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產後新媽咪：讓你的腰腹瘦下來
瑜伽歷經幾千年，有各種各樣的動作，有不同的效用。對於新媽咪來說，“豐滿”的腰腹部是減肥最頭痛的部位，我們就從最迫切的開始，和瑜伽教練一起將腰腹部的贅肉減下來。 梨式： 平直仰臥，腿併攏，手...
2017-03-13 -
五招幫你產後把肚子瘦下來
相信媽媽們關於減肥方法的知識一定很豐富，那麼媽媽們知道在這些減肥方法裡面有哪些適合媽媽們產後用來瘦肚子的嗎？下面五招能幫到媽媽們產後把肚子瘦下來。 1、使用保鮮膜 現如今保鮮膜的瘦身方法非...
2017-03-15 -
剖腹產產後要如何瘦腹
產後瘦腹要如何做才能讓自己健康的瘦腹這個問題是讓很多剖腹產媽媽很煩惱的事情。下面就來告訴媽媽們剖腹產產後要如何瘦腹。 剛剛剖腹產生完的新媽咪，剖腹產後多久可以用收腹帶呢？因為不少媽咪想到的方法...
2017-03-15 -
產後媽媽們要如何瘦腹
產後瘦腹媽媽們要如何進行呢？這個問題對於媽媽們來說總是很困惑的。下面就來告訴媽媽們。 一般情況下，女性在懷孕期間，腰圍大約增加了50釐米，因此產後你會感到腹部是如此的伸張與鬆弛。怎樣使肚子回去...
2017-03-15 -
產後媽媽們要如何瘦腿
產後運動少，讓媽媽們下肢腫脹，腿部肌肉鬆弛，大象腿就出現了。產後要如何擺脫自己的大象腿呢？下面這篇文章就來告訴媽媽們。 產後使用彈力繃帶或醫用彈力套襪。這是最為簡便實用的保養之法。它可以壓迫下...
2017-03-15 -
黃奕為愛女猛增肥 產後如何瘦身才健康
懷孕期間的女性為了孩子的健康通常會大量進補，其自然結果就是身型變胖，即使是身為明星也不例外，黃奕懷孕期間照片曝光，整個人好像大了不只一圈！而今愛女順利誕生，身為媽媽的黃奕也應該恢復明星的“閃耀”身...
2017-03-15 -
Baby產後三個月瘦出小蠻腰 產後如何瘦腰
Baby曬近照 產後三個月已經瘦出小蠻腰 新浪娛樂訊 4月20日，Baby曬出近照，她一身黑衣盤腿坐在椅子上，心情大好的她比V，烈焰紅唇十分搶眼。生完孩子才三個月，她都已經瘦出了小蠻腰，她發文...
2017-04-21 -
產後如何瘦肚子最快
1 產後如何瘦肚子最快：早上空腹喝水 產後媽媽超級容易便秘。便秘的原因之一就是飲水量不足，腸道內的食物殘渣水分不斷被吸收，從而導致大腸蠕動變慢。早上起床喝杯水，有助於消除便秘。因為夜間腸胃處於休息...
2017-05-02 -
產後如何瘦肚子 教你重塑完美
產後什麼時候瘦肚子很多新媽媽都是職業女性，如果產後肚子沒有恢復好，就會影響到外在形象。但是如果產後過早地進行減肥運動，由於身體尚未完全恢復，容易使盆腔韌帶發生嚴重鬆弛，並導致子宮、膀胱、直腸突向陰☆禁☆道...
2017-07-02 -
產後如何瘦身
產後如何瘦身要有正確的原則，不能盲目瘦身。媽媽在產後要注意飲食合理，爭取在產後六個月這黃金階段進行瘦身，同時做適當的有氧運動，另外產後瘦身衣也能有一定的輔助作用，這些對於媽媽成功瘦身是事半功倍的。產...
2017-07-02 -
生完寶寶 新媽如何瘦盆骨
生完寶寶後的媽媽們，看到自己身邊健康快樂的寶寶，會覺得付出的一切都是值得的。但是，媽媽們在看一眼自己的體型——盆骨很大，要也很粗，很多以前可以穿的衣服，現在都已經穿不下了，以前姣好的身材一去不復返...
2017-07-06 -
產後如何瘦肚子？小編支招四個小竅門
在新媽們的眼中，生孩子血可流痛可忍，但生產完BB後，肚子依舊圓鼓鼓，像個慢慢漏氣的氣球一樣，這就不能忍。 有什麼辦法能讓醜醜的大肚子消失嗎？今天，咱們就來說說這個大肚子該怎麼減！ 要消滅產...
2017-07-28 -
生完孩子多久能瘦下來的秘密 99%的女人都想知道
懷孕讓媽媽體重增加，脂肪增多，這是每一個准媽媽都逃不掉的。正常情況下，准媽媽懷孕了體重至少都會增加20斤，生完寶寶以後，體重會減少10斤左右，很多媽媽都在問，什麼時候才能瘦到原來的樣子呢。其實，產後...
2017-08-04 -
剖腹產後如何瘦肚子
女性的身材和面容都是比較吸引人的部位，而一旦在面臨懷孕生產的時候，女性擔心的問題也會比較多，其中就包括了身材走樣的困擾，確實很多的女性在懷孕生產之後肚子的肉肉就會一直難以消除，穿衣服的時候很難遮蓋...
2017-08-23 -
產後腹部鬆弛怎麼辦 如何瘦肚子
產後腹部鬆弛怎麼辦 1、鍛煉小腹運動緊致改善肚子鬆弛最有效且不反彈的方式，就是通過運動，鍛煉小腹肌肉，消除腹部贅肉，讓它結實而有彈性。產婦在出月子後，體能恢復好就可開始運動。除了跑步、游泳、健身操...
2017-10-26 -
產後如何瘦肚子?3個瑜伽招式效果最佳
產後恢復中，媽媽們更擔心身材方面的問題。今天小編帶你看：產後瘦肚子的方法。產後如何瘦肚子?3個瑜伽招式效果最佳1、散步女性朋友在生產過後肚子上總會出現 一些的贅肉的，那麼在這個時候我們可以通過適當的...
2017-10-31 -
產後瘦下來的寶媽，這幾個特徵，你有嗎？
很多寶媽在生完孩子後，都會把減肥常常掛在嘴邊，那麼你能夠瘦下來嗎？產後瘦下來的寶媽，普遍都有的幾個特徵，你有嗎？ 懷孕之後為了肚子裡的寶寶准媽媽們不得不吃各種長肉的食物，可是滿足口腹之欲以後，...
2017-11-24 -
產後如何瘦身 多做三種瘦身操
有一個問題始終纏繞著剛為人母的女性們，看到孩子呱呱墜地，心中是無限的喜悅，但是看著自己臃腫的身材有非常的苦惱，想著最重要的就是減掉自己身上的贅肉，擺脫水桶腰，於是，產後如何瘦身就成為產婦們最關心的...
2017-12-26 -
動圖：產後瘦身瑜伽49式，輕鬆瘦下來
以下動圖只為顯示效果更加，請勿在習練時動作過大;以免受傷動態可愛的小人類比示範動作一看就會。祝姐妹們早日成功哦 1、瑜伽-頸部轉動功2、瑜伽-雙肩轉動功3、瑜伽-胸揹運動(一)...4、瑜伽-胸揹運...
2016-04-28 -
新媽媽如何瘦骨盆
生完寶寶後的媽媽們，看到自己身邊健康快樂的寶寶，會覺得付出的一切都是值得的。但是，媽媽們在看一眼自己的體型——盆骨很大，腰也很粗，很多以前可以穿的衣服，現在都已經穿不下了，以前姣好的身材一去不復返，...
2016-04-28
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6回答
產後如何才能快點瘦下來呀？
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3回答
請問生完寶寶後要如何才能快速瘦下來啊？
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3回答
產後如何瘦身？好想儘快恢復到以前的身材。
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1回答
懷孕1到2個月做流產，做完，不吃有營養的東西。和正常生活一樣，會瘦下來嗎
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1回答
產後如何瘦身呀？
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1回答
如何讓十四個月寶寶瘦下來
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3回答
請問產後如何瘦身健康有效了?
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1回答
嬰兒脾膚上貼的標籤該如何取下來
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3回答
我生了孩子三個月了體重是137斤有什麼辦法能讓我瘦下來嗎
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1回答
寶媽們生完寶寶多久瘦下來的？運動還是節食呢