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新媽媽產後出虛汗該如何調理？
有些新媽媽產後一段時間內會出虛汗，這是正常現象，但時間過長則需要調理身體了。今天小編就為你整理了三種調理方案，中藥內服、外敷，以及飲食療法，希望為新媽媽提供一些幫助。 在懷孕時，孕媽咪血容量和體...
2017-02-17 -
春節後如何調整寶寶睡眠紊亂
針對這個問題，專家建議家長：把寶寶睡前工作準備足，重建寶寶的睡眠規律，而且，家長也應有意識地培養孩子逐漸適應各種環境的生存能力。 一、寶寶也患“節日症” 鬧鬧騰騰的長假過去，可很多媽媽說自己的寶寶...
2017-02-17 -
胎位檢查的作用 孕媽如何調整好胎位
在懷孕六個月之前寶寶的胎位如何無關緊要，因為寶寶在媽媽的肚子裡會自由活動，等到懷孕六至七月之間，孕媽媽就要去做胎位檢查。胎位檢查的作用：通過孕晚期的一系列檢查，基本能確定胎位的正常與否。如果發現准媽...
2017-02-17 -
公主病是什麼意思 公主病如何調整
其實公主病是對於那些自信心過盛，要求獲得公主般的待遇的女性專有的稱呼。類似于從小就受家人呵護、伺候，心態依賴成病態的人，公主行為受嬌縱，有問題常常不知道自我反省，缺乏責任感。那麼你們知道公主病的表現...
2017-02-17 -
如何辨別奶粉好壞，簡單七招幫你搞定！
母乳不足或因為某些原因無法母乳餵養的家庭，就需要用配方奶粉來餵養寶寶了，近年來，奶粉市場黃牌不斷，面對琳琅滿目的各種品牌不知所措，真假難辨，怎樣才能選出優質奶粉呢? 認准合格品牌，可用“秀外慧中”...
2017-01-19 -
孕晚期的浮腫該如何調理食譜
懷孕期間， 母體一般都會出現水腫現象，這時，飲食應該以清單為主，少食多餐，可隨時輔之以副食品，以下是幾種減輕浮腫的食譜。 孕晚期的浮腫調理食譜懷孕期間，母體下半身的血管由於受到子宮的壓迫而影響了血...
2017-02-17 -
准媽如何調整產前心態 越緊張可能越疼
對於臨產前的孕媽來說，心理情緒有變化是很正常的。既迫不及待地期待一個健康寶貝的的誕生，又對分娩過程是否順利或者是否痛苦感到憂心忡忡。這種臨產前對分娩的過分擔憂會導致孕媽情緒低落、焦慮，甚至還會對分...
2017-02-17 -
配方奶不消化是什麼原因 如何挑選奶粉
初生寶寶應該以母乳餵養為主，但如果母乳不足，或是沒有母乳，就需要添加奶粉來餵養寶寶了。但是很多奶粉餵養的寶寶會出現消化不良的現象，這可能是奶粉選擇不對哦！寶寶一喝奶粉就上火，小便發黃，大便結節，摸摸...
2017-02-17 -
女性月經如崩如何調理
有的婦女月經週期基本正常，但每次來月經的量很多，猛得嚇人，或者經期延長，不易乾淨，超過1周，這種病症稱為月經過多。 月經過多的發生機理，不外乎血熱、氣虛兩類。 一、血熱經多： 多由於素體陽盛...
2017-02-17 -
備孕期未准爸爸如何調節身體
對於煙酒的危害，其實你早已熟知，但卻留戀於它們帶給你的閒適自在，有時也有人在江湖身不由己的無奈。但無論如何，為了寶寶的聰明健康，還是需要戒煙戒酒。 戒煙 這是你為寶寶必須做的一件事情。雖然香煙能給你...
2017-02-17 -
冬季養生從飲食開始 飲食如何調理
冬季，天氣忽然變得寒冷起來。對很多人來說，冬季是一個養精蓄銳的時節。這個冬天過的好與不好，往往能決定你未來一年的健康走勢。究竟如何養生，很多人往往會陷入一個誤區。經常在一些比較重要的養生環節出錯，養...
2016-12-15 -
秋後如何調理孩子脾胃？
兒童的脾胃嬌嫩，容易在秋天出現問題，那麼該如何調理孩子的脾胃呢？ 兒童脾胃虛弱多因長期飲食不規律、過食生冷食品、長期服用抗生素或是在患某些疾病（如慢性肺炎）後引起。脾胃虛弱的孩子常表現為面色發黃或...
2017-02-18 -
如何調理寶寶的脾胃
中醫認為小兒脾常不足，就是說嬰幼兒的消化功能還不完善。例如，新生兒以母乳為主，3個月之後才提倡由少到多逐漸添加輔食。即使補鈣，也要同時補充維生素D，才能促進鈣的吸收。這些都說明寶寶的脾胃功能尚不健...
2017-02-18 -
孕媽如何調整孕期情緒？
第一招，幫助孕媽媽減輕孕吐反應 家人要積極採取有效措施幫助孕媽媽減輕早孕症狀。比如早晨醒後先讓准媽媽吃一些餅乾或點心，半小時後再起床；讓孕媽媽多吃清淡可口的蔬菜、水果，少吃油膩甜食，少量多餐為宜。...
2017-02-18 -
如何調節孕期不良情緒
胎兒到6個月以後，能聽到聲音，並能在媽媽肚子裡作出各種反應，如胎動增加、心跳加快等。“胎兒與母親血脈相連，他自然能夠體會媽媽的心情。”陳岱佳告訴記者，“當母親心情愉快時，胎兒也會在母體裡感受到這份...
2017-02-18 -
孕婦如何調整孕期情緒
在孕程中媽媽的情緒與胎兒的發育息息相關，這是大多數准媽媽都瞭解的，但人有七情六欲，怎麼可能永遠保持愉悅心態呢？所以，你要學會調適自己的情緒。在您調整心情時，試著把情緒上的變化當做是一種助力。切勿認...
2017-02-18 -
孕期情緒起伏大?准媽媽如何調節好心情
為何孕媽媽會情緒不穩定?激素在作怪 懷孕期間體內激素水準的顯著變化，可以影響大腦中調節情緒的神經傳遞素的變化，可能在懷孕6-10周時初次經歷這些變化，之後當開始為分娩做準備時，會再次體驗到這些變化...
2017-02-18 -
女性月經點滴該如何調理
有的婦女月經週期正常，但經量太少，只有點滴而已，經期天數也少，甚至只有1～2天，這便屬於月經過少。 月經過少的常見原因，一種是血虛，一種是血瘀，而以血虛者比較多見。 一、血虛經少： 久病或者...
2017-02-18 -
孕婦應如何選擇奶粉？
所謂孕婦奶粉是針對孕婦的生理特點，為促進胎兒的正常發育，滿足孕婦和胎兒所需營養而特別配製的奶粉。孕婦們對各種品脾、各具特色的孕婦奶粉應該怎樣選擇呢? 首先需要瞭解各種品牌奶粉的特點，有的奶粉是含脂...
2017-02-18 -
長青春痘怎麼辦 如何調理青春痘
易長青春痘的體質，和日常生活有密切的關係。想要擁有美好的皮膚，徹底杜絕青春痘的騷擾，有許多生活細節需要注意，仔細檢查下面這十項，確立目標改善體質，就能跟青春痘說byebye了！一、污垢容易沾染在手上...
2017-02-18
