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分清3種肚子肥胖類型 對症瘦腹才有效，愛美女性網教你如何減肚子
A.整體不胖但小腹突出型 ·四肢較細，但小腹突出特別顯眼。 ·常常有便秘煩惱 ·腹部偶爾會失去彈性 ·蔬菜吃得少 ·腹肌力量弱，駝背 這類人由於內臟下垂、便秘和毒素積攢導致小腹突出，缺乏腹肌力量。...
2017-02-19 -
如何減輕寶貝出牙疼痛
乳齒在嬰兒出生前就已形成，正常情況下，大約在嬰兒六、七個月大時開始冒出，最先冒出的通常是下方的一顆中切牙(門牙)。“正常”這個詞的範圍很廣，就像自然界的許多事物一樣，嬰兒出牙時間也是如此——不管寶...
2014-11-01 -
產後哺乳期如何減肥
產後哺乳期減肥可以通過平時的飲食與鍛煉注意起來。藥物和節食減肥是不可取的，只有運動減肥才是最健康的方式，但是怎麼運動以及運動的方式和強度，都必須是合理的。目前最好的就是散步減肥。...
2017-02-19 -
如何減輕兒童鼻過敏症
當兒童患鼻過敏症時，當然要接受醫生的治療及遵守醫囑，但在日常生活中父母的護理是非常重要的。請注意以下幾點來減輕孩子的症狀： ①確定抗原 要請醫生調查哪種物質是其鼻過敏症的直接原因，並在確定後避...
2017-02-19 -
專家解答：孕期如何減輕坐骨神經痛？
對於每一位准媽媽來說，做母親的期待無疑是一種美妙的感覺，然而十月懷胎的過程，准媽媽很可能遭遇或多或少、這樣那樣的疼痛。比如，在懷孕的中後期，如果胎兒的頭正好壓在媽媽的坐骨神經上，准媽媽就會有疼痛、...
2017-02-19 -
寶寶感冒後如何減輕痛苦
父母碰見寶寶感冒是常有的事，而且體質不佳的寶寶更容易感冒，所以爸媽都應該學習下，有一手本身也不怕到時候應對不了了。尤其是寶寶感冒的時候會哭鬧不停的，所以需要父母更加細心的呵護才行。 春季護理...
2014-04-23 -
減肚子計畫第一步 弄清楚小肚子成因_愛美女性網教你如何減掉小肚腩
小肚子的形成和我們日常生活密不可分，一些平常不太注意的生活習慣和生活方式都會導致小肚子長出來。怎麼快速減肚子其實有訣竅，瞭解自己小肚子形成的原因，能夠更有效地找准方法一擊即中。 1、久坐形成小肚子...
2017-02-19 -
如何減少寶寶感冒的次數？
一直以為自己對寶寶無以復加的細緻和關愛，可以讓他始終健康無疾。六個月之前，他也確實令我滿意甚至得意，從未有過什麼大大小小的病痛。但六個月之後，煩惱來了。自滿六個月起，先是曠日持久的感冒咳嗽，還未痊癒...
2015-01-13 -
如何減輕寶寶搭飛機的不適
雖然剛出生的小嬰兒就可以搭飛機出遠門，但仍是不建議年紀小的嬰幼兒進行長途的飛行，若是真的要出國遊玩，建議選擇短程飛行的國家。 寶寶也可能在飛機降落時出現哭鬧或是躁動不安的狀況，這是因為當飛機下降...
2017-02-19 -
如何減少新生兒吐奶次數
新生兒的胃容量較小，食管較鬆弛，胃呈水準位，幽門括約肌發育較好而賁門括約肌發育較差，腸道蠕動的神經調節功能和內分泌胃酸及蛋白分解酶的功能較差，以上種種生理特點是引起新生兒易嘔吐的原因。 新生兒的嘔吐...
2012-02-23 -
哺乳期如何減肥 產後媽媽減肥需慎重
很多哺乳期媽媽生完寶寶後想要恢復產前的苗條身材，在保證寶寶和哺乳期媽媽身體健康的前提下，下面有幾個小建議值得借鑒。 哺乳期如何減肥建議一：在飲食上盡可能的堅持一日三餐，且三餐吃飯（在體重下降過度的...
2013-01-11 -
傾訴心聲，舒緩壓力，踢走產前抑鬱
產前抑鬱檢查表 產前抑鬱症的病徵與抑鬱症大致相同，出現下列的狀況達5項，並持續2星期或以上，就有可能是抑鬱症，應立即向醫生或專業人士求助。 ● 對大部分事物失去興趣，影響日常生活 ● ...
2016-07-26 -
專家講解 如何減少宮外孕機率
近年來，宮外孕的發病率不斷增加，其危險因素受到人們的日益重視，不少人對宮外孕沒能做到早發現、早診斷、早治療，導致嚴重的後果。本期邀請清華大學第一附屬醫院婦產科陳靜副主任醫師為大家解答宮外孕的疑...
2014-01-03 -
孕婦如何減少分娩痛楚
分娩疼痛使很多准媽媽對分娩產生恐懼感，而這種恐懼感會對她們日後分娩產生極大的威脅，所以，准媽媽們應該正確認識分娩疼痛，學習正確的減少分娩疼痛的方法。 對於許多准媽媽來說，疼痛並不只是從正式分娩才開始...
2017-02-20 -
如何減肥，國外流行的飲食減肥法
近年來，國外不少學者對控制飲食減肥進行了研究，並提出了不少行之有效的減肥方案。慢食減肥法減慢進食的速度，以達到減肥目的，這是日本瑪利娜醫科大學營養教育研究學者中村丁次通過研究後得出的結論。細嚼幔咽所...
2016-03-16 -
如何減少寶寶摔傷的次數？
生活中不管你有多細心，寶寶都會在不經意間摔倒，身體受傷，這種傷痛很難避免，而你能做的就是將寶寶摔傷的次數降到最低。寶寶摔傷 媽媽應對寶寶摔傷後，會出現不同狀況，媽媽應該學會不同的應對方案。外傷出血先...
2016-10-10 -
產後如何減肥?
產後如何減肥? 沒辦法， 都是進補帶來的副作用，最後竟然堆砌出一個梨型身材！真是讓人著急啊！如何改善呢？靜心閱讀本文的10大秘笈，定能幫您擊潰產後的下半身肥胖！ 1． 簡易抬腿操 方法1：單腿站...
2010-10-25 -
產後如何減肥快又有效
產後如何減肥快又有效？產婦在妊娠期間，體內已積聚了2-3千克的脂肪，這是為產後哺乳勞累所準備的。不是吃的越多分泌乳汁也越多，乳汁的分泌關鍵在於嬰兒吸吮；吸吮越早，次數越多且有力，分泌的乳汁也越多。...
2010-07-10 -
如何減去腿部脂肪？
腿粗的女性，尤其是正值妙齡的女子常為此感到懊惱和憂愁。 我們知道，人的形體美不是由身體某一部分決定的，而要看身體各部分的發育是否均衡、健康，站、行、坐的姿態是否端正優美，決不可“以腿概全”。只要身材...
2008-07-07 -
羋月產前陣痛成表情包，產前陣痛如何減小
孫儷這次的《羋月傳》演得相當走心，不信你看生產戲，都快被弄成表情包！這表情嚇壞了不少網友。其實，有兩次生育經驗的孫儷，真沒有誇張，產前陣痛，真的就有這麼痛！！ 那麼，什麼是產前陣痛？當胎兒發育完成，...
2015-12-22
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3回答
請問如何減緩妊娠反應？
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如何減少分娩時候的疼痛？
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剖腹產後應當如何減肥？
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1回答
順產如何減輕分娩時的疼痛？
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如何減輕順產分娩時的疼痛？
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3回答
剖腹產後如何減肥效果好呢？多久能減肥？
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5回答
順產生寶寶的疼痛，該如何減輕了？
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我12歲，現在102斤，請問如何減去肥肉
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小侄女5歲，肉乎乎的，特別能吃，聽說兒童肥胖危害大，請問兒童要如何預防肥胖？兒童肥胖應如何減肥？
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3回答
如何減少寶寶夜奶次數