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新媽媽產後應該如何養“心”
孕育、分娩，產婦經歷了一個由女人到母親的轉變，生理、心理及角色等的轉變，易使產婦情緒波動而產生心理疾病。產後抑鬱就是產後常見的心理疾病。有研究表明，國外產後抑鬱的發病率為8%～50%，其中重症抑鬱...
2012-04-01 -
新媽媽產後應如何養“心”
孕育、分娩，產婦經歷了一個由女人到母親的轉變，生理、心理及角色等的轉變，易使產婦情緒波動而產生心理疾病。產後抑鬱就是產後常見的心理疾病。有研究表明，國外產後抑鬱的發病率為8%～50%，其中重症抑鬱...
2011-09-24 -
看畢卡索培養女兒
每一個父母也許都曾在自己孩子的身上做過“神童”之夢，夢想過那個昨日還是蕊中充滿蜜汁的花朵，今天突然就成了一個紅豔驕人的果實；然而，不管古往今來做父母的是如何的心急如焚，也不管那夢做的是如何的如火...
2006-11-30 -
春季男性如何養“精”
春天不少夫妻打算備孕，但懷孕的前提條件是可以正常受孕，如果男性精子不健康，就會大大降低妻子的受孕幾率，所以備孕男性在春季一定要注意養精護精。 精液品質下降直接影響生育 精子是男性生殖細胞。...
2016-02-29 -
家長如何養出寶寶好看的頭型
很多新生寶寶，剛出生的時候頭型看起來有些奇怪，甚至可能不是特別對稱。這都是因為寶寶的頭部在生產過程中經過產道時受到不同程度的擠壓而產生的。隨著寶寶的長大，頭型會逐漸改變，但是如果寶寶躺在床上的...
2014-12-09 -
0-12歲孩子不同階段應該如何養育
有人將養育孩子比作不計回報的投資，父母傾盡自己所有的愛，只為了孩子能健康快樂的成長。可是健康快樂只是基本，“父母之愛子，則為之計深遠”。而計深遠的最好方法就是在不同的階段我們要有不同的教育方式，來應...
2016-10-20 -
寶寶是如何養成吃飯壞習慣的?
在寶寶的成長中，一些小毛病都是大人慣出來的，如果想要寶寶好好吃飯，就應該避免某些壞習慣，尤其是邊追邊喂。 養成寶寶吃飯壞習慣的原因 1、吃飯時催寶寶。 有些寶寶吃飯動作比較慢，經常看到...
2015-03-03 -
中醫教你如何養血備孕
健康的寶寶除了優質的精子、卵子結合成良好的胚胎外，還需要一個良好的發育環境，就像好的莊稼也需要肥沃土地的滋養一樣，對於寶寶來說，這“肥沃的土地”就是媽媽健康的身體。而中醫說，女子以血為本，即將成為...
2017-02-19 -
中醫教你如何養身備孕
養身指的是全身調理，中醫認為人是一個整體，人體的五臟六腑生理上是互相關聯的，存在著相生相剋的影響。即某一個臟器出現問題，也會導致其他臟器出現問題，所以中醫提倡的孕前準備，講究全身調理，而非單獨調養...
2017-02-19 -
中醫教你如何養氣備孕
中醫說的氣，是一種能量，是人體的元氣，是構成人體和維持人體生命活動的物質基礎，是不斷運動著的具有很強活力的精微物質。元氣不足就會導致臟腑功能低下，身體就處於衰弱狀態，表現為：少氣懶言、全身疲倦乏力...
2017-02-19 -
中醫教你如何養神備孕
中醫有“藥養不如食養，食養不如精養，精養不如神養”之說，所謂養神主要指精神調養。月有陰晴圓缺，人有悲歡離合，每個人都會有情緒，情緒的好壞也決定著身體健康的狀態。一般情況下，安靜和順、神清氣和、胸懷...
2017-02-19 -
女性冬季如何養生 冬季養生食譜滋陰補血
冬天是陽氣潛藏，陰氣極盛的，萬物伏藏，人也不能必免。冬季需養精蓄銳，為春季做準備，新陳代謝都變得相對緩慢，我們需要運動和營養食物使陰陽相對平衡。女性補血滋陰冬季飲食立冬必備食譜：番茄砂糖藕材料：番茄...
2017-02-19 -
冬天到了 爸媽如何養護寶寶的腸胃呢？
冬天就要來了，爸媽首先想到的就是為寶寶添加衣服，但是，保暖只是冬季護理的一小部分，爸媽還要注意很多地方，例如如何調節寶寶的飲食，如何呵護寶寶的皮膚，怎樣才能讓寶寶安穩度過這個冬季呢? 冬天早晚...
2017-02-20 -
讓冰心老人教您如何養生
心謝冰心，國內外著名的文學家。當85歲高齡時，還在撰寫自己的長篇回憶錄。她中等身材，偏瘦，修長晰白面頰，頭髮灰白，但精神挺好。她說：“保持健康的最好辦法，不是靠吃補藥、靠消極地躺著身子，而是靠樂觀...
2017-02-20 -
國外如何養育0-4個月的小嬰兒
對媽媽來說，寶寶的一舉一動都能引起母親的注意，是不是寶寶餓了，還是困了或病了，對一個初次養育寶寶的母親來說一切都得自己摸索。 對爸爸來說，這種經驗不同尋常，但每一瞬間是緊張的。他畢竟是個小孩子，...
2014-12-06 -
劉德華全天陪妻女 朱麗倩母乳餵養女兒
由於華仔夫婦都是虔誠佛教徒，所以特別找素食店訂制齋薑醋，不會有豬腳，只有番薯、麵筋、雞蛋、薑和甜醋。華仔為了陪伴太太和女兒，放足前四天后六天的產假。 劉德華榮升爸爸已差不多有一個月時間，不少朋...
2012-06-06 -
夏季養生要養陰 中醫教你如何養陰
從中醫角度來說白天為陽，夜晚為陰。按照中醫觀點，夏季陽氣達到極致，陰氣最弱。但是陰陽的定律是物極必反，當陽氣達到極致的時候，陰氣就開始滋生了，故夏季是一年裡養陰的重要節點。夏季養生要養陰在中醫看來陰...
2016-09-07 -
如何養成孕期良好的生活習慣
1、早睡早起：中醫理論：晚上11點以前就寢，是最佳的睡眠時間。如果工作性質無法配合，可以請公司主管代為安排，或另謀解決之道。 2、漱口與洗手：季節轉換時，氣溫變化大，一不小心最容易患感冒。養成...
2015-01-13 -
如何養個健康的寶寶
寶寶不同階段的標誌性“本領” 隨著大腦的發育，孩子在不同階段應具備一些標誌性的“本領”。 2～3月齡：用玩具在孩子眼前晃動逗孩子玩，孩子的眼光會追隨玩具，眼神也會與大人對視;有陌生的聲音時，孩子會...
2010-04-05 -
富養女兒，你真的會嗎？
有一句老話“男孩子窮養，女孩子富養”。近年來，隨著“富養”觀念的傳播，越來越多的年輕父母更願意富養女兒。但小編想說的是，真正的“富養”你瞭解清楚嗎？又或者你的行為是否不知不覺偏離了“富養”的初衷呢？...
2014-08-06
