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准爸爸也會產前抑鬱！准爸爸如何應對抑鬱情緒？
懷孕期間，身材和激素水準的變化讓很多准媽媽無法控制自己的情緒，不僅影響自己，還會影響到胎寶寶的健康。可你知道准爸爸的情緒也可能陷入低迷並同樣會影響到肚子裡的寶寶。很多准爸爸都抑鬱10%~20%的女性...
2015-12-14 -
孕期情緒失控如何調節
即使寶寶是在熱烈期盼中來臨的，對很多狂喜的准媽媽們來說，對於未來的擔憂仍然會時不時地沖淡她們的幸福感。你可能擔心夫妻關係會不會受到影響，寶寶是否健康，有了寶寶以後將面臨的經濟問題等等。一些孕期很小...
2011-10-24 -
孕期如何調節不良情緒
懷孕後，由於雌性激素的變化，很多孕媽咪情緒會變得多變，有時難免煩躁、心情不好，而這些不良情緒不僅對懷孕沒有幫助，還有可能影響到胎兒的成長，為了生育健康的寶寶，孕媽咪記得要避免以下十種情緒哦! 孕...
2014-08-22 -
胎教過程中出現情緒不穩應該如何應對？
女性懷孕是一件神奇的事情，包括自己的口味都會出現變化，以前喜歡吃的懷孕之後就不喜歡了，或者是以前很討厭吃食物，突然間就喜歡吃了。但是，最大的問題就是，胎教過程中出現情緒不穩應該如何應對？對於孕婦的...
2014-05-13 -
孕期如何通過按摩緩解緊張情緒
按摩能刺激身體分泌一種叫做內啡肽的自然鎮靜物質，它能使人產生幸福的感覺。妊娠期間讓伴侶按摩是一件極好的事情，通過手的觸壓，可以清楚地瞭解孕媽媽身體的哪些部位易於受到壓力，什麼樣的按摩方式使孕媽媽感...
2017-02-20 -
孕媽咪如何平復孕期易波動的情緒
寧靜是指孕媽媽本身，即不急不躁、不鬱悶，情緒穩定，心態平和。在生活中，孕媽媽受孕激素的影響難免會容易激動，這個時候孕媽媽不妨試試下面的一些方法。 數數撕紙 如果感到自己為某件事要生氣時，先當有...
2017-02-20 -
孕媽媽如何控制自己的情緒
孕媽媽如何控制自己的情緒呢？孕媽媽的情緒對胎寶寶有著直接的影響。怎樣調節並控制自己的情緒，是各位孕媽媽都要瞭解的“功課”。 學會用平常心對待身邊的一切 生活中我們會遇到各種麻煩和不愉快的事情，當面...
2017-02-20 -
如何對待懷孕媽媽的情緒不穩
妻子懷孕往往情緒會變換很大，很多人認為懷孕媽媽情緒的大起大落，是因為懷孕期間體內荷爾蒙失調所造成的。其實，這樣的心情起伏不定，只是反映出一個重要事實――懷孕。這不僅使媽媽增加了許多心理壓力和生理負擔...
2017-02-20 -
孕媽咪如何“修理”不良情緒
孕媽咪的感情很複雜多變，從得意洋洋、自豪、激情高昂，到嫉妒、氣憤、內疚以及到沮喪。這種似倒了五味瓶的情緒並不意味著孕媽咪是位不稱職的母親，恰恰相反，它意味著孕媽咪非常在乎這段經歷，正更深層次地去探...
2017-02-20 -
如何培養孩子良好的情緒
毋庸置疑，情緒會影響一個人的生活品質甚至一生的幸福，但不少家長並未意識到，孩子成人後的許多不健康情緒，如自卑、懼怕、憂慮、喜怒無常等，大都是因其幼年期的情緒未能得到良好引導之故。 不要總以為孩子年...
2008-03-23 -
夫妻備孕前如何保持良好的情緒
心緒，是指夫妻懷孕前在心境和情緒方面所持的狀態，它對孕期母子健康有著十分微妙的影響。 情緒，是反映人心理活動的表現。從性質上說，它可以分為積極的、消極的和不確定的三種狀態。這三種狀態的形成，與一個人...
2017-02-21 -
孕媽情緒抑鬱 如何預防產前抑鬱症
一、什麼是產前抑鬱症 產前抑鬱症也是現代的一種新型疾病，這種心理疾病存在一些這工作，對於懷孕女性來說，可能存在情緒上的難以控制，身體激素分泌的變化，也會影響到孕婦的心情，孕婦內心焦慮的感覺日...
2016-09-20 -
如何幫助兒童認知情緒、發展情緒？
出生後的第一個6年裡，發展情緒甚至比發展認知更重要。因為它會幫助兒童建立自己和自己的關係，幫助兒童進入自己的內心世界，兒童也需要借此得出他內在世界對外在世界的反應。當然，實際上，兒童認知情緒本身也...
2017-02-21 -
孕期吵架會影響孩子智商,情緒胎教如何做？
准爸爸准媽媽都希望自己即將出生的寶寶能夠聰明漂亮，但是你們知道嗎，如果在懷孕期間，爸爸媽媽吵架拌嘴的話，這樣可是會影響寶寶的智商的，不信就往下看吧。研究發現，孕婦懷孕期間與伴侶有吵架等摩擦，孩子出...
2015-11-12 -
情緒胎教如何做
情緒胎教體現了父母之愛，情緒胎教也即為愛的胎教。要做好情緒胎教，最重要的就是孕媽媽要始終保持美好的環境和愉快的情緒。 媽媽如何做 (1)應胸懷寬廣，樂觀舒暢，多想孩子遠大的前途和美好的未來，避免煩...
2014-10-11 -
如何認識3-4個月寶寶的情緒
情緒——在無意識中悄悄地洩露著你內心的秘密，對人類的生存與交往起著舉足輕重的作用。適當地表達情緒、控制情緒、疏通情緒是一個人情商高低的重要指標。不僅如此,情緒還會成為健康出現問題的直接誘因。 比如...
2010-05-12 -
遷居時如何照顧孩子的情緒
讓孩子積極參與遷居的全過程。年齡較小的孩子可以讓他們清理自己的玩具、圖書等，年齡較大的孩子可以幫助父母整理其他物品。參與會帶給孩子積極的心理效應，讓他們感到自己也是遷居的主動者，而不只是被大人撥來弄...
2014-10-25 -
如何幫助孩子控制自己的負面情緒
孩子總會有負面情緒，如何控制認知和掌控好自己的情緒對孩子來說是一個漫長的過程。作為家長應該如何幫助自己的孩子面對？ 靜坐冥想有助降低一個人的焦慮感，能夠強化注意力的集中，進一步提高學習效率。一些設計...
2017-02-21 -
如何穩定寶寶的情緒？
1、家長首先要不慌不忙 新手爸媽照顧寶寶時，最重要是別慌亂，秉持一致性和規律性，若寶寶哭鬧、不程中讓寶寶穩定擎聲音響樂，讓寶寶穩定下可真實存在的，不要你不開心，父母情緒穩定與否，扮演著最關鍵的角色...
2015-11-30 -
父母如何應對寶寶的壞情緒
在生活中，寶寶的狀況多多，有時動不動就哭，有時容易受驚嚇，有時脾氣暴躁。當寶寶有這些狀況發生時，一定要第一時間瞭解原因在哪兒，找出原因才能解決問題。不要馬上處罰寶寶，如此不但會引起寶寶的反感，不容...
2014-11-13
