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孕期保健操助緩解腰痛
預防腰酸背痛、肩膀肌肉緊繃：平常的姿勢最重要 懷孕期間，因荷爾蒙的影響，關節會變鬆弛，造成骨盤及恥骨不穩定，容易引起腰酸背痛。肚子大出來以後，身體重心的位置改變，對腰部的肌肉和背脊、肩膀等的負擔也...
2015-09-28 -
准爸爸該如何緩解妻子產前陣痛
就算準備充足，但是臨產前的恐懼還是會有的。不過，分娩鎮痛發展到今天，我們已經可以通過很多途徑來解決或減輕分娩時的疼痛了。准爸爸們快來看看吧！別到時手忙腳亂了。 分娩是人類繁衍生息的自然過程，但是...
2013-03-11 -
妻子孕期丈夫如何緩解欲望
不少處於兩地分居、妻子孕期等特殊情況的男士通過電子郵件給專家發“求救”信，希望能讓專家給點降低性☆禁☆欲的點子。與以往更多的希望提高性能力的求助信相比，這類信件讓記者感動，因為這背後體現出的是一個男人的...
2013-10-12 -
如何緩解寶寶感冒症狀
寶寶感冒後，你的第一個念頭也許是馬上給他吃藥。然而，沒有哪一種藥能加速一種病毒的消失速度。如果能給寶寶補充足夠的液體，並讓他充足休息，對緩解寶寶的感冒症狀是有幫助的，寶寶不僅會感覺好一些，而且還能預...
2015-01-19 -
如何緩解寶寶乳糖不耐受的不適
導讀：寶寶體內無法產生足夠的消化乳糖所需的乳糖酶，導致未經消化的乳糖停留在腸道裡，就會造成胃腸問題，使人不舒服，這就是寶寶寶寶乳糖不耐受。雖然這種情況對寶寶來說並不危險。 但是各位新手媽媽們還是要...
2013-12-05 -
如何緩解孕期乳腺增生不適
孕前伴隨著生理週期，乳☆禁☆房常常會有不同程度的腫脹感。這種不適在孕期，尤其是孕早期會變得更加明顯。 如何緩解孕期乳腺增生不適？ 1、儘量避免大力按揉增生部位，過多地按摩和刺激可能使得增生部位脹痛症狀更加...
2015-04-25 -
如何緩解斷奶期的漲奶疼？
寶寶斷奶，對於很多媽媽來說都是“苦不堪言”的回憶，不僅要忍受漲奶給乳☆禁☆房帶來的疼痛，還要“無視”寶寶吃斷奶食的嚎啕大哭。如何緩解斷奶期的漲奶疼？1.熱敷、按摩乳☆禁☆房漲奶時，可以通過熱敷、按摩的方式疏通乳...
2016-01-29 -
寶寶長牙期如何緩解牙癢的情況
寶寶在長牙期內，通常牙齦容易發癢，所以多數寶寶看見東西就想咬，以此來緩解牙癢的情況。不過此舉容易讓細菌進入寶寶口腔，導致寶寶腸胃受侵害，所以爸爸媽媽還是需要想辦法來緩解寶寶的這種不適。 寶寶...
2015-07-02 -
寶寶總流鼻涕如何緩解
氣溫在進一步下降，很多寶寶出現了流鼻涕的情況，這是因為感冒引起的嗎?寶寶為什麼總是反復流鼻涕呢?又該如何進行有效的緩解呢? 寶寶流鼻涕，先弄清原因 寶寶流鼻涕的時候很容易會導致呼吸困難，這...
2015-12-01 -
職場女性如何緩解焦慮感 分享自我治療焦慮症的方法
這是一個充滿機會的時代，也是個充滿殺機的時代，女性不再是大門不出二門不邁的封建產品，更多的職場女性都自立自強起來。隨著無形的壓力，焦慮症也接踵而來。下面分享自我治療焦慮症的方法，職場女性不要被心理打...
2017-02-19 -
寶寶流鼻涕如何緩解
冬天寶寶常常感冒流鼻涕，而且不見得是感冒導致的流鼻涕，什麼很糟糕。因為只有找到原因才能對症下藥，該做些什麼緩解寶寶流鼻涕呢? 諾寶2歲了，最近因為突然降溫，感冒了，鼻端常常掛著兩條鼻涕，雖...
2014-12-17 -
寶寶出牙痛如何緩解
很多的新手媽咪在面對寶寶流口水，牙齦發炎的時候往往顯得不知所措。其實，寶寶有這些症狀可以預示著正在經歷“長牙痛”，就是寶寶在長乳牙的過程中表現出來的一些反應。這個時候，媽媽們怎麼做才能幫助寶寶...
2014-07-02 -
如何緩解寶寶的腹瀉
寶寶的健康是媽媽們最操心的，一歲以內的寶貝出現腹瀉情況，及時就診，媽媽們也不希望給寶寶立馬用藥，畢竟嬌嫩的寶貝，腸胃消化都未必能接受得了藥物。今天，泡媽就給爸爸媽媽們準備了這些緩解寶寶腹瀉的食物，食...
2017-02-19 -
如何緩解備孕壓力 孕前釋放壓力靠妙招
孕後媽咪們壓力重重，其實在孕前媽咪們也會有很大的壓力。女性不僅會擔心自己懷不了孕，還會擔心自己身體和以後胎兒會有不妙。因此，孕前媽咪們也需要解壓哦。那麼孕前媽咪解壓有什麼妙招呢?現在且來看看吧。孕前...
2016-10-10 -
孕期骨盆疼痛如何緩解
什麼是骨盆區疼痛? 骨盆後部疼痛稱為“骨盆區疼痛”。骨盆區疼痛有時也叫做“骶髂關節痛”，因為骶髂關節是問題的根源。骨盆區疼痛經常被誤診為坐骨神經痛。只有少數孕婦會得坐骨神經痛，也就1%。現在人...
2015-10-15 -
孕早期害喜症狀如何緩解
“害喜”尚是難解之謎 為啥吐個不停 一般的孕早期噁心嘔吐不算是病，但發作起來還真是夠折騰。目前，醫學上對孕吐、尤其是劇烈孕吐這一現象還沒有準確的、令人信服的解釋。不過有資料表明，妊娠劇吐主...
2015-08-03 -
宮縮對胎兒的影響 如何緩解宮縮不適
孕婦在懷孕期間會出現各種各樣的問題，宮縮是很常見的事情，宮縮會給准媽媽帶來一定的疼痛，真性宮縮是胎兒出生的主要徵兆，一般對胎兒不會產生不良影響。宮縮對胎兒的影響真性宮縮是胎兒出生的主要徵兆，一般對胎...
2016-08-09 -
臨近分娩期如何緩解產前陣痛？
臨近分娩期，孕婦都會出現陣痛，陣痛有時長達數天，有時則只有短短數小時，不斷時間長短，陣痛疼起來真的很消耗孕婦的精氣神，進而影響接下來的分娩。那孕婦出現陣痛該怎樣面對呢？怎樣做才能緩解陣痛呢？下面，請...
2016-03-29 -
如何緩解寶寶的“分離焦慮”
寶寶不肯上幼稚園，好不容易連哄帶強制地送到門口，又拉住媽媽的褲腳死死不放……這種現象在生活中屢見不鮮：還在吃奶的寶寶離開媽媽便放聲大哭，大一點寶寶像小尾巴一樣跟著媽媽……這些都是寶寶“分離焦慮”的...
2014-07-24 -
如何緩解寶寶出牙痛苦
出牙對寶寶來說是一件有些痛苦的事情，牙齦腫脹帶來的不適：腫、脹、痛、癢，大量的口水，還有可能會發燒，這時媽媽要選擇一些能夠緩解寶寶疼痛的食物或者牙膠來幫助寶寶，和寶寶共同度過這一成長階段。出牙期的寶...
2015-11-03
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產後腰痛時如何緩解？
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如何緩解腰疼症狀？
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如何緩解准媽孕期腰痛？
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孕期腰痛要怎麼辦？如何緩解孕晚期睡覺時的腰背疼痛啊？
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懷孕期間老是出現腰痛的症狀，請問這個情況正常嗎？應該如何緩解？
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如何緩解產後腰痛？
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孕前心理緊張如何緩解
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如何緩解寶寶便秘？
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如何緩解產後月經不調
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生寶寶時醫生給我實施了會陰側切手術，會陰部有些牽拉痛。請問如何護理切口部位及如何緩解疼痛？