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產后不適癥狀該如何調理
產后并不代表結束,很多不適癥狀跟隨而來,肥胖、妊娠紋、氣虛、體虛……如果你產后有下面5種煩惱,試試中醫吧! 1.肥胖,體形走樣 懷孕易引起女性“氣虛”和“血虛”,從而導致虛胖、腹壁松弛,嚴重者...
2012-02-28 -
閉經應如何調理
閉經的原因很多,閉經也分為繼發性閉經與原發性閉經,對于不同的閉經治療方法也不同,女性閉經是常見的現象之一,很多女性長時間的閉經最終影響生育,那么如何調理呢? 女性在發現閉經的同時,還需要去醫院進行檢...
2011-03-01 -
丈夫如何調節自己的情緒?
懷孕期間,丈夫也需要保持良好的情緒。這樣才能做妻子的有力支柱,讓肚子里的寶寶更好地發育成長。 現代社會中,丈夫的壓力很大,特別是有了寶寶以后,開心之余,身上的負擔也加重了。不良情緒編織的包袱有可能造...
2011-02-27 -
產后如何調養?
分娩以后,除乳☆禁☆房外,產婦全身各器官、各組織,尤其是生☆禁☆殖☆禁☆器官,都要回復到妊娠前狀態。這種復原變化相當緩慢,需要6~8周才能完成,這一段時間就叫“產褥期”。產褥期雖然比妊娠期短得多,它的重要性卻不...
2012-03-21 -
給嬰兒如何調配奶粉
一些母親由于某些原因不能親自授乳,那么選擇奶粉喂養就是必不可少的了。但奶粉在調配時要注意一些問題。奶粉調配時最關鍵的問題是不能污染。由于奶粉在出廠前進行了嚴格的滅菌處理,所以奶粉中不含細菌。那么,細...
2011-02-19 -
寶寶睡眠不好怎麼辦如何調理
話說米米這個白天盡調皮搗蛋的小鬼頭,晚上睡覺時,可也是一刻不得安寧!除了從床頭翻至床尾,從豎位變身橫位,普通形的360度轉外,還常自創百態,搞得媽媽一天夜裡總得起來N次,在變幻無窮中抓其回歸原拉~~...
2017-02-17 -
寶寶睡眠失調該如何調理?
寶寶難以入睡,晚上醒來好多次,每天的睡覺成了家裡的頭等大問題,寶寶怎麼就睡眠失調了呢?睡眠失調和寶寶的生理、心理和氣質特點有關,是自身的特點和外環境,如父母的育兒方式、周圍環境擾亂的情況、食物過敏...
2011-01-21 -
寶寶節後睡眠規律如何調節
陌生環境、熱鬧場所致寶寶產生不適睡前工作做足,重建寶寶睡眠規律針對媽媽們的上述抱怨,專家認為,放假期間孩子會接觸很多陌生人,大人都希望孩子能表現得很大方,但孩子能否表現得大方是與孩子的安全感有關的,...
2012-02-22 -
寶寶睡眠如何調理 一張健康寶寶的睡眠表
現在越來越多的父母意識到,睡眠對孩子生長發育的重要性。睡眠專家Jodi Mindell表示,很多父母認為如果孩子拒絕上床睡覺或在晚上11點之前還不睡,就認為孩子不需要睡眠,這是不對的,這很有可能說明...
2016-11-24 -
新生兒睡眠不好如何調理
爸爸媽媽可以嘗試通過以下方法來調理新生兒睡眠。1、適應寶寶的生理時鐘。寶寶在出生3個月之前一直都是在睡覺,這時爸媽絕對不能可以改變睡眠時間,應該根據寶寶的生理時鐘按時餵奶按時睡覺。這才是培養正確的睡...
2017-04-26 -
寶寶睡眠不好如何調理
當寶寶睡眠不好時,可以從以下幾個方面進行調理:1、適應寶寶的生理時鐘寶寶在出生3個月之前一直都是在睡覺,這時爸媽絕對不能隨意改變其睡眠時間,應該根據寶寶的生理時鐘按時餵奶按時睡覺。這才是培養正確的睡...
2017-07-02 -
【寶寶睡眠不好怎麼辦】寶寶睡眠不好如何調理
養生之道網導讀:寶寶睡眠不好怎麼辦?如果寶寶身體不舒服或者其他環境等因素的影響,會讓寶寶睡眠不好。那麼,寶寶睡眠不好怎麼辦呢?下面小編就為大家詳細的介紹寶寶睡眠的相關內容。 寶寶睡眠不好的原因 1...
2015-09-22 -
孕婦睡眠品質不好該如何調理呢
當孕婦出現失眠的話,可以用以下幾種方法來改善 睡前準備1、增加枕頭 適當增加一點枕頭的高度有利於改善睡眠。還可以用枕頭來支撐腹部和背部,放一個枕頭在腿部之間可以承托下沉的背部有助入睡。 2、洗一個...
2017-02-18 -
【幫助寶寶睡眠的好方法】寶寶睡眠不好如何調理
養生之道網導讀:幫助寶寶睡眠的好方法有哪些?睡眠是人體的生理需要。充足的睡眠是孩子健康成長的保障。那麼,幫助寶寶睡眠的好方法有哪些呢?下面小編就為大家詳細的介紹一下。 幫助寶寶睡眠的好方法 一、給...
2015-06-12 -
如何調整孕前心理_心理因素影響懷孕
養生之道網導讀:如何調整孕前心理?大家都知道男女間發生性關係後女性會懷孕,但是,懷孕也和心理有關,下面教你如何調整孕前心理。 如何調整孕前心理? 1、調節夫婦孕前的心緒 心緒,是指夫婦孕前在情緒和心...
2015-11-09 -
懷孕後應該如何調整起居
養生之道網導讀:良好的生活習慣會保證胎兒的正常發展,你知道懷孕後應該如何調整起居?其實因為懷孕而改變日常生活規律是沒有必要的,瞭解懷孕後應該如何調整起居的一些常識也是有助於身材健康。 有很多婦女一旦...
2016-06-30 -
孕婦孕期如何調整情緒
養生之道導讀:孕婦在懷孕期的情緒是高低起伏的,孕婦孕期如何調整情緒呢?不安,憂慮,煩躁在孕期會特別明顯,孕婦孕期如何調整情緒,下面小編教你幾招。 一、孕婦孕期如何調整情緒 准媽媽們在懷孕後大多都出現...
2016-06-29 -
孕婦睡眠不好怎麼辦_孕婦睡眠不好如何調理
養生之道網導讀:孕婦睡眠不好怎麼辦?不少孕媽都被睡眠不好困擾著,常常出現睡不著的狀況。那麼,孕婦睡眠不好怎麼辦呢?下面小編就為大家詳細的介紹一下。 孕婦睡眠不好怎麼辦 當孕婦出現好幾天都睡不著的情況...
2015-11-23 -
想懷寶寶壓力大 女性如何調整自己?
現如今,很多小夫妻在備孕的過程中會有比較大的壓力、精神也容易緊張,那麼,如何才能夠讓自己在備孕期間壓力沒那麼大呢?試試下面這幾個方法吧! 1、善於發現生活中的樂趣 實際上,生活中,開...
2015-03-28 -
初生寶寶如何調整時差
我們一天要在睡眠上花費8個小時,至於剛剛出生的寶寶,睡眠的時間是成年人的兩倍。不過,奇怪的是,新生寶寶的睡眠時間跟爸爸媽媽休息的時間存在“時差”:不管白天還是晚上都有可能睡覺;又或者白天一直在睡覺,...
2017-05-15