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李湘產后如何減肥？
導讀：李湘整個孕程足足增加了６０斤體重，這無疑讓太多人對她能否恢復原來的性☆禁☆感身材發出大大的疑問？李湘產后如何減肥？還能變會原來的李湘嗎？她還會繼續她的公眾職業嗎？ 李湘整個孕程足足增加了６０斤體重...
2011-03-13 -
如何減肥做到瘦身不縮胸
想減肥的女性常常會落入兩難的局面，減肥可以減去一身肥肉，但不想瘦下來的胸部，卻往往也會跟著消瘦，到底是什么原因？難道沒有避免的方法嗎？的確，減肥后，連胸部一起瘦是無可避免的，這是減肥所必須付出的代價...
2011-03-08 -
坐月子期間如何減肥最有效
生完孩子之后，普遍的媽媽們都會感覺比以前胖了許多，都想趁著坐月子期間把體重減肥下來，不過坐月子期間如何減肥最有效呢？其實女性在生產后，身體正處于最虛弱的狀態，需要充分恢復，同時在月子期間還要頻繁母...
2011-03-13 -
產后如何減肥？
首先要弄清發胖的原因。人為什么會發胖？就一個根本原因：輸入＞消耗！你吃得太多，身體需要不了那么多營養，就把它變成脂肪積存起來了。要使自己不發胖，必須保持做到：每天攝取的熱量＝身體消耗的熱量。要使自己...
2011-03-05 -
看王菲產后是如何減肥的
·產后減肥 什么運動最安全·新媽媽產后減肥私房話[圖]·新媽咪完美瘦身三部曲 眾多女性產后變得肥胖，有的體重高到了170或170斤以上，孕前曾有的曼妙身材不見了。到底怎樣才能盡快恢復身材，正在成為產...
2011-03-12 -
入秋如何防止體重反彈
今年夏天好不容易減肥8斤，不承想入秋半個月內體重竟然反彈了5斤，張小姐很是不解：為何一個夏季的減肥效果剛入秋就“泡湯”？ 秋季體重容易反彈 張小姐昨到武大中南醫院看減肥門診，量完體重后發現又重...
2011-03-16 -
產后如何減肥?
每個新媽媽都很關心產后減肥的問題，希望能快速恢復產前苗條身材。除了做運動之外，飲食也是很重要的一環。 新媽媽因為分娩丟失了一部分血液，消耗了一定的元氣，生☆禁☆殖☆禁☆器官也需要修復。因此除了多吃些肉、蛋、魚等...
2011-02-19 -
看周迅如何減肥
近來，一直在京郊拍攝的《女人不壞》終于放風，于是大家終于可以窺見劇中領銜主演、很清純很清秀的女人周迅。大家發現她身材更好更美了，至于魅力的原因有傳言是源于蛋白質減肥的成功。可對于許多曾夢想著擁有周...
2011-03-01 -
我是如何減肥的？
近幾年，生活好了，胖人越來越多。肥胖的男人，我還能接受，四十歲以上的肥胖女人，我也能看的慣。但是一看到三十多歲本當是風韻俱佳的肥胖女人，一看到二十多歲本當是貌美如花的肥胖女孩，我就感到慘不忍睹，女...
2011-03-08 -
張伯芝產后如何減肥
近期有報道剛剛滿月的張柏芝已經開始鍛煉減肥了，這不禁讓眾多因生產而肥胖的新媽媽們贊嘆不已。經歷分娩過程的精疲力竭和哺育照顧新生兒的勞頓，所有的新媽媽都會認為鍛煉是多余的。我國傳統所倡導的“做月子”又...
2011-03-13 -
如何減腰腹
如何減腰腹 如何減腰腹 因為成年人的體型變化，往往首先從腰腹部增大開始，肥胖體型的特征也首先表現在腰腹部脂肪堆積上，“粗腰，大腹便便”不僅直接影響到一個人的精神面貌，也帶來行動上的不便，而且也會影...
2011-03-15 -
“甜”言“蜜”語：你要如何減肥？
你以為少吃一點就能夠減肥嗎？別傻了，如果你只是減少正餐的份量，卻又緊抱著可樂、果汁、餅干、巧克力，你還是會變得很胖唷！ 因為食物的「甜味添加劑」其實會在不知不覺中增加攝取熱量，變成發胖的罪惡源。...
2011-03-13 -
產后如何減腰不減胸？
導讀：對于因便秘和體內毒素堆積而造成的腹部肥胖，酸奶可以迅速幫助減小腰圍并緩解下體無力感，豐富的乳酸菌更能保護腸道輕盈通暢，讓身體免受瘀滯型浮腫的困擾。 奶家族大當家酸奶 20世紀初的研究發現，...
2011-03-04 -
如何減少人工流產
婦女在一生中有20多年的時間可以受孕，因此人工流產有時是不可避免的，人工流產是補救措施，會對女性造成傷害，為了達到不做或盡量不做人工流產， 一是要堅持避孕， 二是要選擇適合自己使用的和可靠的避孕方法...
2011-02-27 -
職場孕婦該如何減壓呢
職場的女性在得知懷孕之后，因生活的需要還要工作在崗位上，這樣就遇到了工作和身體的雙重壓力了，那您知道這時該怎么減壓嗎?您了解過一些的職場準媽們是如何進行自我減壓的嗎?那不妨請您留點時間來閱讀下這...
2012-03-22 -
如何減少分娩的痛苦
1 1、在子宮收縮時，產婦可以做深呼吸運動。先均勻地深吸氣，然后慢慢地均勻呼出。宮縮間歇時，產婦可以閉眼休息，呼吸轉為正常呼吸。這樣可以減輕宮縮的疼痛。 2、上產床后，進入第二產程后，產婦一定要...
2011-03-13 -
寶寶奶粉有氣泡有問題嗎 如何減少泡奶粉氣泡的產生
雖說母乳對於寶寶來說才是最美味的食物，但是，並不是所有的寶寶都能夠吃到母乳的。所以，吃不到母乳的寶寶就只能夠吃次之與母乳的配方奶粉。 不過，如今奶粉市場的奶粉真的是五花八門，這讓不少新手爸爸媽媽煩惱...
2017-02-11 -
如何餵養體重超標的寶寶 掌握8個正確方法
現在的物質越來越豐富，再加上寶寶都是家裡的小公主、小王子，很容易地導致寶寶體重超標變成小胖墩。爸爸媽媽們可能覺得寶寶胖胖的很可愛，其實長期肥胖的寶寶很容易惹到一身病，健康隱患非常多。所以兒童減肥...
2017-02-11 -
如何減少孕吐
孕吐 孕吐是早孕反應的一種，一般開始于孕5周（也有更早些開始的）左右，停止于孕12周左右。對一些准媽媽來說，孕嘔的感覺在早晨會最嚴重，然後在一天裡逐步減輕，但孕嘔也可能會隨時襲來，持續一整天時...
2017-02-12 -
提前注射風疹疫苗可減少近視遺傳 如何減少近視遺傳
近來，近視成了一種普遍現象。甚至有人是這樣說的：如今，看到一個沒有近視的，竟然覺得自己才是正常人，沒有近視的才是“怪胎”。如此可怕的結論，讓人不寒而慄。當眼睛問題已經成為一種常態，人們的思想都已經墮...
2017-02-12
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在寒冷的冬季如何減輕寶寶咳嗽症狀？
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冬季如何減輕寶寶咳嗽的症狀？
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如何減輕孕吐反應
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如何減輕孕吐
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孕婦上火牙疼如何減輕牙疼？
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如何減輕妊娠期糖尿病症狀？
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我剛懷孕一從此多月，每天早上起床後特別想吐，請問如何減輕孕吐？
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順產如何減輕分娩時的疼痛？
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如何減輕順產分娩時的疼痛？
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順產生寶寶的疼痛，該如何減輕了？