽無意間會發現自己的腿胖了、腳也大了一號,甚至整個身體都腫脹,用手一按一個坑。准媽媽為何會水腫?孕期水腫該怎麼辦?怎樣預防孕期水腫呢?水腫發生的原因有很多: (1)妊...
2017-02-17 -
准媽媽應如何消除憂慮心情
不要把壞心情傳給下一代:孕期母親的心情可以影響胎兒的性格,為了下一代的快樂,至少要學會控制和平撫自己的情緒。 孕媽咪的感情很複雜多變,從得意洋洋、自豪、激情高昂,到嫉妒、氣憤、內疚以及到沮喪。這種...
2017-02-18 -
產後面部妊辰斑如何消退
貝瓦小編推薦:貝瓦生活-美媽問答,產後面部妊辰斑如何消退?更多妊辰斑,妊辰斑什麼時候長,產後如何減肥,如何收縮面部毛孔等內容,我們一起看看貝瓦小編怎麼說吧!問題:產後三月,面部妊辰斑如何消退?(哺乳...
2017-02-18 -
孕期浮腫如何消
許多媽媽懷孕以後,發現身體出現浮腫甚至靜脈曲張,一般來說這些都是正常現象。那孕媽發生水腫以後可以改善嗎?又該如何治療呢? 不適的原因 引起妊娠水腫的原因很多,輕度水腫大部分並非異常而屬於妊娠生理現象...
2014-08-15 -
寶寶的玩具該如何消毒
1、絨毛玩具 清洗前,將玩具身上的縫線拆開一點,把填充物取出來,放到太陽下暴曬4~6小時。玩具幹了後再把填充物塞進去縫好。這可以防止填充物黴變。 2、木制玩具 用3%來蘇溶液或5%漂白粉...
2013-03-21 -
產後副乳危害大如何消除?
生完寶寶後,贅肉增加了不說,還出現了各種問題。更可惡的是兩側的腋窩竟然也長出了一坨小肉,類似乳☆禁☆房的側翼一樣在那搖搖擺擺,看了實在令人心塞。沒錯,這就是傳說中的“副乳”。產後副乳是怎麼回事有很多新媽媽...
2014-12-04 -
產後同房恐懼感該如何消除
產後同房恐懼之原因分析 感覺疼痛 很多新媽媽說和先生重新開始性☆禁☆生☆禁☆活時,感覺不如以前好了,常見的問題是陰☆禁☆道不夠潤滑,她們總是很緊張擔心這樣會影響和老公的關係。新媽媽由於哺乳,雌激素水準低下,...
2016-03-28 -
如何消滅小腿脂肪水腫和肌肉
一、認清腿型 1、強而有力男人腿 只要一走路就虎虎生風,腿肚上兩塊“結球”跑出來見人。 無論多瘦,小腿的粗度依然不敢恭維。 不敢穿裙子,小腿看起來很短,內外側腿上都有突出的肌肉塊增加緯度。 2、水...
2013-03-12 -
如何消除新婚洞房性☆禁☆愛傷痕
面對洞房花燭夜,無論是什麼心情,緊張肯定是少不了的,做☆禁☆愛負傷是光榮的,除非你不情願獻身。教你怎樣正確處理一夜奮戰後留下的5類傷痕。 吻痕 這恐怕是最常見的傷痕了。用力吸吮會使皮下毛細血管破裂,...
2008-10-15 -
寶寶的奶瓶如何消毒才安全
1、煮沸法 為防止奶汁在奶瓶中發酵、發黴,每次餵奶完畢,應立即倒掉餘下的奶汁,用奶刷清洗奶瓶、奶嘴。將開水煮沸後把奶瓶拆開,放入沸水中,煮沸15-30分鐘,撈出晾乾備用。 2、微波消毒法 將...
2017-02-19 -
如何消除產後肚子上的疤痕呢?
秀出性☆禁☆感美肌的夏天,是每個女孩不該錯過的最美季節,然而肌膚上的疤痕卻讓你的熱火指數大打折扣。痘痕、紅印、各種皮膚瑕疵怎麼辦?今夏喜遼複,教你如何解決疤痕煩惱。 認識疤痕,煩惱為何? 疤痕紅、腫...
2015-01-20 -
產後浮腫怎麼回事 如何消腫
相信大部分的孕媽媽在孕期的時候,身體都會有浮腫的的變化。而很不幸的是,有些媽媽的孕期浮腫竟然會延續到產後。可能很多媽媽都有疑問,都說了浮腫是孕期症狀,為何產後還要浮腫呢?產後浮腫不會自己消除嗎?...
2016-09-27 -
哺乳期妊娠紋如何消除
哺乳期妊娠紋困擾著很多女性朋友,辛苦的十月懷胎終於收穫到了滿滿的感動與幸福,但是隨之而來的妊娠紋又讓媽媽們煩惱不已,看到那樣一個皮膚著實讓愛美的媽媽感到非常煩惱,擔心恢復不了,妊娠紋永久的存在,...
2016-09-25 -
如何消除孕婦的待產前的焦慮
據調查顯示,有98%的孕婦在妊娠晚期會產生焦慮心理,有些人善於調節自己的情緒,會使焦慮心理減輕,有些人不善於調節,心理焦慮越來越重,造成這種心理問題有多種原因: 1、城市女性大多是初產婦,缺...
2017-02-19 -
玻璃奶瓶如何消毒和清洗才安全
由於塑膠奶瓶含雙酚A問題,玻璃奶瓶有成了媽媽為寶寶選擇奶瓶的首選。因為質地易碎等原因,媽媽一定要學會玻璃奶瓶如何消毒和清洗的方法。新買的玻璃奶瓶一定要仔細清洗,並且經過消毒。大致有兩種消毒方式。 ...
2011-06-15 -
如何消除沮喪心理
在生活中每個人都會有沮喪的時候,但沮喪並不是不可克服的。要拿出勇氣改變自己的生活態度,找出引起沮喪的原因並努力設法改變現狀。 首先要信任自己,拒絕沮喪。在歐洲,有一個流傳很廣的“4分鐘跑l英里”...
2017-02-19 -
孕婦如何消除孕期恐怖心理
多看一些有關懷孕與分娩方面的書,不要“捕風捉影”,要相信產前檢查,學會調控情緒。 準備好有得必有失: 這裡的“失”主要表現在你開始失去一些和外界的聯繫,如不能和丈夫一起參加聚會,與好友的感情似乎...
2008-11-06 -
如何消除或減輕孕早期反應
如何消除或減輕早孕反應: 1、保持一個好的心情。 明確這不是疾病,可以採取轉移力的方法,可以和丈夫一起看電視,聊天,和朋友聊天逛公園,觀花賞景等。同時要記住,這個時候你不是一個人,注意不要忘記飲食,...
2015-01-19