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孕婦如何調理飲食和營養
懷孕是母體的一個特殊的生理過程。在顯微鏡下才能看得見的微小受精卵，在母腹中生活280天左右，即長成一個重約3000克的新生命。他（她）脫離母體來到世界，其重量增加了約6億倍，可想為其為了滿足在母體內...
2011-02-26 -
準媽媽分娩前如何調節心緒
導讀：世界上每天都有很多嬰兒出生。為了寶寶的出世，媽媽要經歷十月懷胎的妊娠反應和揪心的分娩之痛。寶寶雖然可愛，但生產過程卻很痛苦，因而媽媽無形中會覺得自己對寶寶的付出是非常巨大的。 世界上每天都有很...
2011-02-26 -
分娩前如何調解心態
導讀：世界上每天都有很多嬰兒出生。為了寶寶的出世，媽媽要經歷十月懷胎的妊娠反應和揪心的分娩之痛。寶寶雖然可愛，但生產過程卻很痛苦，因而媽媽無形中會覺得自己對寶寶的付出是非常巨大的。 世界上每天都有很...
2011-03-01 -
如何調整孕期不適
孕期常常出現各種各樣與平時不用的不適，孕媽咪該如何調整，讓自己愉快度過孕期呢？聽聽別人的經驗吧！ 惡心 醫生提示：盡量避免油膩和辛辣的食物。少食多餐，防止空腹，否則惡心會更嚴重。 媽媽偏方：...
2011-03-11 -
早孕反應嚴重如何調整飲食？
進食時間的安排建議少量多次。按你自己的飲食習慣，早晨的時候胃口好就早晨多吃一點。這個早孕反應不是每個人都在同一個時間，雖然早孕反應叫晨吐，很多孕婦早晨的時候胃口很好，相反晚上胃口不好，珍惜胃口好的...
2011-03-17 -
孕期常見不適癥狀如何調整
懷孕的婦女享受著即將當媽媽的快樂，但孕期不適給準媽媽們平添許多煩惱，甚至造成過分緊張與不安。如何克服孕期不適，就需要孕婦對自己身體狀況有所了解，明白相關醫學常識，掌握常見解決辦法，以便順利度過孕期...
2011-03-02 -
懷孕前有痔瘡應該如何調理？
在實施懷孕計劃之前最好進行檢查一下自己是否有痔瘡！如果準媽媽在孕前已經出現了痔瘡，一定不要讓癥狀再進一步擴大。 痔是最常見的影響人類健康的疾病之一，人們常說十人九痔、十男九痔或者十女九痔，這充分...
2011-03-04 -
媽媽產后亞健康如何調理
產后媽媽分娩時失血過多，用力、疼痛、創傷等都會引起氣血津液的耗損。體質再好也會感到從未有過的虛弱，也會帶來一系列的不適癥狀。由于氣虛血弱而導致身體對環境的適應能力下降。產后經常怕冷怕風，容易感冒、關...
2011-03-05 -
產后氣虛體質如何調理
氣虛體質的產婦是因分娩時用力過度所致。這類產婦常常形體消瘦或偏胖，體倦乏力，面色蒼白，常常出汗，稍做運動就會表現得更厲害。嚴重的除了幾種癥狀加重以外，還伴有氣短，懶言，咳喘無力，食少腹脹，脫肛，子...
2011-03-04 -
血虛體質者如何調理飲食
血虛的人多面色蠟黃，常感覺頭暈、記憶力減退、心慌，以生育期女性多見。飲食調補原則是益氣養血、養肝安神。平素要食營養豐富、性平偏溫、具有健脾養胃作用的食物，還要注意多吃高鐵、高蛋白、維生素c含量高...
2011-03-12 -
高齡產婦如何調理
近年來,從中醫臨床上看，因為腎氣衰、氣血不足而不易受孕的高齡女性較多，有些人即使受孕也比較容易流產。因此，孕前調經理帶，孕后安胎調養，在中醫治療上尤為重要。 不論從中西醫來看，想生育健康寶寶的高...
2011-03-05 -
奶水不足中醫教你如何調養
現在，越來越多的年輕父母意采用母乳來喂養自己的嬰兒。然而，很多新媽媽都有可能碰到一個同樣的問題。因為缺乏乳☆禁☆房保健意識和正確的開奶方法，而不能給寶寶珍貴的母乳。 大家都知道，母乳中所含豐富的免疫物質既...
2011-03-01 -
坐月子如何調養自己的身體？
我國傳統的坐月子有很多禁忌，諸如不能吹風，不能洗頭，不能洗澡，不能吃生冷、寒涼的食物等等，這些是否適用於當今社會呢？實在有待商榷，古之醫者，認為孕婦之體質乃「產前無虛，產後無熱」，因此產後諸虛待...
2012-05-28 -
生育后如何調適身體節奏？
生育后重啟：如何調適身體節奏？ 美國apex技術公司行政主管 何青：保留獨處時間，堅持運動，緩解“重啟不適” 每天特別疲憊，體力上不適應 辭了原來的工作以后，我給自己放了一個大假，順便生個寶寶...
2011-03-09 -
易感冒的寶寶冬季如何調養
一般常見的感冒分為風寒感冒和風熱感冒兩大類，冬天里的感冒以風寒感冒為主，每次寒流一來，患感冒的寶寶就增多，所以，冬季預防感冒一是要及時給寶寶增添衣服，晚上睡覺時不要受涼，二是要讓寶寶多吃一些溫熱的...
2011-03-12 -
如何調整好排卵期的精神狀態
如何調整好排卵期的精神狀態是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“如何調整好排卵期的精神狀態”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 女子排卵不單純...
2011-03-12 -
早孕反應嚴重飲食如何調整？
早孕反應嚴重飲食如何調整？這是很多孕婦關心的問題，有些孕婦的早孕反應非常嚴重，特別難受，于是就有網友咨詢早孕反應嚴重飲食如何調整這個問題，下面我們請生育健康網...
2012-03-23 -
黃體不足如何調理——郁凱明回答
黃體不足如何調理——郁凱明回答是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“黃體不足如何調理——郁凱明回答”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 提問：黃...
2011-03-02 -
如何調適孕期的心理壓力
如何調適孕期的心理壓力是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“如何調適孕期的心理壓力”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 懷孕是每一個母親都必須經...
2011-03-02 -
血糖高孕婦如何調整飲食
網友：李醫生，您好。我前陣子做糖篩時，有點偏高（75克時，第二小時時偏高）。那我在飲食方面應該注意些 什么呢？我已經懷孕28周了，我想順產，做什么樣的運動，吃那些食物有利于順產？謝謝 李光輝：糖...
2012-06-06
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3回答
如何調節孕婦的孕期情緒了？
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孕婦如何調節壞情緒？
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春季養生保健如何調節情緒？
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孩子患有多動症家長應該如何調整自己的情緒？
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如何調節生產前，准媽媽的緊張情緒？
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3回答
寶寶缺鐵和鋅、該如何調整飲食？
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如何調整寶寶飲食？
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備孕期如何調養身體
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如何調理孩子長假後出現的腸胃不適？
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2回答
月經不准如何調理