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孕婦如何對付孕期疲勞
孕婦在最初懷孕的幾周裡，無論晝夜，都會感到疲勞，90%的准媽媽會感覺懶散、渾身無力。這首先是孕婦體內激素所導致，胎盤分泌出很多孕婦必需的激素，它們被輸送給身體各處，使身體像是一個發電站。 研究睡...
2012-07-03 -
如何幫寶寶趕走噩夢？
如果寶寶偶爾會出現夢魘的情形，一點都不用擔心，但若經常被噩夢驚醒，那麼你就必須花時間去尋找他焦慮的來源，在他所處的環境中，或許正遭遇著無法克服的難關。他也許需要時間去適應最近出現在他生命中的改變，例...
2015-08-14 -
如何幫助寶寶趕走"春困"？打走瞌睡蟲
天氣一天比一天暖和，而孩子們卻似乎一天比一天犯困，不是早上賴床起不來，就是上課頻頻打瞌睡，小寶寶們白天的睡眠時間似乎也比往常要長一些……看來不止大人們成天喊春困，就連孩子們也中了春困的"毒"。究竟是...
2015-03-29 -
如何幫寶寶趕走心中的恐懼
前陣子，小言言害怕員警，而我小時候是怕流氓。傍晚放學回家，一個大我很多的哥哥嚇唬我說“流氓最喜歡抓紅書包的小孩”，我就恨不得把手裡的紅書包扔了，時時提防“流氓”從路邊突然跳出來，那一路走得好辛苦，...
2017-03-04 -
家長應該如何幫助孩子趕走噩夢？
如何幫助孩子趕走噩夢？育兒知識專家為大家解答如下： 讓孩子安心、適當傾聽、支持鼓勵是最好的治療做噩夢的方法。如果依靠藥物治療，可能會進一步導致睡眠的失常與紊亂。 1、媽媽注意傾聽，鼓勵孩子...
2017-03-04 -
如何用三步來幫您趕走產後妊娠紋
妊娠紋是懷孕期間出現在下腹部、大腿、臀部、胸部呈現紫色或粉紅色的條紋，讓愛美的女性懊惱不已，下面我們就來告訴您一個趕走妊娠紋的方法。 1、控制體重： 過多脂肪的攝取，不但會囤積體內，造成產...
2017-03-05 -
准媽媽如何緩解孕期疲勞
孕婦在最初懷孕的幾周裡，無論晝夜，都會感到疲勞，90%的准媽媽會感覺懶散、渾身無力。這首先是孕婦體內激素所導致，胎盤分泌出很多孕婦必需的激素，它們被輸送給身體各處，使身體像是一個發電站。 研究睡眠的...
2017-03-07 -
教會孕媽媽如何在孕期跟疲勞說byebye
way休閒 按摩 徐振傑主任說：“准媽媽在按摩時，千萬不要像平常(未懷孕時)一樣趴著，應選擇一張舒適有椅背的椅子，雙腳橫跨椅子坐下，臉、胸部朝向椅背靠著。這時候不妨請先生幫忙，順著背部往臀...
2017-03-08 -
5方法教孕婦如何對付孕期疲勞
孕婦在最初懷孕的幾周裡，無論晝夜，都會感到疲勞，90%的准媽媽會感覺懶散、渾身無力。這首先是孕婦體內激素所導致，胎盤分泌出很多孕婦必需的激素，它們被輸送給身體各處，使身體像是一個發電站。 研究...
2017-03-08 -
懷孕初期：如何減輕懷孕早期疲勞？
懷孕了，身體要從一個人過度到兩個人，身體的營養以及元素要供給兩個人的使用，難免會給懷孕早期的准媽媽帶來不適，及懷孕初期症狀和早孕反應，懷孕早期准媽媽會出現：噁心、嘔吐、尿頻、便秘等症狀，繼而讓多數...
2017-03-09 -
宮寒趕走你的好孕氣 如何暖宮孕子
你知道你的子宮夠暖嗎？宮寒的症狀有什麼表現？如果你正在備孕，那就要好好正視這些問題。因為宮寒有可能會趕走你的好孕氣。 大家是否聽過中醫“暖宮孕子”的說法？女人的子宮，是孕育生命的土壤，就如種子...
2017-03-09 -
新媽媽如何消除產後疲勞
云云上大學時曾經是校隊的運動員，精力相當旺盛，懷孕時還經常加班，讓婆婆念叨過好幾次。生育後，云云非常寵愛寶寶，連讓婆婆和母親照顧寶寶都不放心，堅持事事親歷親為，結果不到兩個星期，云云就發現體力嚴重...
2017-03-10 -
如何通過飲食來消除孕期疲勞
懷孕期間，孕媽媽經常會感到莫名的疲勞，明明自己也沒做什麼事，怎麼也會感覺到累呢？其實，孕期疲勞是正常的，孕媽媽只需要調整一下，就可以消除疲勞的。接下來，我們一起去看看如何通過飲食來緩解疲勞症狀。 ...
2017-03-10 -
教你如何拋棄中老年人性疲勞
性，是人類本能中最深刻、最強烈，因而也是最本質的活動之一，所以古人雲：食色性也。但是，事物總是千差萬別的，一方面，性☆禁☆生☆禁☆活是人類不可或缺的本能，另一方面，由於現代社會各方面巨大的心理壓力，使得相當一...
2017-03-11 -
孕媽媽應該如何調整姿勢減輕疲勞感
調整坐姿、站姿、走姿 坐姿：深坐椅中，後背筆直靠椅背，股和膝關節成直角．大腿成水準位。這樣可以減輕長時間坐姿帶來的疲勞感。 孕期坐姿 走姿：行走肘背要直、頭要抬起、臀要緊收，保持身體...
2017-03-11 -
如何消除媽媽們坐月子期間的疲勞
累了，就想睡，可是沒時間睡怎麼辦？坐月子的媽媽們快來看看吧。 瑜珈呼吸： 所謂瑜珈呼吸法指的是‘腹式呼吸’，也就是利用橫膈膜來呼吸，當你吸氣時，腹部會充氣鼓起，吐氣時，腹部則會呈現凹陷狀態，有機會的...
2017-03-11 -
懷孕期間五個方法教孕婦如何對付孕期疲勞
孕婦在最初懷孕的幾周裡，無論晝夜，都會感到疲勞，90%的准媽媽會感覺懶散、渾身無力。這首先是孕婦體內激素所導致，胎盤分泌出很多孕婦必需的激素，它們被輸送給身體各處，使身體像是一個發電站。 研究睡眠的...
2017-03-12 -
如何用飲食幫寶寶趕走寒冷
飲食篇合理選擇抗寒食品飲食篇合理選擇抗寒食品 儘管孩子能自行調節體溫平衡，當體內缺少無機鹽時也容易怕冷，因此，家長要多給寶寶吃一些含無機鹽多的食品，如土豆、山芋、山藥、胡蘿蔔、大白菜、青菜、白...
2017-03-13 -
孕期如何幫助老公趕走“性真空”
大多數的懷孕發生在新婚不久，夫妻兩人的性☆禁☆愛正漸入佳境時，忽然來了一個急刹車，夫妻尤其是丈夫自然面臨著考驗。在我們周圍，發生不少妻子懷孕後，遭遇丈夫性出軌的故事。接下來，我們一起去看看這到底是怎麼回事...
2017-03-14 -
孕期的疲勞狀況該如何改善
孕婦在最初懷孕的幾周裡，無論晝夜，都會感到疲勞，90%的准媽媽會感覺懶散、渾身無力。這首先是孕婦體內激素所導致，胎盤分泌出很多孕婦必需的激素，它們被輸送給身體各處，使身體像是一個發電站。 研究...
2017-03-14
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3回答
如何對抗孕期疲勞呢？老是覺得很累啊。
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1回答
秋天來了如何幫寶寶趕走秋燥？
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2回答
如何對抗孕期疲勞呢？