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孕婦如何健康減肥?
據最新統計:去年上海市的巨大兒的平均出生率相較上世紀90年代初增加了一倍多。新生兒的理想體重為3千克至3.5千克,超過4千克即為巨大兒,但近幾年來,體重9斤甚至10斤的新生兒也很常見。為什么會產生巨...
2011-02-19 -
產后如何快速減肥
李靜產后快速減肥訣竅 李靜生了女兒之后3個月的時間減掉了30多斤體重,這幾乎是常人不可能完成的事。于是,我們驚訝了,這個平時大大咧咧,從不刻意修飾自己的女人,為何改變了風格?李靜說:我是把減肥當作...
2011-03-03 -
產后如何科學減肥?
導讀:女性產后,科學合理的飲食習慣是至關重要的。飲食原則應該是平衡膳食,要避免高脂肪、高熱量的食物,既要保證胎兒和孕婦攝取足夠的營養,又要避免營養過剩。 提醒孕婦預防生育性肥胖應從以下幾點著手: ...
2011-03-08 -
教你如何阻擊減肥八大殺手
時刻牢記遠離高熱高脂,堅持不懈地運動鍛煉,為什么贅肉不見少反而“噌噌”往上長?其實,有些被你奉為減肥真理的方法,恰恰是斷送你瘦身之路的狙擊手。 殺手no.1——挨餓節食 表現:挨餓,少吃。沒錯,你...
2011-03-04 -
如何選用減肥化妝品
肥胖是當今社會的一大通病。據報道,美國肥胖癥發生率為30%,北京市的肥胖癥發生率為21.7%。肥胖癥不僅影響容貌,而且危害人的健康,容易發生多種慢性疾病。因此,國內外都在積極研究如何防治肥胖癥。 ...
2011-03-14 -
肥胖女性如何選擇減肥藥物?
對于輕度肥胖來說,一般不需用藥物減肥;只有頑固性肥胖才考慮用藥物減肥。 減肥的藥物主要有:食欲抑制劑;能量消耗增強劑;阻止消化吸收藥物;影響脂代謝藥物;其他藥物。 假如您的肥胖與食欲亢進有關...
2011-03-12 -
兒童肥胖如何選用減肥藥物?
兒童肥胖一般來說,不需要使用藥物,而以高速飲食和加強運動為主,除非他(她)已經是重度肥胖,并且有許多合并癥時,方才選擇藥物。 減肥藥物主要有食欲抑制劑(包括苯丙胺、氟苯丙胺、氯苯咪吲哚等)和促進...
2011-03-15 -
如何消除減肥紋及產后肚紋
消除減肥紋和及妊娠紋配方能加速問題部位的毒素排出,排去多余的水分和脂肪,修復壞死組織細胞,有效的促進血液循環。增強肌膚的彈性,堅實肌膚,消除妊娠紋和減肥紋。 按摩法:以18毫升按摩精油為底油,配合以...
2011-03-13 -
產后如何消脂減肥
產后如何消脂瘦身是在順利產下健康可愛的寶寶后的媽媽們除了如何照顧寶寶之外最為關心的一個問題,要知道這是有訣竅的,掌握了訣竅才能有效恢復嬌好的身材。 1、時間 先不要管產后如何消脂瘦身,最重要的是...
2011-03-04 -
埋線與針灸減肥的區別
埋線減肥是針灸減肥的延伸和發展,是改良式外灸。 1、埋植于穴位內,起到長期刺激穴位的目的,較傳統針灸減肥時間持久,效果更好。 2、傳統針灸需要每天都做針灸,這樣患者由于工作、生活諸多的原因一般...
2011-03-12 -
如何針灸治療不育癥狀
sp; (1)無精子癥:①取關元、氣海、命門、腎俞、足三里,隔姜灸,針用補法。②取腎俞、精宮(腎俞旁開1.5寸)、關元、足三里、血海,隔日針灸一次,每次留針30分鐘,每隔5分鐘捻轉1次,...
2012-03-10 -
小兒嘔吐如何針灸治療
小兒嘔吐的針灸療法 1.取穴 (1)主穴脾俞、腎俞、足三裡、內關。 (2)配穴吐物酸臭:下脘,天樞;口渴欲飲、唇幹:中脘、內庭;朝食暮吐:中脘,神闕;暖氣頻頻、胸脅脹痛:太沖。 2.灸法 ...
2017-02-15 -
哺乳期可以做針灸減肥嗎
生活中有許多不同方法的減肥方式,而其中針灸減肥就是常見的一種中醫減肥法。那麼在使用針灸減肥的過程中有哪些需要注意的呢?那麼哺乳期可以做針灸減肥嗎?使用針灸減肥要注意什麼呢?寶寶已經三個月大了,我還在...
2017-02-19 -
哺乳期婦女不宜針灸減肥(圖)
針灸減肥也需配合飲食控制,新媽媽需等月經正常、孩子戒奶後再開始治療 近日,演員李冰冰被拍到耳朵上貼滿一粒粒的膏藥,被懷疑正在接受減肥治療。在奧運期間喜得千金的阿琳剛剛坐完月子,正打算開始產後瘦身,看...
2008-09-19 -
新媽留心! 哺乳期切記不得針灸減肥
針灸減肥是一種很新穎的減肥方法,而且有不少媽媽都會對這種方法很感興趣。但是如果你還處於哺乳期的話,選擇這種減肥方法的時候可是要多留心了。 針灸減肥有禁忌 專家介紹,傳統中醫認為肥胖症為本虛...
2017-03-11 -
產後減肥:針灸減肥的基本原則是什麼
針灸減肥的基本原則是什麼呢?育兒知識專家為大家解答如下: 針灸減肥安全、痛苦小、沒有副作用,減體重和減圍度效果都不錯,同時對肥胖併發症有良好的治療及改善作用。單純性肥胖以及病理性肥胖都可以選擇...
2017-03-12 -
是不是所有新媽媽都適合針灸減肥
是不是所有新媽媽都適合針灸減肥呢?育兒知識專家為大家解答如下: 針灸減肥安全、痛苦小、沒有副作用,減體重和減圍度效果都不錯,同時對肥胖併發症有良好的治療及改善作用。單純性肥胖以及病理性肥胖都可...
2017-03-12 -
婦女哺乳期忌針灸減肥
針灸減肥也需配合飲食控制,新媽媽需等月經正常、孩子戒奶後再開始治療。 喜得千金的阿琳剛剛坐完月子,正打算開始產後瘦身,看到這則新聞後她在網上查閱資料得知,耳穴貼壓是針灸療法的一種,可以達到減肥...
2017-03-14 -
針灸減肥的禁忌 健康減肥要注意
前些日子,聽朋友說她在針灸減肥,聽說後,感覺挺可怕的,想想那麼長的針往肉裡紮,不知道會不會很痛。後來瞭解了下有關針灸減肥的情況,知道了些針灸減肥知識,而且還有好多禁忌呢,希望在此能幫助大家,能夠不...
2016-09-01 -
產後能用針灸減肥嗎?
生完孩子後如何減掉身上的肥肉呢?產後6個月就應開始著手減肥,此時母體荷爾蒙會迅速恢復,同時新陳代謝速度也回歸正常,使得身體自然進入到減肥最佳狀態,所以產後6個月可謂是“減重黃金期”,針灸減肥是一種...
2014-05-07