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兒童開胃食譜 讓寶寶愛上吃飯
椰絲綠豆糕 材料：糯米粉500克、綠豆250克、椰絲20克、沙拉沒150克、白砂糖350克。 做法：先把綠豆放到清水中浸泡兩個小時，然後用大火煮開，改小火在煨至成熟，然後將其撚成蓉，加入糯...
2015-08-27 -
夏季養生要養陰 中醫教你如何養陰
從中醫角度來說白天為陽，夜晚為陰。按照中醫觀點，夏季陽氣達到極致，陰氣最弱。但是陰陽的定律是物極必反，當陽氣達到極致的時候，陰氣就開始滋生了，故夏季是一年裡養陰的重要節點。夏季養生要養陰在中醫看來陰...
2016-09-07 -
如何養成孕期良好的生活習慣
1、早睡早起：中醫理論：晚上11點以前就寢，是最佳的睡眠時間。如果工作性質無法配合，可以請公司主管代為安排，或另謀解決之道。 2、漱口與洗手：季節轉換時，氣溫變化大，一不小心最容易患感冒。養成...
2015-01-13 -
如何養個健康的寶寶
寶寶不同階段的標誌性“本領” 隨著大腦的發育，孩子在不同階段應具備一些標誌性的“本領”。 2～3月齡：用玩具在孩子眼前晃動逗孩子玩，孩子的眼光會追隨玩具，眼神也會與大人對視;有陌生的聲音時，孩子會...
2010-04-05 -
孕期開胃食譜 黃花菜排骨湯
黃花菜排骨湯 材料：幹的黃花菜160g，硬肋500g，鹽，清水 做法 1、排骨洗淨，幹黃花稱重好，洗淨入溫水中稍微浸個幾10分鐘到20分鐘，如果清洗時水中出現黃色，一定要多淘幾遍。 2...
2015-12-21 -
孕期開胃食譜 黑木耳炒黃花菜
孕期開胃食譜 黑木耳炒黃花菜 原料： 木耳（幹）20克，黃花菜（幹）80克，鹽3克，味精2克，蔥花10克，花生油25克，濕澱粉15克，素鮮湯100克。 製作： 1、將木耳放入溫水中泡發...
2015-12-21 -
孕期開胃食譜 奶油燴白菜
奶油燴白菜 食材：大白菜3 0 0克，鮮牛奶60克，火腿、精鹽、味精、濕澱粉、鮮湯、植物油各適量。 做法： 1 將火腿切成火腿末備用。 2 將大白菜洗淨，切成4釐米長小段;將鍋中的油燒...
2015-12-21 -
如何養成健康的飲食習慣
善待自己，養成健康的飲食習慣： 1、用餐時，可以先喝一小碗湯，然後再吃飯，吃飽了就不再勉強塞下去。 2、經常記錄自己一天內吃了哪些食物，從中發現自己的飲食缺點在哪裡。 3、酒精中的熱量不可忽視...
2017-02-20 -
冬季寶寶暖胃食譜推薦
入冬後，寶寶因為受到冷空氣的刺激，胃腸易發生痙攣性收縮，因此，抵抗力和適應性隨之降低。加上很多寶寶夏季有貪食冷飲冰品的習慣，到了冬季脾胃功能減弱的現象十分明顯。因此，今冬如何利用飲食調養，將寶寶的胃...
2015-11-18 -
肥胖孕婦如何養胎？
肥胖與遺傳、家庭、環境、過度營養、不適當的飲食方式等有關。肥胖孕婦在妊娠期併發症較多，如高血壓、蛋白尿、糖尿病、過期妊娠、分娩巨大兒等。 肥胖孕婦常易發生宮縮無力、產力不良、產程緩慢、胎兒宮內窒...
2014-10-19 -
妊娠四月應如何養胎、護胎與胎教？
br> 當妊娠進入第4個月時，胎兒逐漸長大，頭髮也已經長出，脊柱形成，肝、腎及其它諸消化腺已開始發揮作用。胎兒活動的幅度與力量越來越大，母親已經可以感覺到胎動。這個時期的孕婦除需要象妊娠3個月那樣繼...
2007-07-31 -
妊娠四月應如何養胎
四月應怎麼樣養胎 當妊娠進入第4個月時，胎兒逐漸長大，頭髮也已經長出，脊柱形成，肝、腎及其它諸消化腺已開始發揮作用。胎兒活動的幅度與力量越來越大，母親已經可以感覺到胎動。孕婦除需要象妊娠3個月那樣...
2015-02-10 -
受孕當月應如何養胎與胎教？
受精卵種植在母親的子宮內膜這塊“肥沃的土壤”上的第1個月，正是卵裂期、胚層期和肢節期，其生長速度快的驚人，到第一個月末，胚胎的體積能增長近10000倍，大約已經有1釐米長左右。這時母親的血液已在小生...
2008-07-01 -
如何養育不挑食的乖寶寶
寶寶挑食是寶寶成長發育過程中正常的階段性現象之一。現象雖普遍，但這種不良習慣如果不得以及時糾正，會對寶寶成長發育造成一定影響。如何糾正寶寶挑食，年輕的父母可以借鑒以下建議： 1、言傳身教，通過家長自...
2015-01-18 -
孕期開胃食譜 紅棗杞子燉鯽魚
紅棗杞子燉鯽魚 用料 原材料：活鯽魚350克，紅棗10克，枸杞子5克，薑10克，沙拉油10克，奶湯700克。 調味料：鹽5克，雞精3克，糖1克，胡椒粉1克。 製作 1、將活鯽魚宰殺...
2015-10-30 -
孕期開胃食譜 山藥紅棗排骨湯
山藥紅棗排骨湯 食譜原料 山藥250克、紅棗6顆 食材：排骨250克、生薑2片 調味料：鹽適量 製作方法 1、山藥去皮、切小塊;排骨洗淨、汆燙後去血水備用。 2、鍋中加清水煮滾後...
2015-10-30 -
孕期開胃食譜 烤全麥麵包
烤全麥麵包 原料：全麥麵包、草莓醬、櫻桃、葡萄乾、杏仁、核桃、起司粉。 做法：先把全麥麵包烤好，切成四片，抹上一層草莓醬;再將櫻桃、葡萄乾、核桃、杏仁放在麵包上，撒上起司粉即成。 營養小...
2015-10-30 -
孕期開胃食譜 甜酸水蛋
甜酸水蛋 原料：雞蛋2個，適量白糖、白醋及熟芝麻。 做法：在鍋裡加入清水，放入白糖及白醋一同煮沸;將雞蛋入鍋裡後，改成小火煮2-3分鐘，待雞蛋熟後連湯撈入碗中，撒入一點芝麻後即可食用。 ...
2015-10-30 -
孕期開胃食譜 糖醋帶魚
糖醋帶魚 原料：新鮮帶魚500克，植物油、醋、白糖、醬油、料酒、蔥花、薑適量。 做法：先把帶魚的頭、尾、內臟及肚內黑膜、腮等去掉，然後沖洗乾淨;把帶魚切成10公分長的段，用適量料酒、薑絲...
2015-10-30 -
妊娠五月應如何養胎
胎兒生長發育到5個月時，胎動更加活躍，心跳也更加有力，感知功能明顯提高，身長已達25釐米左右，體重也有250多克，對外界傳入刺激信號的接受能力大大提高。除去繼續前幾個月的胎教方式外，還可增加和胎兒做...
2008-07-01
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1回答
懷孕初期如何養胎保胎
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1回答
老婆懷孕兩個多月了，什麼都不想吃，請問誰能提供孕婦開胃食譜呢？
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6回答
七個月的孩子吃壞東西了，如何養好胃
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1回答
適合孕婦的火龍果開胃食譜有什麼？
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3回答
懷孕以後要如何養成良好的飲食習慣了
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5回答
兩歲寶寶經常消化不良拉肚子，如何制定食譜？
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1回答
秋季寶寶應如何養成良好的飲食習慣啊？
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5回答
兩歲小孩如何安排食譜能促進大腦發育？
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5回答
有沒有適合3歲孩子的開胃食譜？
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1回答
春季如何養肝護肝，飲食應注意什麼