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如何預防肥胖
一：運動主要采取耐力性運動，如步行、慢跑、自行車、 游泳、球類、體操、舞蹈等。運動不能劇烈，時間可以長一些，以消耗多余的能量，這種運動又稱"有氧運動"。 運動時間越長，能源物質中的脂肪動用就越多，...
2011-03-01 -
如何預防產后胸部變形？
母親這個角色是許多女孩所向往的，但由于它伴隨而來的問題太多，因而常讓人望而卻步，其中身材變形走樣就是頭號問題；其實不用擔心，除了整型之外，還有許多方式可以讓胸部回復原來的模樣，甚至還會比原來更豐滿呢...
2011-02-26 -
專家解析：如何預防妊娠紋
專家解析：如何預防妊娠紋。妊娠紋一旦產生，要想完全消除是比較困難的，所以預防妊娠紋的發生就顯得比較重要。妊娠紋的產生與孕婦體重增長過快關系很大。所以，要想避免或減輕妊娠紋，最好是避免孕期體重增長過...
2011-03-03 -
產后如何預防肥胖
一些身材苗條的婦女，經過妊娠、分娩，當了媽媽之后，身體逐漸肥胖起來，失去了昔日的風韻。究其原因，主要是妊娠引起下丘腦功能紊亂，特別是脂肪代謝失去平衡的緣故，醫學上稱為生育性肥胖。 要預防生育性...
2011-03-04 -
如何預防肥胖紋？
發育時期因體脂肪會快速堆積在身體某些部位，導致這些部位的皮下真皮層膠原纖維張力不夠，進而在皮膚的表面產生的粉紅色或紅色線狀條紋，這便是俗稱的肥胖紋。雖然在發育后肥胖紋將慢慢淡化成銀白色，但是一但形成...
2011-03-17 -
產后如何預防再次懷孕
如果是母乳喂養，需要每天服用全黃體酮避孕藥炔諾酮，該藥物不會引起停藥后月經。最少在做☆禁☆愛前2周開始服用炔諾酮。對母乳喂養的母親，服用炔諾酮的避孕失敗率只有3%，與其對比，避孕套的避孕失敗率為10% N...
2011-02-27 -
專家教你如何預防妊娠紋
懷孕讓女人內心充滿喜悅，可是某一天你會突然發現，身上怎么會涌現出略帶紅色和紫色的肌膚紋路哩？并且采取種種措施來對付它時，絲毫不起作用。專家告訴我們，女性懷孕中身上出現的“紋”，叫做妊娠紋。在醫學上...
2011-03-12 -
推薦！產后如何預防肥胖
1 推薦！產后如何預防肥胖 要預防生育性肥胖，保持窈窕的體態，產后應該注意些什么呢？ （1） 合理膳食： 為了哺乳的需要，產后應適當增加營養，但不要偏食雞鴨魚肉蛋，不要以為多吃動物性食品才是增...
2011-03-07 -
經驗媽媽談;如何預防妊娠紋
大多數媽媽們都認為，妊娠紋是個大難題，不妨看看其他媽媽們對抗妊娠紋的經驗，聽聽過來人的防紋作戰的經驗。 控制體重 勿暴飲暴食 倩倩媽媽 年齡：27歲 寶寶年齡：8個月 經過整整1年的造人計劃，我終...
2011-03-16 -
如何預防產后乳☆禁☆房變形？
導讀： 生了寶貝后，新媽咪一不留意就會讓自己的mm產生變形。乳☆禁☆房松弛下垂、乳☆禁☆房左右不一樣大等一系列問題，對于愛美的新媽咪來說，可是一件煩心的大事！ 怎么辦呢？建議產后的新媽咪從哺乳期開始就要注意乳...
2011-03-14 -
如何預防妊娠紋 預防妊娠紋的方法
如何預防妊娠紋 預防妊娠紋的方法 操作步驟為： 1.準備原料，蛋清、面粉和橄欖油，按照1∶5∶2的比例調和。 2.調好肚膜以后，可以先洗澡，放松一下，然后用幾滴橄欖油先給肚皮做個按摩。按摩時間在10...
2011-03-12 -
如何預防和治療小兒厭食
兒童厭食現象越來越多，不思飲食、身材瘦小的兒童成為家長的“心病”。厭食對小兒健康有多大的影響?厭食是怎么形成的?如何預防和治療小兒厭食?首都兒科研究所附屬兒童醫院中醫科陳永輝博士介紹，厭食是兒童攝...
2011-09-18 -
如何預防狂犬病?
由于狂犬病預后極差，病死率幾乎達100％，所以狂犬病的預防顯得格外重要，它包括一系列措施： (1)控制傳染源：①限制養犬，當某一地區執行限養犬法后，被犬咬傷人數和狂犬病病發率就迅速下降，這充分說明限...
2011-03-01 -
先天性心臟病如何預防?
由于先天性心臟病的確切病因尚不明確，因此缺乏有效的預防方法。但可以從以下幾個方面注意孕期保健。 ①避免病毒感染，尤其在妊娠3個月內，預防病毒感染非常重要； ②避免抽煙、酗酒； ③謹慎用藥，如苯丙胺，...
2011-02-26 -
如何預防泌尿系結石?
預防泌尿系結石： ①充分飲水，尤其炎熱地區或高溫環境，避免尿液過分濃縮。小兒清醒時每2小時喝水1次，夜晚至少喝水1次。 ②注意飲食平衡，如草酸鈣結石，應少吃高草酸食物，像菠菜、蘋果、番茄、巧克力等；...
2011-02-26 -
如何預防苒發性腹痛?
平時養成良好的飲食習慣，如按時進食，進食后宜稍事休息，避免倉促進食。飯后不要劇烈運動，節制冷飲。多吃富含纖維素的食物，如疏菜、水果、粗糧等少吃易產氣的食物。嬰兒可多喂果汁、菜汁i菜泥等。平時養成定時...
2011-02-26 -
如何預防小兒肛裂?
小兒肛裂一般常由便秘引起，便秘的原因很多，但絕大多數小兒的便秘，是人為的因素造成的。小兒持續便秘，就會引起肛裂和便血。為了有效地預防小兒便秘、肛裂和便血，家長應注意以下3點： ①培養小兒按時排便的良...
2011-02-26 -
如何預防消化性潰瘍?
培養良好的飲食習慣是預防消化性潰瘍的關鍵。定時定量進餐，少吃零食，避免暴飲暴食，少吃辛辣、過敏、過涼及刺激性食物。適當地參加體育活動，增強體質。就餐時應有寬松的環境，愉快的氣氛，精力集中，細嚼慢咽，...
2011-02-23 -
如何預防急性腎炎?
急性腎炎與感染有關，其中主要的病菌是鏈球菌。鏈球菌多存在于咽部及皮膚，當機體抵抗力下降或損傷時引起局部炎癥，常見扁桃體炎、咽炎、皮膚膿皰瘡。因此改善居住環境，避免受涼或受熱，注意皮膚清潔等可預防呼吸...
2011-02-26 -
新媽媽產后如何預防產褥熱
準媽媽歷經十月懷胎、一朝分娩之后， 終于可以放下緊張的情緒和小寶寶共享天倫了。 但是少數新媽媽卻可能在產后出現發燒的癥狀， 通常稱為產褥熱。究竟什么是產褥熱？ 產褥熱又會給新媽媽帶來什么樣的傷害呢？...
2011-02-19
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2回答
女兒5歲，這幾天總發燒，去醫院醫生診斷為貓抓病，可我家沒養貓，請問導致貓抓病的原因有哪些？如何預防？
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1回答
我家兒子5歲，最近感冒了，醫生說要小心護理，以防引發中耳炎，請問要如何預防中耳炎？得了中耳炎嚴重麼？
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1回答
小侄女5歲，肉乎乎的，特別能吃，聽說兒童肥胖危害大，請問兒童要如何預防肥胖？兒童肥胖應如何減肥？
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1回答
在飲食方面如何預防節後綜合征？
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請問應該如何預防小朋友消化不良？
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小屁屁紅紅的，應該如何預防呢？寶寶容易得尿布疹啊。
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2回答
如何預防妊娠紋？
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外界溫度低，新生兒容易得“硬腫症”，硬腫症有哪些症狀？如何預防新生寶寶得硬腫症？
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1回答
寶寶出生第五天了， 我們晚上開空調白天不開，請問天冷寶寶白天換尿布如何預防凍著孩子呢？
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1回答
冬季如何預防新生兒肺炎呢？