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吃什麼可以緩解痛經
高熱量甜食能緩解痛經 根據研究顯示，高熱量的甜食確實能夠增加血液迴圈，減緩平滑肌的收縮與血管的痙攣，所以有助於緩解經痛。例如巧克力，它含有大量的單糖，可使糖份迅速為人體吸收，並且巧克力本身也含有一些...
2017-02-15 -
孕期春困可不能一直睡 如何緩解春困是關鍵
對於准媽媽而言，良好的睡眠品質非常重要，因此要養成有利於孕期睡眠的生活習慣，同時建議准媽媽們建立有利於孕期睡眠的生物鐘。可是春困卻會擾亂孕媽的睡眠節奏，影響孕媽的休息，究竟如何緩解春困呢？（推薦閱讀...
2017-02-15 -
如何緩解“試管嬰兒”過程中的不良情緒
不孕夫婦面臨著來自家庭、社會各方面的壓力，來到生殖中心渴望獲得一個孩子。治療的過程往往艱苦而漫長，會滋生各種不良情緒。如何妥善的處理這些情緒，不影響正常的生活和治療？專業的心理醫生給您出謀劃策！ ...
2017-02-15 -
臨產孕婦該如何緩解心理壓力？
對於臨產孕婦來說，特別是懷第一胎的准媽媽來說，臨產前的壓力一定是很大的。這個時候，自己該如何緩解壓力？作為家裡人又該如何給予安慰呢？ 總結和概括孕婦的主要精神負擔，主要是一個“怕”字，怕難產、怕分...
2017-02-15 -
孕期嘔吐嚴重是保護孩子？如何緩解孕吐
懷孕第二胎，現在是第55天，但妊娠嘔吐得很嚴重，每天幾乎吃不進食物，為此擔心孩子和自己能不能挺過去，甚至想到是不是這胎打掉不要了，想知道這樣堅持或流產哪個對身體的損傷更大？ 妊娠嘔吐是人類進化出來...
2017-02-15 -
如何緩解寶寶注射的痛苦?
免疫疫苗的接種早已成為每個孩子不可避免的事情，這可以讓孩子擁有更加健康的體魄，並且避免疾病的困擾，是百利而無一害的，但是接種疫苗的過程也著實讓家長感到困擾，因為幾乎所有的孩子都懼怕注射疫苗時所帶...
2017-02-15 -
新生兒便秘，如何緩解才好
雖然新生兒基本是喝母乳或者奶粉，但仍然不能避免出現便秘的症狀。寶寶便秘，爸爸媽媽很是擔心，該怎麼做才能緩解呢? 新生兒便秘的原因 1、人工餵養：牛奶經消化所含的皂鈣較多，易引起大便幹結，從...
2017-02-15 -
如何緩解家長與孩子分離焦慮
9月18日上午7點40分，市民趙女士把哭哭啼啼的女兒送到幼稚園後，忐忑不安地離開了。“一上午我都放心不下，有時做著事兒也仿佛能聽到孩子的哭聲……”趙女士無奈地說。記者瞭解到，幼兒入學後，分離焦慮不僅...
2017-02-15 -
孕媽吃不下東西可不行 孕婦厭食症如何緩解？
孕婦厭食症一般都出現在懷孕前三個月期間，這個時期是早孕反應最嚴重的時期，同時也是胚胎的各個器官形成的關鍵時期。但是恰好是這個時候，孕婦和肚子的寶寶對於營養的需求量並不是很大，所以孕婦就可能出現厭食油...
2017-02-15 -
懷孕媽媽如何緩解孕期焦慮？
在懷孕期間有一些壓力是正常的，但是如果孕媽在懷孕期間持久處於焦慮狀態，可能就會對自己的身體和寶寶的狀態產生影響。今天我們就來談談焦慮會產生什麼樣的影響，以及怎麼緩解過度焦慮。 懷孕期間過度焦慮會對...
2017-02-15 -
懷孕初期疲倦症狀該如何緩解
早期懷孕症狀除嘔吐、尿頻等常見症狀外，感覺疲倦或疲憊是一種常見的早期懷孕症狀，但不是所有的早孕症狀都和激素或懷孕有關，懷孕初期感覺疲勞怎麼辦？有什麼方法可以有效緩解嗎？ 在懷孕初期過度勞累 疲勞。...
2017-02-15 -
孕媽媽如何緩解心理壓力
精神壓力迄今已經成為了現代社會的一大“隱形瘟疫”，同樣精神壓力對於懷孕婦女來說其危害和遺患將更為嚴重。它不僅對孕婦的身心健康構成相當大的威脅，同時也會秧及到胎兒。那麼孕婦該如何緩解和消除精神壓力?...
2017-02-15 -
如何緩解孕晚期心理壓力?
孕晚期的心理壓力主要由分娩困擾、養育問題、角色即將轉換等因素造成的，如果這些憂慮不能及時緩解和疏通，就會形成心理負擔。 孕媽咪走過了漫長的妊娠過程，即將迎來分娩。可許多孕媽咪往往在孕晚期時還出現一...
2017-02-15 -
孕期抽筋難防！如何緩解小腿抽筋
相信很多准媽都聽說過，孕期抽筋是因為缺鈣，可是也有不少准媽說，醫生讓補的鈣我都乖乖補了，平常走路逛街也很注意，可為什麼還抽筋呢？其實孕期的抽筋有很多種原因，並不全是缺鈣的過錯。 孕期腿抽筋的原因 ...
2017-02-15 -
孕吐嚴重身體被掏空？如何緩解孕吐
在孕早期，不少准媽媽會遭遇一大挑戰“孕吐”，對待孕吐有什麼小妙招嗎？孕吐又稱為害喜，顧名思義就是懷孕期間造成的噁心、嘔吐等現象，好發於懷孕初期，發生比例約50～80%，但程度輕重不一，有些孕媽咪可能...
2017-02-15 -
孕婦鼻子不通氣怎麼辦 如何緩解治療
懷孕的一些年輕媽媽身體稍有一些抵抗力不好的時候就容易生病，感冒也會常見的，孕婦鼻子不通氣怎麼辦好呢，最難受的還是呼吸困難的事情了，如果出現這樣的情況一定要注意解決措施，懷孕的時候孕媽媽出現鼻子不通...
2017-02-15 -
冬季寶寶皮膚乾燥如何緩解
冬季天氣寒冷且乾燥，而寶寶皮膚很嬌嫩，在冬季很容易出現皮膚乾燥的現象。那麼，冬季寶寶皮膚乾燥如何緩解?今天小編就給大家講解下緩解寶寶皮膚乾燥的四大妙招吧。冬季寶寶皮膚乾燥如何緩解？一、營造保濕、通風...
2017-02-16 -
孕婦咽喉炎如何緩解
在懷孕期間，孕媽媽得咽喉炎是很常見的現象，孕婦生病會影響胎兒的健康，孕媽媽又不敢隨意用藥。那麼孕婦咽喉炎如何緩解呢?下面讓我們具體來看看吧!孕婦咽喉炎如何緩解?多喝鹽水喝鹽水對緩解咽喉炎有較好的效果...
2017-02-16 -
如何緩解宮縮疼痛_怎樣緩解宮縮疼痛
如何緩解宮縮疼痛?宮縮對準媽媽來說是一件值得注意的事情，特別是出現宮縮和陣痛的情況。那麼，如何緩解宮縮疼痛呢?下面小編就為大家詳細的介紹的一下。如何緩解宮縮疼痛？一、音樂理療早就有研究發現，音樂可以...
2017-02-16 -
如何緩解孕晚期腰痛
在懷孕期間腰痛是很正常的事情，畢竟隨著肚子越來越大，准媽媽腰部負擔就越來越重了，尤其是孕晚期。孕晚期腰痛是件很痛苦的事，那麼如何緩解孕晚期腰痛呢?如何緩解孕晚期腰痛?一、控制體重很多孕媽媽抱著一人吃...
2017-02-16
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痛經非常痛苦。該如何緩解痛苦。
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如何緩解女性產前緊張情緒？
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生孩子都會痛嗎？如何緩解？
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如何緩解孕婦對於順產時的心裡壓力呢？
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兒童消化不良，如何緩解呢？
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孕期恐懼症如何緩解
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孕前心理緊張如何緩解
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如何緩解寶寶便秘？
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如何緩解產後月經不調
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生寶寶時醫生給我實施了會陰側切手術，會陰部有些牽拉痛。請問如何護理切口部位及如何緩解疼痛？