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產后皮膚松弛如何應對
案例一:陳女士問道JMM有沒有產后肚皮松弛的啊?我兒子已經二個月了,身材保持的還可以,就是肚皮很松弛,坐在那就有好幾層似的,感覺自己不胖,可是不知道為什么肚皮怎么這么松弛,請JMM支招啊????...
2012-06-09 -
新媽媽如何在飲食上恢復苗條身形?
導讀:有些女性擔心生孩子會影響了自己的體型,除了運動,她們還對飲食更為敏感。瘦身亦享受美食,這才是眾多新媽媽想要的境界。 1。既想瘦身,又不想放棄享受美食,在飲食上有什么原則嗎? ★食物“挑”...
2012-06-10 -
如何恢復產后健康
剛生完孩子的產婦,用“歷劫歸來”形容也不為過,更令人同情的是雖然生孩子這么辛苦,但是這時候親朋好友關心的焦點,幾乎全放在初生的嬰兒上,病床上的媽媽多半是被塞了一堆補品,當作是“慰問”。懷孕過程中...
2012-06-10 -
新媽媽產后如何心理調節
妻子成為母親既不是災難也不是第二次蜜月。小寶寶的到來,會使家里發生很大的變化。對于男人來說,有些變化會讓他們很難適應,好像家里突然闖入了一個來自“小人國”的入侵者。 在懷孕初期,妻子的身體正在發生...
2012-06-12 -
產后如何護理才不會得“月子病”?
導讀: 新媽分娩后,會經歷為期六周的產褥期,也叫“坐月子”。這是新媽產后恢復的重要時期。如果護理得不好,就容易得“月子病”。 產婦分娩以后,全身各器官組織(除乳☆禁☆房以外)在解剖上和生理上都恢復到妊...
2012-06-12 -
產后如何科學膳食恢復體型
產后發胖,是許多婦女遇到的問題。伴隨著嬰兒的哭聲,產婦對于自己臃腫的體形,開始發愁了。怎樣才能既滿足哺育中嬰兒的營養需要,又能減去身上多余的脂肪,恢復體形美麗,已成為當代女性的共同心愿。 女性...
2012-06-14 -
產后該如何護理腹部
1. 肥胖:媽媽在懷孕期間,為了滿足寶寶成長發育的需要,吃、吃、用力再吃,是每天常做的事!這時過多的脂肪就囤積在腹部;而產后缺少運動和營養過剩,就會造成腹部肥胖。一般女性生產完后體重會增加10~1...
2012-06-15 -
剖腹產后如何減肥
剖腹產后如何減肥是剖腹產媽咪最關心的話題之一,那么剖腹產后多久能減肥,產后減肥欄目小編整理了“剖腹產后如何減肥...
2012-06-16 -
春季護膚之如何控油
春天的氣候讓人又愛又恨,愛的是她喚來花的綻放,恨的是她讓肌膚容易敏感。怎樣在這個天氣多變的季節里進行自己的肌膚護理呢?怎樣才能使美白護膚正常進行呢?生活小編特地為你準備了最新的護膚資訊,幫你修復...
2012-06-16 -
產婦如何避免產后抑郁癥?
Q:產婦如何避免產后抑郁癥? A:少數婦女在分娩后4個月內出現精神憂郁狀態,開始時有言行遲緩、情緒低落、飲食減少、流淚、悲傷、失眠,注意力不集中,易疲勞,以后可有明顯的焦慮和激動。天黑感到室內憋...
2012-06-17 -
如何治療產后月經不調
婦女在受孕前的3~12個月,丈夫應保持健壯的身體,一般說來,精神愉快、加強營養是必不可少的。此外,還應適當減少性☆禁☆生☆禁☆活,使精囊中貯存更多的高質量的精蟲。避免接觸殺蟲劑、二氧化碳,以及鎘、鎳、鋅、汞、...
2012-06-17 -
產后夫妻生活如何打造
導讀: 從十月懷胎到一朝分娩,生育不僅是一段難以忘懷的經歷,更會從生理、心理,甚至性等方面影響女性。產后新媽媽如何重新恢復美妙性☆禁☆生☆禁☆活,打造“幸福生活呢? 從青春期開始,女性已漸漸習慣了身體變化。...
2012-06-17 -
剖腹產媽媽如何護理
很多媽媽因為害怕自然生產的疼痛,早早就決定剖腹產。其實剖腹產的媽媽坐月子的時候比自然生產要麻煩很多,而且要承受產后剖腹部位的疼痛。為了盡快恢復身體,媽媽們在剖腹產后坐月子的時候要好好護理。 1...
2012-06-17 -
產后新媽媽如何身體健美
懷孕后體內性激素功能及新陳代謝產生很大的變異,使蓄脂功能明顯增強。加上產后胃機能亢進食欲增強,營養豐富,臥床坐月子的習俗,產婦極易造成肥胖。那么,產婦應怎樣注意身體的健美呢? 1、 要經常運動...
2012-06-18 -
準媽媽如何應對產后便秘
引起產后便秘的原因: 1、分娩前灌腸致使排便延遲。 2、分娩中體力消耗大,腹部肌肉疲勞,腹肌和盆底肌肉松弛,排便時3。收縮無力,且產后人體虛弱,排便力量減弱。 4、產后手術傷口使自己不能依...
2012-06-19 -
如何解決產后乳汁淤積
如何解決產后乳汁淤積 本報訊(記者楊鳳立)十月懷胎,順利生下寶寶后卻遇到了難事:寶寶嗷嗷待哺,自己有奶卻擠不出來,只能給孩子喝奶粉。遇到這種情況的媽媽不但著急,而且越是著急越是沒奶喂寶寶。發生這...
2012-06-21 -
如何預防產后脫發
根據統計,約95%的婦女產后有程度不等脫發現象。其中30%~40%較明顯,主要表現為在分娩后2-6個月頭發會逐漸變黃,枕頭...
2012-06-23 -
產褥感染宮頸癌有哪些表現及如何診斷?
1、詳細詢問病史,全身及局部體檢,注意排除引起產褥病率的其它疾病與傷口感染等,并進行血尿常規化驗。檢測血清急性期反應物質中的C-反應蛋白,有助于早期診斷感染。 2、確定病原體。病原體的鑒定對產...
2012-06-23 -
準媽媽產后如何美腹
隨著小寶寶呱呱墜地,準媽媽才開始意識到,怎么自己的肚子并沒有恢復到以前的平坦?別著急,下文講的就是讓產后新媽媽小腹變平的小妙招,快來試試吧! 審視一下自己,原來苗條的身材不見了。低頭看見的,不是自...
2012-06-23 -
如何在產前產后正確補鈣
快樂與痛苦相隨,這在新媽媽身上總會表現得極為明顯。一方面,初為人母,幸福感上升;另一方面,身體浮腫、腰酸背疼腿抽筋,也難免讓她們抱怨。其實,這些癥狀多是由缺鈣造成的,如能在產前產后正確補鈣,煩惱...
2012-06-25
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3回答
寶寶一歲零一個月最近一個星期便秘,如何調整?
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3回答
孕9周,便秘有2個多星期了,我想知道孕期便秘如何緩解?
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打過流腦疫苗的還會得流腦嗎?冬季該如何預防流腦疾病呢?我侄女最近得了流腦比較嚴重住院一個星期了。
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1回答
我女兒剛生下來一個星期,她鼻子經常堵塞,呼吸有點困難,請問該如何解決
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1回答
2歲寶寶便秘怎麼辦,最近經常便秘有時還長達一個星期,如何快速解決便秘?
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1回答
寶寶黃疸住院一個星期我要如何飲食保證孩子出院十有奶吃
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2回答
寶寶上火兩星期了,如何是好?
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1回答
小寶連續三個星期便秘,去醫院就診後吃藥了,之後又變成拉肚子,這該如何是好呢?
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1回答
半歲寶寶便檢沒有問題,已經腹瀉一個星期,如何是好,心急如焚!
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2回答
寶寶一個星期了,長黃疸,要如何護理?