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五個小妙招可以輕鬆預防產後“發福”
堅持母乳餵養，不但有利於嬰兒生長發育，也可預防產後肥胖。母乳餵養可促進乳汁分泌，加強母體新陳代謝，將體內多餘的營養成分輸送出來。 產後發胖是大多數女士的“傷心事”。一旦造成產後肥胖，再想恢復以...
2017-03-13 -
我們怎樣防止產後“發福”
親自哺乳、早期下床活動、合理飲食並且堅持健美鍛煉，是防止產後體形改變的重要措施 昨天，一位同事來探望我，她見我用母乳餵養孩子，驚叫般地對我說：“生下孩子，說什麼也不能自己奶呀，小心你的體形！”...
2017-03-14 -
如何繞過產後“發福”這個坎？
女性在妊娠過程中體重應增加11-12公斤，其中包括2-4公斤體脂肪。這是身體本能地儲備能量物質，以預備分娩時的辛苦，也預備分娩後立即泌乳。如果妊娠過程中體重增加過多，不僅自己發生肥胖，而且可能造成...
2017-03-15 -
如何預防產後發福
產後肥胖是一個困擾著很多媽媽們的問題，產後媽媽們要怎樣才能避免這個問題，讓自己有更多的時間去顧及其他事情呢？下面就告訴你產後如何預防肥胖吧。 保持好心情： 不良情緒會使產婦體內分泌系統功能...
2017-03-15 -
產後防止發福要怎樣做
產後體重增加是很多媽媽產後都會出現的一個問題，如果說體重就單單的增加那就沒啥問題，可是很重要的一點是媽媽們產後體形發生了變化。有什麼方法可以讓媽媽們產後避免體形發生變化嗎？ 懷孕期間是女性一生...
2017-03-15 -
五點輕鬆預防產後“發福”
產後發胖是大多數女士的“傷心事”。一旦造成，再想恢復以前的苗條可得費一番功夫了。如果在肥胖未到來時預防它，是可以取得事半功倍的效果的。為了保持“苗條女兒身”，“坐月子”的女士應儘量做到以下五點。 ...
2016-05-29 -
趣味科學：男人當了爸爸易發福
初為人父帶來的不僅僅是幸福感、責任感，而且還可能導致體重增加。美國伊利諾州西北大學一項最新研究稱，無論是否與孩子一起生活，男性在成為父親後體重都可能增加。 研究人員分析了1萬多名美國男性...
2015-11-16 -
女人發福當心幾個關鍵時刻
女性朋友在什麼時候比較容易發福呢?為什麼這些時期比較容易發福呢?下面就來具體的瞭解一下。 1、哺乳期 產後的哺乳期其實是婦女最危險的發福時期，而且贅肉往往難看地集中在臀部和大腿。這是因為哺乳母親一...
2012-01-18 -
大S懷二胎臃腫發福 孕期也得控制體重
養生之道網導讀：妊娠期間女性進食過多、營養成分比例搭配不當、極易導致營養過剩，從而使體重超出正常的範圍，即妊娠體重過重。 大S（徐熙媛）目前懷胎5個月，而且除夕夜公開第二胎懷上男寶寶，和女兒小玥兒...
2016-03-09 -
男人發福未必福 3招抹平大肚腩
男人一到中年就很容易發福，由於種種原因，肚腩會慢慢浮現出來，為什麼男人會產生肚腩呢?這是各位男士一直想知道的答案，現在讓我們一起來看看是什麼原因吧! 4個原因讓中年男大腹便便 精神壓力大：根據美國...
2012-02-06 -
讓產後新媽媽不“發福”
親自哺乳、早期下床活動、合理飲食並且堅持健美鍛煉，是防止產後新媽媽體形改變的重要措施。 懷孕期間是女性一生中的“特別時期”，在妊娠時或分娩後，無論是體重，還是體形，都會發生改變，無論你過去如何婀娜...
2008-08-25 -
明星准媽身材發福大PK 楊冪自黑臉大身子瘦
都說女人是一天的公主，十個月的皇后，一輩子的操勞！這懷孕期間好好地當好皇后才是最重要的！孕媽體重自然不斷地增長，當然不是長得越大越好，不同孕媽體型也不一樣，閑來無事，我們來看看娛樂圈那些孕媽們的體...
2014-03-25
