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三大妙招，穩住頑童
四五歲的孩子特別活潑好動，讓他們靜下來，的確非常困難，畢竟他們還不會很好地控制自己的行為，而且他們的頑皮淘氣，往往會對自己或他人造成一些意想不到的傷害。 怎樣才能穩住家中的小淘氣呢？ 1、學會自我...
2011-03-07 -
學前寶寶快速長個的三大妙招
本圖片來源CFP 一般來說，兒童的身高低于同性別、同年齡、同種族兒童平均身高的2個標準差，每年生長速度低于5厘米者可診斷為矮小癥。溫州醫學院育英兒童醫院小兒內分泌科金獻江主任說，不合理的飲食、生活習...
2011-10-07 -
應對淘氣寶寶的四妙招
兩三歲的淘氣寶寶，常常會在一些場合給父母出一些難題。面對寶寶帶來的尷尬或無奈，父母除了需冷靜之外，還要有一些有效的應對方法。 專家以下的四個建議，或許對你有些幫助。 難題1:在公共場所突然吵鬧...
2012-06-08 -
媽媽妙招讓怯弱孩子膽大些
在日常生活中，有些媽媽總會抱怨自家小孩膽子太小，比較怯弱、靦腆，不愛說話。和小朋友一起玩的時候也比較孤僻，不大合群，在幼兒園也不敢舉手回答問題，參加活動稍微不順利就哭哭啼啼。想要讓這些孩子變得...
2012-05-29 -
給不同年齡孩子立規矩妙招
2～3歲 孩子容易這樣做： 這個年齡段的孩子很容易喜怒無常，剛剛還興高采烈，轉眼間就大發脾氣、哭鬧不止，尤其在他的愿望得不到滿足時。他還不能完全了解自己的各種感覺和情緒，不知道如何表達自己的需...
2012-02-12 -
讓孩子更合群的五個妙招
2010.03.24 NO.074 兒童心理學家哈塔布曾說：“預測一個孩子成年后的生存能力，不是看他現在的學習成績，也不是看他乖不乖，能不能遵守課...
2012-06-02 -
減輕月子痛有妙招
熱水浴是減輕月子里渾身痛最好的方法。 月子里乳☆禁☆房痛時不妨給孩子喂奶以解決疼痛。 坐的時候用墊子墊著,可以減輕尾龍骨痛。 指導專家 李亞，廣州市荔灣區婦幼保健院產科主任 都說寶貝生完了，緊張的戰斗...
2011-03-12 -
月嫂妙招解除產后開奶煩惱
生完寶寶后，媽媽的第一件事是什么？答案是——開奶。 現在，母乳喂養已經被公認為寶寶的最佳喂養方式，只要媽媽身體健康，就應盡量讓寶寶喝上甘甜的母乳。但是，母乳喂養的過程中也會遇到不少麻煩，出現最多問題...
2011-03-17 -
產后妙招擊敗肥胖困擾
導讀：產后肥胖是新媽媽們最害怕的事情，如果月子沒有坐好，內分泌失調，身體的新陳代謝降低以后，會堆積出更多的脂肪，所以坐月子的這段時間就開始瘦身，是恢復體形的關鍵。 產后妙招擊敗生育肥胖 塑身關鍵 ...
2011-03-17 -
小妙招消除妊娠紋很有效
妊娠紋的位置主要在腹壁上，也會出現在大腿內外側、臀部、胸部、肩膀與手臂等處，初產婦最為明顯。一旦出現后，使婦女的皮膚出現松弛，褶皺，乳☆禁☆房下墜，腹部脂肪堆積 大多數孕婦從孕期五六個月起，會不同程度...
2011-03-14 -
明星媽媽產后恢復的小妙招
媽媽們都想產后恢復好原來的身材，可通常在坐月子其間吃的營較豐富，而且也缺少運動，所以要減肥還是有點難度。不過產后合理飲食是產后瘦身、產后恢復中不可缺少的一個環節。一方面要注重營養的均衡，另一方面又...
2011-03-05 -
產后美容消斑之妙招
自從懷上bb后，我從第五個月開始長妊娠斑，到第九個月的時候，簡直像只大蝴蝶趴在我臉上，終于明白，為什么妊娠斑也叫蝴蝶斑了。當時很急，后來經過了解我知道：相當一部分的孕婦會產生妊娠斑，但沒必要太擔心，...
2011-03-12 -
中醫減肥有妙招：拔罐法
人體內脂肪積聚過多，體重超過標準20％以上時，即稱為肥胖病。成人標準體重（ｋｇ）＝［身高（ｃｍ）一100］ｘ0.9、兒童標準體重（ｋｇ）＝年齡ｘ2＋8。肥胖病常見于40歲以上的成人。 傳統中醫古...
2011-03-14 -
催乳妙招，缺乳媽媽試試看
1 乳汁是寶寶來到人世的第一飲食，媽媽的乳汁豐足與否，直接關系到嬰兒的健康。但由于產后的飲食、情緒、工作或睡眠失調造成肝氣郁結、氣血虛弱，很多媽咪會出現缺乳現象。那么，不妨試試以下的催乳飲食調理方案...
2011-03-13 -
減腿五妙招 只要三周就瘦下來
正確的健身步行應當是挺胸抬頭，邁大步，每分鐘大致走60-80米。上肢應隨步子的節奏擺動，走的線要直，不要左彎右拐。每天步行半小時至1小時，強度以體質而異，一般以微微出汗為宜。只要堅持3周就可見到顯...
2011-03-12 -
讓剖腹產“了無痕”的妙招
導讀：產后刀口結痂不要過早地揭，否則會把尚停留在修復階段的表皮細胞帶走，甚至撕脫真皮組織，并刺激傷口出現刺癢。還要避免陽光照射，防止紫外線刺激形成色素沉著。采用蠟療、磁療等理療方式，減小疤痕。 在...
2011-03-12 -
清涼茶飲 美臀妙招
想塑臀又不想多花力氣，泡壺味甘香醇的茶，也是個省力的好方法！如果媽咪想簡單雕塑臀型，可以試試以下幾道茶飲。此外，平時有空時，也可泡杯綠茶、普洱茶，除可享受片刻清閑外，也可達到抑制脂肪吸收、消除多余...
2011-03-05 -
剖腹產后消除手術疤痕妙招
一旦決定剖腹產，產前產后都要加強營養，多食新鮮的水果、蔬菜、蛋、奶、瘦肉、肉皮等富含維生素C、E和人體必須氨基酸的食物，可以促進血液循環，改善表皮代謝功能。忌吃辣椒、蔥蒜等刺激性食物，防止引起刺癢。...
2011-02-26 -
三大妙招 臀部緊翹無比
有豐滿、翹挺的臀部是每個女性的期待。由于臀部肌肉組織發達，經過訓練，就能使臀部肌肉得到強化，外形變得好看。以下三種方法很有效，可在家中練習。 1、臺階練習 站在距離臺階一腳遠的地方，然后一只腳...
2011-03-05 -
雞蛋護膚的9個妙招
寒風呼呼的冬季，臉上的小斑斑點點還是不請自來，做美女的愿望一次次的落空，真是很不甘心啊，所以只有劍走偏鋒了，試試用 “蛋”美容的這些精奇的怪招。 (1)雞蛋美容法 首先將雞蛋放在開水中沸騰3分...
2011-03-02
