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【譯】孕期超重：孕期如何管理體重？
女性很多婦女懷孕後身高和體重的比例失調。超過一半的孕婦超重或肥胖。 如果你在懷孕前的體質指數（BMI）處於25～29.9之間，那麼你就屬於超重範圍了。（體質指數反映的是你的身高和體重之間的關係，這是...
2017-02-16 -
面對各種美食 准媽該如何控制體重
懷孕之後准媽咪往往成為家庭關注的重點和焦點，在飲食上也就受到了“國寶”級的待遇，尤其是有長輩照顧的准媽咪們，待遇更是高級別。在這些營養食材的“狂轟爛炸”之下，准媽咪們如何控制好孕期體重就需要特別關...
2017-02-16 -
孕期如何控制體重 孕婦體重過重的危害
很多孕媽媽認為，吃的越多胎兒營養越好，於是將體重管理拋到了九霄雲外。然而，孕期體重也是需要控制的，否則孕媽太胖或胎兒過大，對寶寶和生產都是沒有好處的，更不利於產後身材的恢復。孕媽媽體重過重可能帶來的...
2017-02-17 -
孕期體重標準 孕期如何管理體重
懷孕了長胖是遲早的事，那麼孕媽咪體重多少才可以提供給寶寶足夠的營養呢？孕期媽咪體重的變化不僅可以反映胎兒的發育情況，還可以預示妊娠期糖尿病等疾病的徵兆。那麼孕期正常的體重標準是怎樣的呢？如何科學的控...
2017-02-18 -
早產兒體重標準 早產兒如何提高體重
早產兒體重標準早產兒，其出生體重大部分在2，500g以下，頭圍在33cm以下。少數早產兒體重超過2500g，其器官功能和適應能力較足月兒為差者，仍應給予早產兒特殊護理。凡因胎盤功能不足等因素而出生體...
2017-02-18 -
懷孕期間體重下降如何控制體重
如果出現懷孕四個月體重下降，不完全代表孩子不增加，產檢時要仔細確認宮高是否增長。根據體質每個孕婦都會有所不同。如何控制孕期體重小編教你高招。懷孕四個月體重下降，體重不增加並不完全代表孩子不增加，產檢...
2017-02-18 -
孕婦孕期如何控制體重
一般來說孕期6個月體重增長速度保持在前後共12公斤。孕期怎樣控制體重也是有方法的！不建議多吃麵食，每天多吃新鮮的蔬菜水果，保證一天1個雞蛋，孕期6個月體重增長速度。中期（懷孕3－6個月）以及末期（懷...
2017-02-18 -
孕前應該如何控制體重 體重對母嬰健康意義重大
體重的控制對於母嬰健康意義重大。而體重的控制不僅僅限於孕期，事實上如果懷孕之後再去控制體重，就已經有些晚了。控制體重應從孕前開始。那麼孕前如何控制體重呢?我們將和大家一起在下面的懷孕知識中去學習這一...
2017-02-18 -
懷孕中如何進行體重控制
從懷孕到分娩前，孕媽媽的體重增加是有一定規律的，一般以10千克左右為正常範圍，少則8千克，多則12千克。體重增加的差異與孕前的胖瘦有關，增加的體重過多或者過少對孕媽媽的身體健康都不好。除了極胖和極瘦...
2015-01-05 -
准媽媽孕期如何控制體重
“一人吃、兩人補”是准媽媽最常陷入的迷思。深怕腹中寶寶營養不足、發育不良，因此拼命吃、吃、吃的結果，往往造成孕期體重增加過多，使得孕婦體態嚴重變形走樣。 其實增加適當的營養是有必要的，但也不能使體...
2010-06-25 -
孕27周胎兒正常體重是多少如何控制體重
孕27周胎兒的體重增加到1.1-1.4千克了。27周，孕媽媽體重大約以每週增加250克的速度在迅速增長。關於體重最簡單的計算公式就是：（月份X3）+7＝-3一、懷孕期間准媽媽體重增加注意事項：妊娠期...
2017-02-19 -
梁詠琪胃口大增胖13斤 孕婦如何控制體重
孕婦懷孕後生理髮生變化，導致胃口增大，不夠孕婦吃的太胖並不好，胎兒容易不健康。懷孕期間飲食方面多加注意，營養補足的同時還需要注意控制體重，太重並不好。 梁詠琪懷孕4個月大肚明顯 胃口大增胖1...
2015-01-21 -
產後如何防止體重暴漲？
產後體重暴漲是大部分媽媽最煩惱的問題。但是眼看著自己胖的不成樣子卻不能採取控制飲食的方法來阻止體重的飆升。因為媽媽們要保證寶寶每天所需要的營養。瞭解產後體重暴漲原因，積極採取措施讓媽媽們輕輕鬆松的擺...
2017-01-23 -
孕期如何控制體重 孕期長胎不長肉的方法
相信許多孕媽都有這樣的煩惱：懷孕時胖了60斤，生下的娃才5斤，40斤的肉肉全都長在了自己的身上，妙齡少女分分鐘變成了胖大媽，這是怎麼回事？而許多明星孕媽卻不會這樣，孕期基本上是只長娃不長肉，只有肚子...
2016-10-14 -
孕前應及時調整不正常體重 孕期如何控制體重
孕期如何控制體重?孕期會出現一些比較普遍的現象 ，一種是孕媽媽十分的偏胖，吃什麼都長肉，有的一種是十分偏瘦，似乎吃什麼都吸收不了，其實這兩種不正常的體重都會給母嬰健康帶來潛在的危害，需要及時調整不正...
2016-10-25 -
孕媽咪孕期如何控制體重？
很多准媽媽都是在懷孕之後家人一個勁兒地讓自己多吃，結果自己的體重蹭蹭的往上漲！看著鏡子裡越來越發福的自己，擔心產後再也回不到那個漂亮的自己了。那麼，孕期體重增長標準是什麼？孕期增重多少才是合理的呢？...
2016-09-06 -
股骨長怎麼算體重
1 股骨長怎麼算體重：方法一 公式：胎兒體重=1.07*BDP*BDP*BDP+0.3*AC*AC*FL 其中BDP指雙頂徑，AC指腹圍，FL指股骨長，單位都用的釐米，可以輸入小數。 例如...
2016-10-19 -
孕期如何控制體重 又能保證營養來源
一、孕期不同，增重不同 一般來說，我們會建議正常孕婦在第一孕期（1—3個月）每月增加體重0.5千克左右，有些孕婦由於有妊娠反應，噁心，嘔吐、食欲減退，還會出現體重下降的情況，這也不必過於擔心；...
2015-01-29 -
懷孕期間如何進行體重控制？
懷孕之後，大部分的孕媽媽為了保證胎兒的營養足夠充分，就認為吃的越多越好。這樣大吃的後果就是導致孕媽媽本身營養過剩，使體重超標，孕婦一旦體重超出正常範圍，就容易引發很多疾病，像妊娠期高血壓，妊娠...
2014-10-17 -
懷孕的准媽媽如何控制體重
女性懷孕後，為了給腹中寶寶提供足夠的養分就必須適當增加營養。然而有人錯誤地認為，女性妊娠期間吃得越多、體重越重越好。其實，妊娠期間女性進食過多、營養成分比例搭配不當、極易導致營養過剩，從而使體重超...
2015-01-19
