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如何治療產后憂郁
最好的辦法是提前告訴你的丈夫和親戚朋友自己可能會有產后憂郁的發生。大家的第一反應是鼓勵你,他們會在你的身邊陪著你,幫助你渡過這段時間。 讓大家鼓勵你而不是一味安慰你。你可以嘗試開始做飯,讓朋友把你的...
2011-02-19 -
產后憂郁癥如何提前預防
產后憂郁癥如何提前預防?很多準媽咪們在臨產前,非常的緊張,也不會讓自己釋放壓力,其實我們無須這么緊張,只要我們適當的進行一些趣味生活、戶外散步、購物就可以放松我們自己,產婦最好讓自己拋去所有煩惱...
2012-03-21 -
新媽媽如何趕走產后憂郁
小寶寶的到來原本是一件非常開心的事,但是受到各種因素的影響,有些媽媽反而比過去更容易流淚或煩躁。這種無法控制情緒的異常狀態,基本都被稱為“產后憂郁癥”。您在產后是否也有好哭、疲憊、心情低落、易怒...
2012-03-21 -
產婦如何預防產后憂郁
中國文化的坐月子被認為是一種傳統社會的支持,而西方國家的產后憂郁可能源自缺少類似的產后儀式,如強迫休息、強迫隔離,婆婆與家人沒提供實質的支持與援助等等,使產婦身體疲倦,也使婚姻關系緊張,因此外國學者...
2011-03-04 -
產后憂郁癥如何治療
產后憂郁癥的表現 產后憂郁癥又稱產后抑郁癥,是指婦女在生子之后由于心理和生理因素所導致的抑郁癥。研究表明,50%-75%的女性都將經歷一段產后抑郁癥,多數女性征兆并不明顯,性格上出現一些不穩定情緒...
2011-03-03 -
產后憂郁該如何預防和控制
婦產醫院專家指出:產后憂郁已是目前產好中普遍存在的一種心理狀況,但還不能算作是一種疾病,但如果未能加以控制調適,就極有可能發展成產后憂郁癥。一般說來,產后憂郁癥是指因生育及產后精神刺激而引起的精神病...
2011-03-08 -
產后婦女為何易得憂郁癥,如何預防
產后婦女為何易得憂郁癥,如何預防 有些婦女分娩后,精神狀態發生了很大變化,往往表現為心情煩躁、容易激動、焦慮不安、失眠、情緒低落、憂郁愛哭,即使平時很堅強的人,此時也極易為一些小事而傷心落淚,...
2012-04-24 -
什么是產后憂郁癥?如何處理?
年輕的母親們都希望自己在月子里心情舒暢、身體健康,寶寶活潑可愛。 然而有些母親在產后幾天情緒低落、郁郁不歡。這種情況被稱之為產后憂郁癥。產后憂郁癥發生的原因有好幾種。原因之一是,由于分娩所造成的...
2011-03-16 -
丈夫應如何幫助妻子消除憂郁的心情?
越臨近生產時期,丈夫越要充滿信心,相信妻子一定能在分娩中堅強勇敢地將寶寶生出來。 認真傾聽妻子心里的話,也許妻子并不是真要準爸爸做什么,只是想發泄一下,僅此而已。 當發現妻子情緒低落時,要體貼地詢問...
2011-02-22 -
如何讓孩子走出自卑心理
自卑是一種很複雜的情感,也是一種性格上的缺陷,表現為對自己的能力、品質評價過低,同時可伴有 一些特殊的情緒體現。孩子如果有自卑心理,對其成長是很有影響的,那麼如何讓孩子走出自卑心理呢?一起來看看吧!...
2017-02-15 -
如何幫助孩子走出負面情緒
社會在不斷的進步,孩子的壓力也在不斷的增加,因此不少孩子也會有負面情緒。如果孩子的負面情緒問題得不到好的調解的話,將會對孩子的心理成長帶來陰影。那麼如何幫助孩子走出負面情緒呢?一起來看看吧!如何幫助...
2017-02-15 -
如何幫孩子走出自卑陰影
自卑不是什麼好現象,它是一種負面能量,嚴重的自卑將對生活、學習和工作產生巨大危害,甚至有可能發展成為心理變態。如果家長發現孩子有自卑的傾向,一定要及時採取有效措施,説明孩子走出自卑陰影。那麼如何幫孩...
2017-02-16 -
如何讓孩子走出虛構的世界
在美國,氣質研究是一個專門的研究領域,行為科學家設計的量表和客觀觀察,能將氣質很科學地歸類和評量,兒童心理學者也總結出一套適合不同兒童的因材施教的教育步驟,此外,臨床研究工作者也探討過兒童氣質問題...
2017-02-17 -
8種瘦臉方法大解析 走出誤區塑造小顏_愛美女性網教你如何瘦臉最有效
擁有一張巴掌小臉是很多人夢寐以求的事情,怎樣瘦臉呢?詳解八種非主流的瘦臉方法,教你選擇適合自己的瘦臉的最快方法。 方法一、把膏藥貼在臉頰兩邊就能瘦臉? NO!這也太強大了吧!貼膏藥都能減肥?那一些...
2017-02-18 -
如何走進孩子的世界
玩是孩子的天性,孩子睜開眼睛的第一件事就是不停"折騰"。家長要陪孩子一起"折騰",買各種孩子喜歡的兒童滑板車,和孩子一起玩。這樣做不僅可以拉近和孩子的距離,瞭解孩子,讀懂孩子,更可以增強孩子的自尊...
2013-03-13 -
告訴你如何走進孩子的心裡
幼兒階段是孩子個性形成的關鍵時期。寶寶在和母親及其他成人之間的交往過程中,開始注意起“自己”來。當他意識到自我後,就漸漸有了自己的主張,甚至變得任性固執,這些都是孩子探索自我的開始。 1歲左右...
2017-02-19 -
如何走進孩子的心裡
走進孩子的心裡,好像是一件很困難的事情,其實只要你掌握好一定的方法,這不是什麼難事。 幼兒階段是孩子個性形成的關鍵時期。寶寶在和母親及其他成人之間的交往過程中,開始注意起“自己”來。當他意識到自我後...
2017-03-04 -
預防難產准媽咪如何走在最前線
准媽媽在走過十個月辛苦懷胎的日子後,最盼望的事,當然是迎接寶寶的哇哇墜地,但面對分娩除了興奮的期待外,有些准媽媽卻也存在一些隱憂。 准媽媽:預防難產最前線 對生產過程痛楚的害怕,以及可能發...
2017-03-07 -
如何走進孩子的心理世界
孩子長大了之後,心理還是很複雜的,有時候孩子會活蹦亂跳,有時候無緣無故的哭鬧起來了,有時候和家人玩的很開心,有時候又翻臉不認人,那麼對於孩子這些複雜的心理,作為父母的,要怎麼做才能走進孩子的心理世界...
2016-05-24 -
家長如何走進孩子內心
孩子是大人的一面鏡子,他會折射出你教育成功的一面,也能折射出你教育失敗的一面。所以家長要重視與孩子的溝通,而且,溝通要無形地在每天的點點滴滴中完成。 孩子是大人的一本書,也是一面鏡子 家長總...
2016-05-31