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什么是光照胎教如何進行？
光照胎教是指自孕36周開始，當胎兒胎動時，用手電筒的微光一閃一滅地照射孕婦腹部．以訓練胎兒適應晝夜節律，即夜間睡眠，白天覺醒，從而促進胎兒視覺功能的健康發展。 科研結果表明：在孕35周以前，胎兒對光...
2011-02-19 -
如何與胎兒說話
父母親一邊通過撫腹動作，一邊和腹中的胎兒對話，這是一種積極有益的胎教手段。在對話過程中，胎兒能夠通過聽覺和觸覺感受到來自父母的愛的呼喚，對促進胎兒的身心發育具有十分有益的影響。 (1)對話的時間：對...
2011-02-19 -
如何陪24周胎兒上課，玩游戲？
1.哼唱幾首快樂的歌 據澳大利亞堪培拉某產科大夫報道，他曾叫36名孕媽媽每天按時來醫院接受音樂胎教，即欣賞音樂。當這些胎兒降生后經檢查發現他們的神經系統發育良好、體格健壯、智力優良、反應也特別敏感。...
2011-02-19 -
如何欣賞自然美和胎教
長久生活在城市中的人們向往回歸自然。自然界的美是天然的，走近自然，視力所及，你會發現天是那樣的湛藍，地上莊稼樹木青草綠地是那樣地富有生機，包括日月星辰、山水花鳥、草木魚蟲、園林田野等，一切都是那么的...
2011-02-19 -
如何營造胎教的最佳心緒
營造寧靜的外部條件很多，諸如父母的關心、丈夫的體貼、親人的安慰、同事朋友的關照等等，其中丈夫對孕婦的溫存體貼尤為重要，對孕婦胎教的效果也最為有利。為此，對丈夫來說，應過好四關： (1)應過好生育思想...
2011-02-19 -
音樂如何在胎教中起作用？
音樂是一種有節奏的空氣壓力波，對人類的心理活動與生理活動有著極大的影響。音樂的物質運動過程與人體的物質運動過程比較一致。音樂的節奏作用于孕婦，也能影響胎兒的生理節奏，使胎兒從音樂當中受到教育。而且，...
2011-02-19 -
如何消滅小腿脂肪水腫和肌肉
一、認清腿型 1、強而有力男人腿 只要一走路就虎虎生風，腿肚上兩塊“結球”跑出來見人。 無論多瘦，小腿的粗度依然不敢恭維。 不敢穿裙子，小腿看起來很短，內外側腿上都有突出的肌肉塊增加緯度。 2、水...
2013-03-12 -
孕期小腿抽筋如何是好？
天使媽媽：懷孕後從中期開始小腿愛抽筋，我滴個媽呀!一到半夜就抽，小腿肚子就跟被人抽了筋似的疼!“哦呦，哦呦”!又怕吵到婆婆，不敢大聲嚷嚷!左腿抽了，右腿抽! 抽完了下地走路都使不上勁!孕期老愛抽筋...
2017-02-19 -
專家解答：孕期小腿愛抽筋如何是好？
神仙姐姐：懷孕後直到前幾天開始抽筋，我滴個媽呀！一到半夜就抽，小腿肚子就跟被人抽了筋似的疼！“哦呦，哦呦”！又怕吵到婆婆，不敢大聲嚷嚷！左腿抽了2天，右腿抽了1天！抽完了下地走路都使不上勁！JMM...
2017-02-19 -
產後如何快速瘦小肚子
如何減去肚子的脂肪?許多上班族由於長時間坐在辦公室，且缺乏運動，很容易堆積脂肪在腹部的位置，而腹部脂肪屬深層脂肪，要有效解決，需要多方面的配合。 首先要改變飲食習慣，吃完飯後不要立即坐下或趴...
2017-02-20 -
產婦小腿腫如何消水腫
很多孕婦在懷孕後期腳部都會水腫，有的生完孩子後很快就會消失，但是有的媽媽生完後腳部水腫依然不消。那麼小編就和大家說說產婦小腿腫如何消水腫呢？ 小腿快趕上大腿粗了，我老公說以前我是蘿蔔腿，現在我是大象...
2017-02-20 -
腿部靜脈曲張如何治療,小腿靜脈曲張治療偏方有哪些
我是一個長時間奔波的人，每天就是來回的在路上的跑著，努力著的也是自己，積極的也是自己，但是為什麼我的努力和積極換不來靜脈曲張的治療呢，我長時間的在外面跑著，我沒有太注意自己的生活的，說實話，我的生活...
2017-01-23 -
准媽媽如何緩解小腿抽筋？
抽筋，也叫肌肉痙攣，是指肌肉突然、不自主的強直收縮的現象，肌肉會變的僵硬、疼痛難忍。對於准媽媽來說，引發抽筋的原因很多，抽筋現象也很普遍，但緩解和預防的方法其實也有不少。准媽媽常常會出現小腿抽筋的...
2012-01-10 -
孕期准媽媽小腿愛抽筋 該如何是好？
不少准媽媽在懷孕期間會出現腿部痙攣（俗稱抽筋）的情況，且多在小腿部位。抽筋不是自然生理反應，它的出現提示身體可能存在某些異常。 1、體內鈣缺乏。正如我們所知，胎兒骨骼生長所需的鈣全部依賴孕母提...
2017-03-07 -
孕媽媽如何應對夜間小腿抽筋
引起小腿抽筋的主要原因是缺鈣。孕婦久坐或由於受冷、受寒、疲勞過度也是發生下肢痙攣的一個原因。另外，妊娠後期子宮的增大，使下肢的血液迴圈運行不暢，也是導致“小腿插筋”的發生。孕媽媽如何應對夜間小腿抽...
2017-03-08 -
孕期小腿老是愛抽筋 如何是好
不少准媽媽在懷孕期間會出現腿部痙攣（俗稱抽筋）的情況，且多在小腿部位。抽筋不是自然生理反應，它的出現提示身體可能存在某些異常。 1、體內鈣缺乏。正如我們所知，胎兒骨骼生長所需的鈣全部依賴孕母提...
2017-03-11 -
孕期出現小腿抽筋 准媽要如何應對
小腿抽筋通常發生在躺下之後，而且隨著妊娠期的持續，發作更加頻繁和疼痛。人們尚不知道小腿抽筋的確切原因，一種解釋是與低鎂、低鈣有關。疲勞和傍晚小腿液體存積也被認為是促發因素。由於坐著時症狀加重，因此...
2017-03-14 -
如何給自己的小腿塑形
媽媽們覺得自己的小腿松垮垮嗎？想給它進行美容嗎？小編就給媽媽們準備了一些方法幫助媽媽們產後美腿哦。 小腿篇收緊小腿肌肉，打造美麗的腿部線條。（每天5秒） 1、找一本4~5cm厚度的書，腳尖...
2017-03-15 -
如何在遊戲中鍛煉寶寶的小腿
寶寶的生活世界由三個鏡頭構成的，睡眠、飲食以及運動，彼此交替、晝夜上演。其中的運動畫面，隨著寶寶年齡的增加，出現頻率越來越高，活動量也越來越驚人。育兒中小寶寶的動作如果發展得好，可以促進神經、肌肉以...
2016-05-25 -
准媽媽小腿抽筋如何緩解？
抽筋，也叫肌肉痙攣，是指肌肉突然、不自主的強直收縮的現象，肌肉會變的僵硬、疼痛難忍。對於准媽媽來說，引發抽筋的原因很多，抽筋現象也很普遍，但緩解和預防的方法其實也有不少。准媽媽常常會出現小腿抽筋的...
2016-05-31
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產後一年如何瘦身？
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5回答
產後該如何瘦腿呀？有什麼方法？
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3回答
產後5個月該如何瘦小腹？
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產後如何瘦身？請寶媽指導一下好的減肥方法。
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3回答
產後如何瘦身，大家能推薦一下好的辦法？
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3回答
產後如何瘦身？可以用收腹帶嗎？
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產後如何瘦身？好想儘快恢復到以前的身材。
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產後如何瘦身呀？
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請問產後如何瘦身健康有效了?
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12歲的小孩體重40公斤如何練小腿的爆發力