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產後如何減肥？生完小孩減肥注意事項
懷胎十月身上積滿了贅肉，新媽媽們產後的第一件事就是趕緊減肥，希望身材得到快速恢復。但是乖乖網母嬰專家認為，產後盲目減肥易造成女性衰老，這究竟是怎麼回事呢？如今很多剛生完孩子的“新媽媽”都急於減肥，其...
2014-12-09 -
剖腹產女性如何減肥？
女性在懷孕之後，因為要補充胎兒足夠的營養，導致孕期體重增加很快，生完孩子，寶寶的身材也走樣了。看到鏡子面前，身上的贅肉，很是煩惱，這麼多肉。應該怎麼辦呢？對於剖腹產的女性產後減肥應該怎麼做呢？又有那...
2014-11-25 -
父母離異了 如何減少對孩子的傷害
真實案例 最揪心的懸念 警燈閃爍，警笛長鳴。不知情的人，還以為是公安部門在抓某個逃犯。警車上坐著一位頭髮花白、眼裡面噙滿了淚水的老人。他手裡面拿著外孫女的相片，焦急地跟著警方去落實一個懸念。自...
2017-02-21 -
孩子要拍X光片？如何減少和理解X光輻射傷害
孩子生病了去醫院時，如果醫生說需要去放射科做檢查，拍X光片、胸透或者CT什麼的，大部分家長都會開始擔心輻射對孩子的傷害。這是人之常情，因為X光這類電離輻射，的確會對人體造成一定影響，比操心WI-F...
2016-12-12 -
減去水桶腰的瘦腰動作
怎麼樣才算是"水桶腰"，你可以拿起一條皮尺，動手量一下自己的腰圍臀圍，如果測量出你的腰臀比率達到或者超過0.8，那麼很遺憾，你就是典型的"水桶腰"了。Part 1 動作練習1椅子練習：1、淺坐在椅子...
2015-12-15 -
產後新媽如何減肥 不同體質不同對待
在減肥前，媽咪們要懂得，首先判斷好自己是屬於何種體質，然後再根據自己的體質來做瘦身護理。 1、浮腫虛胖型新媽如何減肥 浮腫虛胖型新媽應加強身體新陳代謝。 產後的新媽咪們，有些身體肥胖可並不...
2016-03-14 -
恢復產前好身材 產後兩個月如何減肥
產後快速減肥，恢復好的身材，幾乎是每一個產婦的夢想。那麼，產後兩個月如何減肥，才能夠既不影響到身體健康，又能夠達到好的效果呢？小編知道每一位產婦一定都急於想要知道這個問題的答案，那麼，隨小編...
2016-01-14 -
孕前如何減少染色體異常幾率
看過漫威電影《鋼鐵俠》的觀眾都知道，男主角托尼·斯塔克一旦穿上鋼鐵衣成為“鋼鐵俠”，就會有超出人類的能力，無論怎麼受傷都不會死亡，這種電影裡的劇情如今卻在現實中上演！ 美國知名網站獵奇新聞報...
2016-01-30 -
夏季將至 如何減少寶寶拉肚子次數
隨著夏季的來臨，新一波腹瀉又纏上寶寶了。首先，由於小兒胃腸道未發育成熟，胃酸少，殺菌能力差，致使病菌很容易闖過胃酸這一關，進入腸道而引起腹瀉;其次，小兒胃腸道中各種消化酶少，不利於食物消化，易引...
2015-05-06 -
如何減少兒子對媽媽的依賴——陸為之回答
時間：2003年10月12日 14:30—14:39 提問：guest 回答：陸為之 （中易心理健康研究所副所長，兒童心理專家） guest：我兒子2周歲多了，平時只願意和熟悉的人在一起，特別...
2006-12-17 -
女性如何減脂也增肌？
每個人都希望擁有一個健康勻稱的體形，尤其對於女人來說，減肥永遠是最熱門的話題。因為女性比男性的基礎代謝低，生活中消耗的能量更少，所以更容易儲存脂肪。研究還發現雌激素會降低女性在進食後燃燒脂肪的能力，...
2015-12-08 -
如何減輕剖腹產後傷口的疼痛
剖腹產手術後，隨著麻醉藥作用逐漸消退，下腹切口的疼痛也逐漸開始恢復。一般在手術幾個小時後，切口便開始產生劇烈疼痛。那如何減輕剖腹產後傷口疼痛？這是很多剖腹產媽媽想要瞭解的問題，針對這個問題，下面由...
2017-02-21 -
新媽媽應該如何減輕月子疼痛
都說寶貝生完了，緊張的戰鬥就結束了。但月子裡也常常會有一些疼痛伴隨著你：渾身痛、小腹痛、尾骨尖痛……怎樣消除這些疼痛？試試以下妙招吧。 渾身痛 原因：由於產婦在分娩的時候，會採用不同的姿勢...
2017-02-21 -
如何減少青春期男孩“流白”
青春期男孩少量“流白”屬正常現象，但是若出現異常“流白”的情況時，也要引起家長的注意。那麼如何杜絕或減少前列腺液失控（“流白”）的尷尬境遇呢？青春期健康諮詢醫生提出了以下的預防建議： 第一，注意...
2017-02-21 -
孕婦如何減輕孕早期的妊娠反應
在懷孕早期（懷孕6～12周時），你可能會出現一系列的妊娠反應，也叫早孕反應，諸如食欲不振、挑食、噁心、嘔吐等。這是因為此期間孕婦的胎盤會分泌出一種絨毛膜促性腺激素的物質，該物質能抑制胃液的分泌，使...
2017-02-21 -
孕婦體重增加多少為正常？過重孕婦該如何減肥？
很多准媽媽都奉行“一人吃兩人補”的觀念，在懷孕期間會毫無節制的大吃，但孕期體重增加太多並不是好事，還可能帶來健康隱患。孕媽媽體重不合格寶寶不健康准媽媽體重超標的話，那麼就容易產下巨大兒，引發妊娠高血...
2015-06-24 -
消除水桶腰 行“動”起來
水桶腰是令很多女性困擾的一大難題，想要遠離水桶腰，就不能坐以待斃，要行“動”起來，下面教大家一個消除水桶腰的保健操： 練習步驟：平躺於地面，面朝上，雙手放在頭兩邊，以手指尖端輕輕扶住耳朵後3釐米...
2017-02-23 -
孕期孕婦如何減少妊娠紋出現
一條條藍紫色的妊娠紋出現肚子上、腿上等等，讓很多愛美的准媽媽“恨之入骨”。有些人說妊娠紋等到生完寶寶才去除也來得及，其實這種的想法是不對。在懷孕期間就要做好預防工作，不然到產後想把妊娠紋完全除掉是...
2014-02-12 -
孕期如何減壓，保持愉快的心情？
在懷孕期間，很多孕媽媽都會感覺到壓力，不管是來自自身，還是來自生活的壓力，都會給孕媽媽的生活帶來不良的影響，下面，小編就給各位帶來，關於孕期減壓的方法，各位孕媽媽都注意學習下吧。關於孕期減壓的實用建...
2015-09-21 -
如何減輕妊娠期的疲倦
妊娠使你的身體承受著額外的負擔，讓你變得特別容易疲倦，大白天就想睡覺，夜晚也要比平常睡得更長些，並時常感到頭暈乏力，這種疲倦感在孕早期和晚期尤為明顯。 專家的建議是，想睡就睡。不要做太多事，盡可能...
2010-03-24
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如何減掉小肚子
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如何減少分娩時候的疼痛？
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剖腹產後應當如何減肥？
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順產如何減輕分娩時的疼痛？
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如何減輕順產分娩時的疼痛？
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剖腹產後如何減肥效果好呢？多久能減肥？
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順產生寶寶的疼痛，該如何減輕了？
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我12歲，現在102斤，請問如何減去肥肉
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小侄女5歲，肉乎乎的，特別能吃，聽說兒童肥胖危害大，請問兒童要如何預防肥胖？兒童肥胖應如何減肥？
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如何減少寶寶夜奶次數