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只要多做一步,苦瓜炒雞蛋清新易入口
趁著還有苦瓜,用苦瓜做個家常菜。苦瓜能消食,增進食欲,消炎退熱,健脾開胃,苦瓜有利尿活血,清心明目的功效,而且苦瓜的蛋白質成分和維生素C,提高機體的免疫功能,還有降低血糖的作用。 苦瓜是...
2016-10-18 -
香椿炒雞蛋怎麼做好吃
香椿炒雞蛋怎麼做好吃:做法一 材料:香椿150克、土雞蛋3個、小米辣(可不放)1個、鹽3克、菜籽油20克。 做法: 1、雞蛋是小村兒的土雞蛋,蛋黃橙黃,蛋清透亮,這種土雞蛋炒香椿是絕配,...
2017-02-04 -
菜花炒雞蛋
原料:菜花--2朵,麵包粉--1大匙,蛋黃--1/2個,乾酪粉--若干制法(1) 將拾掇乾淨的菜花用開水焯一下切成小塊。 (2) 將蛋黃、麵包粉、乾酪粉拌在一起,攪勻。 (3) 先用煎鍋炒制菜花,...
2013-08-30 -
絲瓜炒雞蛋 提高母子抵抗力
絲瓜金針菇 原料:絲瓜100克,金針菇100克,鹽、水澱粉、植物油各適量。 做法: 1、絲瓜洗淨,去皮切段,用鹽醃一下,避免發黑。 2、金針菇洗淨,放入沸水中略焯一下,立即撈出,瀝幹。 ...
2012-07-07 -
寶寶如何吃雞蛋最健康
雞蛋是是嬰幼兒生長發育所必需的輔助食物。因為雞蛋除含優質蛋白質、脂肪類外,還含有多量維生素A、胡蘿蔔素、卵磷脂及礦物質等,無疑對嬰幼兒的營養價值有很大影響。幾種其他蛋類 市場上有鴨蛋、鵝蛋、鴿蛋、鵪...
2017-02-19 -
孕婦能吃香椿炒雞蛋嗎
1 孕婦能吃香椿炒雞蛋嗎 孕婦是可以吃香椿炒雞蛋的,香椿有促進食欲、清熱解毒、美容護膚等作用,另外,雞蛋中含有大量的維生素和蛋白質。因此孕期吃一些香椿炒雞蛋有很好的滋陰潤燥的功效。 此外香椿具...
2016-04-07 -
抵禦霧霾,好看好吃的番茄雙花雜菌炒雞蛋
面對霧霾天氣除了有條件的情況下帶著孩子暫時躲避、儘量做好各種防護、同時自己以身作則減少環境污染之外,多注意給孩子日常飲食中搭配富含一些營養素的食物,也能減少霧霾帶來的傷害,幫助身體“抵禦霧霾”。今天...
2017-01-03 -
韭菜蝦皮炒雞蛋怎麼做好吃
韭菜蝦皮炒雞蛋的家常做法一 材料:韭菜、蝦皮、雞蛋、食用油、鹽、白糖。 做法: 1、韭菜摘去老葉,洗淨切成1cm長的碎。蝦皮洗淨瀝幹。雞蛋加適量鹽調味,用筷子打散。 2、在打散的雞蛋...
2016-12-20 -
金針菇炒雞蛋怎麼做
金針菇炒雞蛋的做法一 材料:金針菇300g、雞蛋100g、油適量、鹽適量、蔥花適量、味精適量。 做法: 1、準備主料食材 2、金針菇去根,擇冼乾淨。 3、雞蛋打散,中火燒熱鍋中油...
2017-01-12 -
鉗刮術之後能番茄炒雞蛋嗎
意外的懷孕了,但是因為各種原因,一直拖延,所以導致胎兒過大,在醫生的建議下打算做鉗刮術,所以對這個手術做了一下瞭解。下面讓我們來說一下鉗刮術之後能不能吃番茄炒雞蛋吧。鉗刮術之後能番茄炒雞蛋嗎第一:是...
2016-10-25 -
莧菜炒雞蛋怎麼做好吃
莧菜炒雞蛋的做法一 材料:莧菜300g雞蛋50g、油適量、鹽適量、蒜適量。 做法: 1、莧菜擇好,洗淨開水焯,放涼水中。 2、攥去多餘水分放菜板上。 3、莧菜切段,雞蛋殼碗裡。 ...
2016-12-20 -
韭菜炒雞蛋怎麼做好吃
韭菜炒雞蛋的做法一 材料:韭菜200g、雞蛋3個、油適量、鹽適量。 做法: 1、雞蛋三個磕入碗中。 2、用筷子打散成蛋液。 3、韭菜洗淨。 4、切成段。 5、坐鍋,開火,...
2016-12-19 -
番茄炒雞蛋當中的“奧秘”
要問你們學會的第一個家常菜是什麼,可能很多人的答案就是番茄炒雞蛋。番茄炒雞蛋,是許多百姓家庭中一道普通的大眾菜肴,它的烹調方法簡單易學,營養搭配合理,也符合大眾口味。番茄,又名番茄、洋柿子。相傳番...
2010-07-28 -
胡蘿蔔炒雞蛋
主料: 胡蘿蔔 100克 雞蛋 100克 調料: 薑 5克 大蔥 10克 鹽 2克 白砂糖 5克 胡椒粉 1克 製作工藝: 1.將雞蛋去殼,入碗打散,調入味料,拌勻成蛋漿備用;將薑、蔥洗...
2008-06-10 -
如何蒸雞蛋羹比較嫩
雞蛋羹營養豐富,口感鮮嫩,是嬰幼兒寶寶補充營養的最佳選擇,如何蒸雞蛋羹做出來比較嫩? 方法如下: 1. 雞蛋三個,打到碗裡; 2. 開始往里加水:這裡同事推薦用打開的蛋殼加水,誰應該是蛋液的三倍...
2015-01-20 -
9個月寶寶食譜:黑木耳番茄炒雞蛋
9個月寶寶食譜:黑木耳番茄炒雞蛋 原料:木耳、番茄、雞蛋 製作方法: 1、黑木耳提前泡發,洗淨後手撕小片,開水中淖水後濾幹備用; 2、番茄洗淨後切丁備用;雞蛋打散,加少量香菇水,加少許...
2014-01-14 -
九個月的寶寶補鈣輔食胡蘿蔔蝦皮炒雞蛋
蝦皮胡蘿蔔雞蛋羹,適宜於6個月以上。蝦皮營養豐富,素有“鈣的倉庫”之稱,是物美價廉的補鈣佳品。胡蘿蔔營養豐富,並含有豐富的胡蘿蔔素,維生素C和B族維生素。 》》這樣讓孩子更聰明原料:蝦皮10...
2017-02-20 -
小兒咳嗽妙方:香油薑末炒雞蛋
原料:雞蛋1個 調料:香油、薑末少許 製作方法: 1、雞蛋打入碗中,打散備用。 2、炒鍋中放入一小勺香油,香油燒熱後放入薑末,稍微在油中過一下,將雞蛋液倒入鍋中炒勻即可。 溫馨提示: 孩子風寒咳嗽及...
2015-01-10 -
吃蓖麻油炒雞蛋可加快產程?
蓖麻油炒雞蛋可加快產程雖然聽起來這個方法有點“土”,還有點不可思議,但這是真的,很多醫院都把它當成偏方使用,而且有關研究也已經證實,蓖麻油炒雞蛋確實具有助產的作用。 食用蓖麻油雞蛋餐催產或引...
2017-02-21 -
寶寶如何吃雞蛋才最營養
雞蛋營養全面且豐富,是百姓餐桌上不可或缺的食物,也是許多媽媽幫寶寶們補充營養的首選食物,但錯誤的吃法也會讓其營養白白流失。 “雞蛋中的幾乎所有脂肪酸都存在於蛋黃當中,維生素B2等絕大部分維生素也存...
2010-04-14
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3回答
懷孕以後能吃番茄炒雞蛋嗎
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1回答
四個月寶寶吃炒雞蛋時嗆到了有事嗎
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我喜歡吃雞蛋,孕婦可以吃洋蔥炒雞蛋嗎?
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1回答
現在懷孕了,還可以吃韭菜炒雞蛋嗎?
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1回答
可以吃苦瓜炒雞蛋嗎
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孕婦可以吃香椿炒雞蛋嗎?現在懷孕3個月。
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1回答
懷孕3個月,孕婦能不能吃番茄炒雞蛋?
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1回答
我很喜歡吃番茄炒雞蛋,坐月子還能吃嗎?
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小孩早上起來咳的厲害能吃麻油炒雞蛋嗎?
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1回答
我就是給我家小孩吃了黃瓜炒雞蛋就流鼻血了