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產后減肥—如何吃出小腹婆？
【多吃橙色水果和蔬菜】含有纖維素，能延長飽脹感以外，其富含的維生素c和-胡蘿卜素還能避免腹部脂肪堆積。胡蘿卜、南瓜和桃子都能提供大量-胡蘿卜素，而柑橘、櫻桃、獼猴桃都是富含維生素c的佼佼者。 【多...
2011-03-12 -
寶寶平衡力差 怎麼何鍛煉孩子協調性
鍛煉孩子的身體協調能力，到了孩子的一定年齡，孩子的父母就可以開始找一些遊戲來鍛煉孩子的身體協調能力了，那麼如何才能培養孩子的身體協調能力呢？請看下面的文章吧！ 走平衡木 目的是鍛煉孩子在登高時掌握...
2017-02-15 -
准媽媽孕期安全鍛煉小建議
運動健身大有好處，只是懷孕後你參加鍛煉時，要格外當心。無論你是經常運動，希望在孕期也保持這個好習慣；還是你原本是個“沙發土豆”，現在才打算運動一下運動健身大有好處，只是懷孕後你參加鍛煉時，要格外當心...
2013-07-05 -
親子遊戲：幫寶寶鍛煉小手
手和寶寶的大腦發育關係密切。手的動作能促進神經系統的發育，而且對誘導嬰兒心理發展起了前提的作用。 打開小拳頭 開啟智慧之門 手指分開後，可以隨心所欲地擺弄各種物品，使嬰兒能夠主動地學習和從事各種活...
2010-12-01 -
怎樣用水來鍛煉小孩子身體
用水來鍛煉身體方法很多,一是用冷水擦身體,可擦四肢和臉部,也可擦全身.開始時,水溫最好要與體溫相等,以後每隔3、4天低1攝氏度,但最後水溫不要低於15℃. 擦四肢臉部,方法簡單,也比較保險,對防...
2017-02-19 -
怎麼鍛煉小孩好好吃飯
小嬰兒一定要有固定的餐椅、餐具，安靜的環境，使寶寶有吃飯的秩序感，對稍大的孩子，要飯前提醒和暗示。邊玩邊餵飯的危害易養成“含飯”習慣這樣邊吃邊玩的寶寶很容易忘了咀嚼食物，養成“含飯”的習慣；不懂得咀...
2016-09-06 -
培養寶寶記憶力和鍛煉小肌肉的遊戲
培養寶寶記憶力和鍛煉小肌肉的遊戲： 記憶力遊戲 尋找同一張圖片。媽媽挑出一張圖片給孩子看3秒鐘，待孩子記住圖片的三四秒後，讓孩子在多張圖片中將剛才看到的那張挑出來。可根據孩子的發育程度逐漸增加難...
2017-02-21 -
幼兒身體鍛煉小常識大全
1 鍛煉時用鼻子呼吸可過濾病菌 冬季較其他季節空氣品質差，因此應注意養成用鼻子呼吸的習慣。因鼻毛能濾清空氣，使氣管和肺部不受塵埃、病菌的侵襲。 2 選擇向陽避風的地方鍛煉最佳 在冬季鍛煉之前要做...
2015-12-07 -
常鍛煉小腳丫可防腳部畸形
調查顯示，儘管大部分孩子在出生時都擁有健康的雙腳，但在成長過程中，只有40%的腳丫能仍然保持健康。 人腳上的28塊骨頭，如果經常保持有規律的鍛煉，就能變得靈活，並能使相關韌帶得到伸展，幫助孩子改善...
2009-02-09 -
鍛煉小孩的運動能力
寶寶不愛運動?很多家長為了能讓寶寶運動起來會想盡一切辦法，比如帶寶寶去跑步、爬山、打球等等。可是又怕寶寶承受不了這麼大的運動量?不用擔心!其實在生活中的常見活動也能鍛煉到寶寶的肌肉以及運動能力哦!...
2017-03-09 -
出生一周寶寶的運動鍛煉小竅門
剛剛出生的寶寶沒有多少活動能力，因此運動、表達、思維、自理等能力都需要爸爸媽媽説明鍛煉。通常，寶寶出生一周之後，爸爸媽媽就要注意對他的運動鍛煉了。一、手部運動：抓握力 促進新生兒手指的靈活運動，是提...
2016-04-18 -
如何鍛煉孩子受挫能力_鍛煉孩子受挫能力之法
養生之道網導讀：如何鍛煉孩子受挫能力？現在的孩子受挫能力較差，稍遇見一些不順心的心事就會感覺無助。那麼如何鍛煉孩子受挫能力呢？ 在當今“6+1”的家庭模式中，作為家庭中心的孩子總是受到各方的關注，...
2016-01-26 -
怎樣鍛煉孩子獨立能力_如何鍛煉孩子獨立能力
養生之道網導讀：怎樣鍛煉孩子獨立能力?孩子的獨立能力是孩子所要具備的一個重要能力。沒有獨立能力的孩子，是無法在未來的世界裡、在無數的競爭中為自己謀取一席之地的。而如何能夠擁有獨立的能力，不僅僅是孩子...
2016-01-28 -
鍛煉寶寶社交能力方法_如何鍛煉寶寶社交能力
養生之道網導讀：鍛煉寶寶社交能力方法有哪些？孩子在幼年做遊戲的時候若是能夠找到一個合作愉快的遊戲夥伴，那麼他在以後長大後的學習中，一定也能夠找到好的一個學習夥伴。今天小編就來介紹下鍛煉寶寶社交能力方...
2016-01-28 -
怎麼鍛煉孩子自立能力_如何鍛煉孩子自立能力
養生之道網導讀：怎麼鍛煉孩子自立能力?自立是一個人在社會中保存個體生命的最基本能力之一，為了保證孩子的身心健康和安全，使孩子順利成長，家長應從孩子幼年時就加強對他們的自我保護教育，培養和提高孩子的自...
2016-01-29 -
怎樣鍛煉嬰幼兒的動作_寶寶不會爬如何鍛煉
養生之道網導讀：怎樣鍛煉嬰幼兒的動作呢？嬰幼兒的一舉一動都是家長朋友們最為關心的事情，很多家長都希望能夠通過一些方法來鍛煉嬰幼兒的動作，下文我們就來介紹一下怎樣鍛煉嬰幼兒的動作。 在我們的有很多機...
2016-03-02 -
爸媽如何鍛煉寶寶的社交能力
集體生活是每個孩子都必須要面對的，孩子如果能夠在集體生活當中做的好的話，今後一定會發展得很不錯，如果孩子不適應集體生活的話，今後孩子也會產生不正常的發展。那麼怎樣培養孩子的交往能力呢？ 一、給寶...
2014-01-16 -
冬季寶寶耐寒力如何鍛煉
冬季如何為寶寶禦寒？如何鍛煉寶寶的耐寒力？成為了冬季媽媽們的熱門話題，許多父母便給孩子白天多穿衣、晚上多蓋被，可是寶寶仍然那麼地弱不禁風。其實，多穿衣、多蓋被不利於鍛煉寶寶的耐寒力，造成抗病能力低...
2014-01-17 -
爸爸媽媽應該如何鍛煉寶寶的聽力
相信爸爸媽媽都有過這樣的經歷，在跟寶寶說話的時候，寶寶總是像沒有聽見一樣。這並不代表著寶寶有什麼交際障礙，可能寶寶只是有一些發育遲緩。你只要明白，每個寶寶之間的聽力技能都是不一樣的，所以不用無謂的擔...
2017-06-15 -
如何鍛煉孩子的感官新技能
人通過自己的五官來熟悉環境，接觸各類事件來獲得經驗，經驗的積累就會導致智慧的出現，所以，對孩子進行感官訓練，可以讓孩子更好地獲得各類經驗、擁有更多智慧。爸爸媽媽是否知道自己的寶寶什麼時候能夠聽到自己...
2017-11-27
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3回答
產後陰道鬆弛要如何鍛煉呢
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您好，如何鍛煉嬰兒脖子
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三歲寶寶大拇指肌張力如何鍛煉
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如何鍛煉早產寶寶的視力？
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孕婦操如何鍛煉？
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胎教時如何鍛煉寶寶的運動能力呢？妻子懷孕有5周了
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如何鍛煉寶寶的吞咽功能
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寶寶現在8個月會爬了，應該如何鍛煉？
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如何鍛煉才能快速長高?
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如何鍛煉兒童的記憶和認知能力？