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孕婦愛哭如何緩解
在懷孕期間，不少孕媽媽可能會出現愛哭的現象。孕期情緒波動對小寶寶是有影響的，因此孕媽媽一定要緩解愛哭的現象。那麼孕婦愛哭如何緩解呢?除了家人環境的舒緩，媽媽也要試著自己調節。孕婦愛哭如何緩解?一、提...
2017-02-16 -
如何緩解宮縮疼痛
宮縮：臨產的一個重要特徵，簡而言之，就是有規則的子宮收縮即宮縮。宮縮開始是不規則的，強度較弱，逐漸變得有規律，強度越來越強，持續時間延長，間隔時間縮短，如間隔時間在2—3分鐘，持續50—60秒。 ...
2017-02-16 -
陳妍希被爆拍戲幹嘔已懷孕 孕吐如何緩解？
近日，名為“娛樂圈八卦”的網友爆料，陳妍希於8月月初在劇組中突然出現幹嘔現象。不久記者就爆出陳妍希與陳曉的戀情。陳妍希可能懷孕了。“娛樂圈八卦”聲稱其工作人員正負責陳妍希和佟大為一起合作的一部電影，...
2017-02-16 -
如何緩解孕期心理壓力？
女性在懷孕期間，生理和心理上會有很多的變化，還會一直為腹中寶寶擔心，擔心他（她）的健康，擔心分娩會不會疼等等。這些壓力會給孕媽和寶寶帶來一定的影響。如何緩解這些壓力呢? 首先，放鬆身心，呼吸新鮮...
2017-02-16 -
焦慮孕媽咪生的孩子更愛哭鬧 孕期焦慮要如何緩解？
孕媽們懷寶寶後，情緒比較多變，有時擔心寶寶發育得不好，有時擔心寶寶出生後的照顧問題，有時擔心懷孕帶來的身形改變，有時擔心懷孕後很多美味的東西不能吃，也不能跟以前一樣亂蹦亂跳……總之，問題接踵而來。 ...
2017-02-16 -
准媽媽孕期燒心胃灼熱該如何緩解？
在孕後期，不少准媽媽都有過“燒心”的不適感，特別是在吃了辣食和酸食後，燒心感更是加強。那麼孕期燒心怎麼回事？孕期燒心吃什麼好？孕期燒心要注意什麼呢？ 很多准媽媽都在懷孕後第一次經歷燒心的感受，這...
2017-02-16 -
頭疼不是病疼起來要人命 孕媽如何緩解頭疼
女人一輩子都會經歷一段為期十個月的特殊時期，這一段時間也是女人最脆弱的時候，抵抗力也隨之降低，一些通常人體能夠抵抗的疾病，對於孕婦來說都是難以抵抗的。比如頭疼這種問題，對於正常人來說，休息一下可能就...
2017-02-16 -
產後如何緩解疲憊
寶寶的出世，給家庭帶來許多歡樂，對於新媽來說，真是痛並快樂著，寶寶出生後，很多事情都要圍著寶寶轉，搞的自己精疲力盡，晚上還沒睡過一次好覺，那如何緩解新媽疲憊現象呢?下面小編為大家支3招，希望對大家...
2017-02-16 -
准媽媽該如何緩解孕期疲勞？
剛剛懷孕不久的准媽媽們，有沒有經常開始感覺自己超累、很想睡覺呢？即使還在妊娠初期，腹部還沒有高高隆起，但疲憊感卻不時襲來，很多准媽媽甚至會感覺自己一天到晚都好累。尤其是懷孕前3個月身體裡缺乏鐵、蛋...
2017-02-16 -
產後緩解便秘的食譜
產婦產後飲食如常，但大便數日不行或排便時乾燥疼痛，難以解出者，稱為產後便秘，或稱產後大便難，是最常見的產後病之一。 產後便秘原因 1、由於產褥期胃腸功能減弱，腸蠕動慢，腸內容物在腸內停留時間長...
2017-02-16 -
孕期如何緩解牙痛？
女性在孕期，由於荷爾蒙的變化，導致牙齦毛細管擴張，從而引發牙齦腫脹充血，且伴有酸軟的感覺。並且，很多孕婦因為口味的改變，開始喜歡吃一些小零食，如果對牙齒沒有很好的清潔，就容易引發齲齒、牙周炎等一系...
2017-02-16 -
可有效緩解便秘的紅薯煎餅
原料：紅薯、糯米粉、白糖、清水。 做法：1.將紅薯洗淨去皮、切成大塊，入鍋蒸20分鐘;2.紅薯搗碎，做成薯泥;3.把糯米粉和薯泥混合加水調勻，根據個人口味加些白糖。4.麵團反復揉至表面光滑，就可...
2017-02-16 -
孕婦如何緩解消化不良
在懷孕期間，孕媽媽可能會出現各種不適的現象，比如消化不良。大約有80%以上的孕婦在懷孕期間會有消化不良的問題，這是正常的。但是孕婦消化不良，孕媽媽也會不舒服。那麼孕婦如何緩解消化不良呢？一起來看看吧...
2017-02-16 -
孕期尿頻如何緩解
孕期尿頻是一種很常見的現象，不少孕媽媽都有這樣的困擾，這主要是因為懷孕後母體的代謝產物增加，同時嬰兒的代謝產物也要由母體排出，因而大大增加了腎臟的工作量，使尿量增加。孕期尿頻如何緩解呢？下面我們就來...
2017-02-16 -
如何緩解寶寶的分離焦慮
對於剛入園的小孩子來說，都會產生一定的分離焦慮症。分離焦慮會給孩子造成一定的影響，那麼如何緩解寶寶的分離焦慮呢？下面就跟小編一起來看看緩解寶寶的分離焦慮的方法吧！如何緩解寶寶的分離焦慮？一、提前使寶...
2017-02-16 -
孕吐如何緩解？10個自然方法幫你忙
孕吐是懷孕過程中非常自然和正常的現象，很多孕媽媽在懷孕的某個階段都會出現孕吐症狀。完全避免孕吐症狀的出現是很困難的，但是我們可以採取措施控制噁心和嘔吐的嚴重程度。39育兒教你10個自然方法幫你有效...
2017-02-17 -
如何緩解孩子對飛行的恐懼
在美國，飛行是最安全的交通工具之一。據統計，一個人每天都飛行的話，需要飛行123000年，才會遇到一次飛機墜毀事件，這是根據阿諾德·巴內特，麻省理工學院統計學教授在2013年11月的《紐約時報》上...
2017-02-17 -
學習壓力大怎麼辦 如何緩解學習壓力
孩子們除了平常的課程外，家長們往往還會給孩子們報一些學習班之類的，讓孩子的學習負擔越來越大。這無形之中對孩子產生了學習的壓力，那麼怎麼釋放孩子的學習壓力，家長們應該怎麼做呢？星寶寶育兒專家有一些建議...
2017-02-17 -
瑜伽緩解便秘
瑜伽的姿勢有各式各樣的效能,在這之中，有適合調整腸道來解除便秘的姿勢，所以飽受便秘之苦的孕婦可以用瑜伽緩解便秘，在進行瑜伽鍛煉時以早上進行最好。用於緩解便秘的孕婦瑜伽姿勢有三角側身式、站立貓伸式等。
2017-02-17 -
補點糖有利於緩解便秘
嬰兒便秘，對家長來說是件頭疼的事情。多數家長認為這可能是由於“火”大造成的，其實，乳糖缺乏也會造成嬰兒便秘，特別是對於吃牛奶的嬰兒。 寶寶出現便秘可以補點糖 母乳中乳糖的含量為7.5%，牛奶中乳糖...
2017-02-17
