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如何科學的回奶
產後由於種種原因不能哺喂母乳時常需緊急回奶,當寶寶長到1、2周歲時為給寶寶斷奶,也需要回奶.如何更加科學的回奶呢？可選用下列方法： 1、 自然回奶 （1）快速斷奶：如果你已經作好了充分的準備...
2012-12-06 -
孕期如何科學安排性☆禁☆生☆禁☆活？
很多懷孕期的孕媽媽可能都知道，孕期夫婦同房，關係到肚子裡胎寶寶的健康，所以都會避開性☆禁☆生☆禁☆活，但也有少數的孕媽媽不太清楚其中的利害關係，所以，在這裡，幸孕網專家有必要提醒一下，同房應注意以下幾點： ...
2011-02-16 -
如何科學的吃月子餐 月子餐推薦
分娩像是一場重體力勞動，消耗媽媽的體力；照顧新生兒又頗費精力。作為新手媽媽一定要通過合理的飲食來調補身體。雖然說藥補不如食補，話是不錯，可是並不代表著坐月子時就一定要整鍋整鍋地喝湯，或者每天一隻老母...
2016-05-12 -
寒冬裡 如何科學護理新生兒呢？
新生兒護理本來就不是一件容易的時期，再加上新媽媽缺乏育兒經驗，在寒冷的冬季，護理新生兒就更加難了。下面一起來看看，新生寶寶有哪些地方是需要媽媽特別注意的。 冬季新生兒餵養注意3要點 1、冬季新生...
2017-02-19 -
專家支招如何科學接種疫苗
專家指出，接種疫苗可以有效保護兒童健康，避免患傳染病和併發症，因此疫苗接種是控制、預防傳染病的有效手段。因此，掌握必要的疫苗接種知識，對家長來說非常必要。 疫苗接種禁忌 兒童接種疫苗前，家長必須看...
2016-02-25 -
如何科學母乳餵養？
一、勤喂是一種好辦法。試著抽出24～48小時的時間(如您的奶水實在太少了，可抽出更長的時間)，什麼事也不要做，專心餵奶和休息，且每次喂都盡可能讓寶寶吃的時間長一些。一個愛困的嬰兒，需要媽媽不時把他輕...
2016-03-31 -
如何科學應對分娩後不適
應對原則：適量活動早解小便母乳餵養避免受涼 產婦經歷了妊娠和分娩以後，進入產褥期。此時，母體又將發生一系列生理變化，尤其是產後前3天會出現一些不適症狀，婦產科專家的建議會讓新媽媽及時減輕不適感，...
2017-02-19 -
如何科學的進行啟蒙教育
孩子出生後最先開始的教育要提倡說行，反對說不。當孩子出世後，你開始盡心盡力地進行哺育，問題也開始產生了：餵飯時，孩子的小手要抓飯勺；高興時，小手要揮，要抱住小腳丫往嘴裡送；稍大些，孩子會手腳並用了...
2017-02-19 -
詳解如何科學坐月子?
坐月子是傳統的，但不能坐的傳統，雖然老有老的好，但更建議選擇科學的方式坐月子。按傳統坐月子，期間眾多禁忌，但並非需要完全遵守，如果有理的，不妨遵守為之，畢竟產後月子是女性的最佳休養生機的時候...
2016-02-26 -
冬天如何科學坐月子，冬季坐月子須知
現正處於嚴寒中，所以許多孕媽們都在詢問冬季怎樣坐月子才是最科學的，事不宜遲，小編立刻為你帶來冬季坐月子須知事項。1、注意保暖媽媽們在冬季坐月子一定要注意保暖，帽子、保暖內衣、厚外套、襪子等衣物一定不...
2016-01-14 -
產後如何科學的恢復身材
現在很多的寶媽生完寶寶以後就急著恢復身材，沒有一套系統科學的恢復方法是很難恢復的，還要飲食的配合要多出去鍛煉才可以。今天小編就告訴寶媽們怎麼鍛煉。1.飯後要走一走想要恢復身材要一步一步的來沒有什麼捷...
2016-09-09 -
預防流感如何科學飲食
營養學專家日前提醒大眾，膳食營養的平衡可以有效增強人體免疫力，從而在一定程度上起到預防甲型H1N1流感的作用。疾病預防專家認為，人體內營養素的充足和均衡關係到機體免疫系統的強弱，與某些傳染病也有一定...
2015-01-17 -
孕期如何科學補鈣？
孕期鈣元素缺乏危害大 孕期缺鈣對準媽媽的危害 孕婦缺鈣的通常表現為牙齒鬆動、四肢無力、腰酸背疼、頭暈、貧血、妊娠血壓高症。如果母體缺鈣嚴重，可造成肌肉痙攣，引起小腿抽筋以及手足抽搐或手足麻木，還會...
2014-10-11 -
准媽媽如何科學補充葉酸？
Q1：孕婦補葉酸是食補還是吃人工合成葉酸？ 人工葉酸比天然葉酸穩定、高效，這在維生素中很難得。當然天然蔬菜水果中還有很多營養價值非常高的營養成分，藥片代替不了。 Q2：孕婦補葉酸的科學劑量？ 准媽...
2011-12-03 -
如何科學避免“夏季尿布疹”
夏天說到就到了，天氣熱了，寶寶的皮膚若長期浸泡在尿液中或因尿布密不透風而潮濕的話，就很容易得“尿布疹”，尤其是經常接觸糞便的臀部及周邊皮膚，在高溫高濕的環境中更容易患上皮膚病，“尿布疹”就是一種寶...
2011-05-25 -
新生兒健康成長父母該如何科學護理
寶寶的成長發育將讓你感覺像自己獲得了新生一般。與此同時注意新生兒黃疸、低血糖、皰疹等新生兒常見疾病，和寶寶一起順利渡過新生兒期。剛剛當了媽咪的你難免在照顧寶貝的時候有些笨手笨腳，畢竟，為一個如此嬌...
2011-05-25 -
新生兒發熱如何科學降溫
體溫突然升高是新生兒時期最常見的一種突發情況，這讓不少年輕的家長們措手不及。新生兒的正常體溫為36.2-37.8℃(肛溫)之間，當體溫超過此範圍即可稱為發熱。因新生兒對高熱的耐受性差，在體溫超過4...
2011-05-16 -
孕婦感冒如何科學用藥?
感冒是常見病、多發病。當一個人懷孕後，鼻、咽、氣管等呼吸道黏膜肥厚、水腫、充血，抗病能力下降，故易患感冒。而患了感冒的孕婦害怕藥物會對胎兒不利，通常會採取“硬扛”的方式，可是一些孕婦不知道在感冒早期...
2015-05-19 -
孕期應該如何科學穿鞋？
首先我們說說目前國內准媽媽穿鞋的現狀和幾大誤區： 誤區1: 平底鞋 科學論證平底鞋對孕婦是最傷筋動骨的鞋，孕婦隨著“體重的增加”及“步能重後移”的影響，在產後往往會帶來足底筋膜炎等腳跟部位的不適。...
2012-06-30 -
如何科學護理便秘後的寶寶
小寶寶的消化功能尚不完善，容易出現腹脹及便秘的現象。寶寶便秘後，千萬不要手手忙腳亂， 只要媽媽細心餵養，講究科學護理，寶寶的康復就指日可待啦！ 1、飲食調節 對於吃牛奶的孩子，要適時地添加潤...
2015-01-20
