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如何預防產后腰痛？
從孕期開始預防腰痛 孕婦要避免體重過于增加而增大腰部的負擔。要注意充分休息，坐下時可用枕頭、坐墊一類的柔軟物墊一下，減輕腰部的負荷。睡眠時最好取左側臥位、雙腿屈曲，減少腰部的負擔。穿輕便柔軟的鞋子...
2011-02-27 -
如何預防和治療產后風
導讀：產后風，又叫“月子病”。是婦女在生產孩子時期，因筋骨腠理大開，身體虛弱，內外空疏不慎風寒侵入。在“月子里”的恢復期，筋骨腠理合閉，使風寒包入體內。 產后風，又叫“月子病”。是婦女在生產孩子時期...
2011-03-01 -
如何預防遺傳病的可能性
遺傳疾病固然可怕。但如果早做預防，可以相對地減少它的危害。遺傳病早在胚胎期間乃至精子和卵子結合的時候就萌發了。在擇偶或生育的時候，就要想到如何預防遺傳病，這也是實現優生的一項重要內容。 擇偶 ...
2012-04-24 -
“肺炎”寶寶如何預防？
導讀：肺炎病人常有受涼淋雨、疲勞、醉酒、精神刺激、病毒感染史，半數病例先有數日的上呼吸道感染的早期癥狀，繼而出現寒戰、高熱、咳嗽、咳大量膿痰或鐵銹色痰、痰中帶血、氣短、呼吸急促、隨深呼吸而加重的胸痛...
2011-03-01 -
寶寶如何預防甲型H1N1流感
預防甲型H1N1流感圖示 2009年3月以來，墨西哥、美國等國先后發生人感染H1N1病毒事件。截止到5月8日，二十四個國家和地區相繼發生H1N1病例或疑似病例，覆蓋四大洲，世界衛生組織發布了5級警...
2011-02-26 -
如何預防先心病的發生？
為了預防先心病的發生，孕婦在懷孕的3個月內，一定要注意補充營養，積極參加戶外活動，堅持適當鍛煉，以增強抵抗能力，避免各種致畸因素，預防細菌或病毒感染。一旦感冒，切忌亂服藥物。患其他疾病，也應在醫生的...
2011-02-26 -
夏季如何預防小兒暑熱病癥？
在日常生活中，正確的降溫方法是多給小兒喝西瓜汁、綠豆湯，但不要過冷。電扇不能直吹，應用空調時溫度不要太低，尤其是夜間，并應注意室內通風換氣。還可以在室內灑水或把盛有冰塊的盆放在床下來降溫。 一旦發現...
2011-02-19 -
如何預防寶寶兔唇
預防寶寶“兔唇”有啥方法？ 1.營養平衡 在懷孕期，均衡而多元化的飲食是非常重要的。要多吃蔬菜和新鮮的水果，少吃含糖分、鹽分和經過加工的食物。2.情緒穩定 當孕婦出現憂慮、焦急、暴躁、恐懼等不良情緒...
2011-02-26 -
如何預防或減輕妊娠反應?
不少孕婦在妊娠早期都會出現早孕反應(妊娠反應)，如惡心、嘔吐、食欲下降等。至孕12周后，妊娠反應逐漸減少乃至消失。 嚴重的妊娠反應可影響胎兒發育。孕早期胚胎發育相對緩慢，但胚層分化以及器官形成易...
2011-03-15 -
準媽媽如何預防過度緊張
極端化的心態其實對孕婦和胎兒都有害無益，有證據表明，準媽媽的情緒緊張會加重孕吐及胎兒發育不良，在孕后期也是誘發早產的重要原因之一;而孩子生下來后，也容易在3～8歲間罹患多動癥;準媽媽的心態過于“自然...
2011-02-26 -
孕婦秋天如何預防感冒?
秋天天氣干燥，氣溫變化大，易于患感冒，尤其是孕婦自身免疫力下降，較一般人群更易感冒，通常普通的感冒病毒如流感病毒、副流感病毒一般很少會引起胎兒的畸形，但是如果感染風疹病毒或巨細胞包涵體病毒，在妊娠...
2011-03-06 -
如何預防妊娠紋？
控制體重，均衡營養 控制體重的增長。在懷孕時體重增長上，每個月的體重增加最好不超過2公斤，整個懷孕過程中應控制在11至14公斤。盡量遠離甜食與油炸品。在懷孕期間要避免攝取過多的甜食及油炸物，應攝...
2011-03-02 -
孕婦如何預防風疹?
風疹的致病體，是一種病毒，可以通過胎盤傳染給胎兒。 根據統計，發生先天性癥候群的小孩之中，有半數其母親在妊娠期除了感冒之外，并無明顯的風疹病史。也就是說，感冒癥狀也有可能是風疹病毒感染引起的。這...
2011-03-02 -
如何預防妊娠高血壓綜合癥
如何預防妊娠高血壓綜合癥 1、實行產前檢查，做好孕期保健工作。妊娠早期應測量1次血壓，作為孕期的基礎血壓，以后定期檢查，尤其是在妊娠36周以后，應每周觀察血壓及體重的變化、有無蛋白尿及頭暈等自覺...
2011-03-15 -
如何預防早產？
早產是指在如下情況時出生的胎兒： １、距預產期兩周以前。 ２、體重低于2500克(2.5千克)。 ３、身長小于45厘米。 如這三種情況占了兩項，嬰兒即為早產兒，因為早產兒先天不足，個子較小...
2011-03-12 -
孕期如何預防胎兒巨大？
一般來說，胎兒出生體重大于4000克者稱為巨大兒。巨大兒的發生可能與遺傳有關，父母身材高大，胎兒較大。巨大兒多見于經產婦，胎兒體重隨分娩次數增多而增重。過期妊娠、患糖尿病的孕婦均可分娩巨大胎兒。 ...
2011-03-04 -
懷孕前如何預防寵物病？
現在很多年輕女性都喜歡養貓養狗，但當在準備懷孕時，則擔心會感染弓形蟲病。 其實，幾乎所有的哺乳動物和鳥類都能傳染弓形蟲。美國愛貓協會的一項調查顯示，從人類的感染源來說，貓糞傳染弓形蟲的機會其實比吃...
2011-03-17 -
新生兒如何預防出生缺陷？
出生缺陷是嚴重的公共衛生問題，嚴重的出生缺陷可導致新生兒和兒童死亡，或者造成患者的終生殘疾。同時，出生缺陷和殘疾所造成的后果嚴重并且是不可逆的，因此出生缺陷和殘疾的關鍵是預防。記者從12日在北京召...
2011-03-15 -
打算懷孕如何預防流感？
聽說流感會造成出生缺陷，我準備懷孕了，該怎么預防呢？ 懷孕早期得流感有可能會增加胎兒發生無腦兒、唇腭裂以及肢體短缺等出生缺陷的危險；而且懷孕時得流感的癥狀還特別重。所有要預防懷孕時得流感可以在懷...
2011-03-09 -
如何預防宮內發育遲緩
預防胎兒宮內發育遲緩，應從懷孕之前開始，如暫停接觸毒物和放射性物質，妊娠后應避免病毒感染。從妊娠3個月起，應特別注意飲食，增加膳食中蛋白質、維生素、鐵、鈣等含量較多的食物，不要因為怕孩子大，產后體型...
2011-03-03
