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如何消除沮喪心理
在生活中每個人都會有沮喪的時候，但沮喪並不是不可克服的。要拿出勇氣改變自己的生活態度，找出引起沮喪的原因並努力設法改變現狀。 首先要信任自己，拒絕沮喪。在歐洲，有一個流傳很廣的“4分鐘跑l英里”...
2017-02-19 -
孕婦如何消除孕期恐怖心理
多看一些有關懷孕與分娩方面的書，不要“捕風捉影”，要相信產前檢查，學會調控情緒。 準備好有得必有失： 這裡的“失”主要表現在你開始失去一些和外界的聯繫，如不能和丈夫一起參加聚會，與好友的感情似乎...
2008-11-06 -
如何消除或減輕孕早期反應
如何消除或減輕早孕反應： 1、保持一個好的心情。 明確這不是疾病，可以採取轉移力的方法，可以和丈夫一起看電視，聊天，和朋友聊天逛公園，觀花賞景等。同時要記住，這個時候你不是一個人，注意不要忘記飲食，...
2015-01-19 -
職場指南：如何消除偏見辯證的看待問題
在企業中良好的信任關係是推動企業成長的有利因素，信任不僅能降低交易成本也能帶來無摩擦的人際關係。然而職場是由人組成，有人就會存在心理因素，誤解和不信任是常有的事。如何才能避開這些心理因素，以辯證的角...
2017-02-19 -
如何消除孕婦的煩躁心理
懷孕初期，多數孕婦會有不同程度的妊娠反應，如噁心、嘔吐、厭食等，同時還會有氣悶、腹脹和腰痛等不適感覺。妊娠反應大多會持續一段時間，這往往會弄得孕婦心情不好，煩悶不堪。而對於那些沒有思想準備就懷孕的...
2017-02-19 -
如何消除孩子的嫉妒心？
案例一：快過年了，小小的媽媽給女兒和妹妹的兒子各準備了一個小禮包。當把兩個禮包送給他們的時候，小小看了看手上的橙色禮包，又看了看小表弟手中的紅色禮包，突然大哭起來，還狠狠地把手上的禮包摔到了地上，說...
2015-08-03 -
如何消除孕媽的妊娠紋?
很多孕婦在懷孕期間會出現妊娠紋，讓孕媽媽的肚子變得“醜”起來。妊娠紋的發生與體質有關，不是每個孕婦都會有妊娠紋，而妊娠紋的嚴重程度也會因人而異。 妊娠紋出現的原因 妊娠紋出現的原因，是由於懷孕媽媽飲...
2017-02-19 -
孕婦產後如何消除妊娠紋？
產後如何消除妊娠紋?妊娠紋一旦產生，要想完全消除是比較困難的，所以預防很重要。如避免孕期體重增長過快，造成皮膚過度拉緊，而使皮下纖維斷裂。還要在孕前加強鍛煉，以增加皮膚彈性。同時，孕期應多吃水果和蔬...
2015-08-21 -
如何消除你的性別偏見 生男生女都一樣
不管什麼原因，對寶寶的性別偏見會影響日後對寶寶的關愛。但無論你的寶寶是男孩還是女孩，他都是你跟伴侶愛情的結晶。對寶寶性別的偏見，無疑會給寶寶的成長帶來阻礙，甚至造成嚴重的心理障礙。所以克服偏見勢在必...
2016-10-11 -
如何消除居室內各類過敏原
根據調查資料發現，有過敏家族史的孩子，如果經常暴露在過敏環境中，則罹患過敏疾病的機會大增。所以塑造適合過敏氣喘兒居住的空間，才是預防過敏最有效方式。 導致氣喘病增加的原因相當廣泛，其中因社會經...
2017-02-19 -
如何消除眼下的皺紋？
眾所周知，睡眠不足會有眼袋，年齡大了會長魚尾紋，可是我睡眠充足、年紀輕輕的為什麼眼睛下面就長皺紋了呢？該如何消滅這惱人的溝壑呢？眼睛下面長皺紋的原因：眼睛下面的皺紋一般考慮是幹紋。幹紋絕大多數是眼皮...
2016-04-18 -
如何消除孕前心理壓力
最簡單的辦法是減輕心理壓力。可和丈夫徹底拋開一切，去風景秀麗的地方旅遊十天半個月，放鬆緊繃的神經，調節一下內分泌。在輕鬆的環境裡，在悠然的心態下，寶寶會不請自到。不要太心急，用測溫計，如測到排卵期就...
2015-01-20 -
如何消除產後性☆禁☆生☆禁☆活障礙
生育之後也會存在性☆禁☆生☆禁☆活障礙，這是很多生產完的媽媽的苦衷，為什麼產後會出現性☆禁☆生☆禁☆活障礙呢？如何消除產後性☆禁☆生☆禁☆活障礙就成了很多產後媽媽的最關注問題，下面小編就簡單的給您介紹一下吧！ 大部分產婦逐漸會想...
2012-03-17 -
產後媽媽如何消除面部雀斑
雀斑是一種色素性皮膚病，與遺傳、紫外線等因素有關。產後媽媽在日常生活中如果能夠注意以下幾個方面，就能夠減輕或消除雀斑。 1、避免陽光過度照射陽光直接照射面部可使雀斑數目增多，顏色變深或斑點變大。因...
2011-07-14 -
如何消除健身後的疲勞感
隨著工作壓力的增加，疲勞也就成為了大家每天最怕遇到的煩惱，特別是在運動健身後，人的身體會感覺到疲勞，下面乖乖網就向大家介紹一下如何消除健身後疲勞，希望能幫助到大家。1、運動健身後按摩在運動過後進行按...
2016-09-07 -
產後如何消除多餘的脂肪
產後如何消脂瘦身是在順利產下健康可愛的寶寶後的媽媽們除了如何照顧寶寶之外最為關心的一個問題，要知道這是有訣竅的，掌握了訣竅才能有效恢復嬌好的身材。 1、時間 先不要管產後如何消脂瘦身，最重要的...
2010-04-04 -
准媽媽應該如何消除孕期脹氣
point 1原因篇 西醫觀點─荷爾蒙變化造成便秘脹氣 懷孕期間，因體內荷爾蒙改變，黃體素的分泌也明顯活躍起來。這種激素雖然可以抑制子宮肌肉的收縮以防止流產，但它也同時會使人體的腸道蠕動減慢;使得...
2011-12-27 -
孕婦長妊娠斑怎麼辦如何消除
很多孕婦在懷孕期間出現妊娠斑，那麼孕婦長妊娠斑怎麼辦？孕期妊娠斑怎麼消除？一般都比較難以祛除，可以用美白產品，多吃富含維C含量豐富的水果。孕婦長妊娠斑怎麼辦？如何有效的去除妊娠斑，年輕媽媽的臉上為什...
2017-02-20 -
如何消除寶寶啃指甲、摸雞雞等習慣
對於2歲左右的寶寶來說，他們常常會在不自覺中突然就有了吸嘴唇、吮拇指、啃指甲、摳鼻子、摸小雞雞等行為。寶寶出現這種行為原因有很多，比如精神緊張，內心感覺焦慮，對指甲、嘴唇、鼻子、小雞雞等產生了好奇，...
2016-09-03 -
怎麼去表情紋，謝娜是如何消除表情紋的
表情紋的存在已經嚴重的影響了容貌的美觀性，而且表情紋總是會首先出現在表情比較誇張的MM臉上，謝娜就是誇張表情女神，但是她的肌膚為什麼一直光滑無痕呢？歲月的流逝總是會無情的在我們的臉上留下可怕的皺紋，...
2015-12-30
