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有益于產婦的運動產媽媽們快行動起來吧!
生育寶貝之后,媽咪的生活變得忙碌而又單調,整天都圍著寶貝轉,對自己的身體健康卻沒有給予足夠的關注,導致身體超重、心理壓力、盆腔器官復位不良等麻煩隨之而來。 queenaa:我老公很想我為他生一個...
2012-03-22 -
孕婦的用藥原則
婦女在懷孕期間,有時難免會生病,如感冒、貧血等,孕晚期更可能患妊娠高血壓綜合癥,還有些孕婦原來就患有某些慢性病(如甲亢、糖尿病、哮喘病等),這都需要進行藥物治療。母親和胎兒是一個有機的整體,母親有病...
2011-02-28 -
產婦的膳食調配
為了補充分娩后身體消耗和準備哺乳,產褥期應增加各營養素的供給量,調配產婦膳食應注意:膳食質量好,事物品種多,松軟可口,多食湯類,少食多餐,干稀搭配,葷素相宜。下列事物可供選用:1、...
2012-04-24 -
分娩的具體過程是怎樣的,每個孕婦的過程都一樣嗎?
分娩過程,每個產婦都不盡相同,有快慢及難易之分。但其共同的規律特點是需要有規律的子宮收縮,子宮頸口開大,胎兒在產力的推動下,才能通過產道而娩出。胎兒娩出后,胎盤也會娩出。 臨床上,通常把分娩分為三個...
2011-02-19 -
產后用什么類型衛生巾
女性在經期,敏感部位的皮膚就最易受損傷。據調查表明,73%的女性會在經期感到局部皮膚瘙癢、灼痛。這多是由于使用不透氣、不透濕、消毒不嚴格的衛生巾造成的。而對于剛生了寶寶的產婦來說,生產后發生的生理...
2012-03-23 -
剖腹產產婦的飲食禁忌
剖腹產術前不宜濫用高級滋補品。如高麗參、洋參,以及魷魚等食品。因為參類具有強心、興奮作用,魷魚體內含有豐富的有機酸物質――epa,它能抑制血小板凝集,不利于術后止血與創口愈合。 剖腹產術后6小...
2012-03-22 -
妊娠紋并非就是孕婦的“專利”
一般人認為只有生過孩子的婦女才有妊娠紋,但這并不是絕對的。有的未婚姑娘也會有紋,尤其是身體過于肥胖者。 這要從人體的皮膚結構談起。人的皮膚由表皮、真皮和皮下組織構成,大量的脂肪細胞分布于富有彈性的...
2012-05-19 -
孕婦的鍛煉與分娩
生命在于運動,這對于每個人都是適用的,孕婦也不例外。適當的體育運動可增強心臟的功能,這對孕婦是非常有利的。如果孕婦的心肺功能較強,就能保證供給胎兒足夠的氧氣,有利于胎兒的正常發育,減緩懷孕期間出現的...
2011-02-28 -
肥胖孕婦的孩子有什么危險
最大的問題是,肥胖孕婦容易生出巨大兒。極易導致胎兒窒息、肩難產、出生外傷和低血糖(出生后低血糖引起癲癇)。事實上,巨大兒(體重超過4000克)圍產期死亡率比正常兒增多1倍。
2011-02-19 -
怎樣通過飲食強化孕婦的腸胃和肺部功能?
在妊娠第6個月,如果能夠強化母體的腸胃功能,就可以促進胎兒的筋骨形成和骨髓造血功能。因此孕婦應多食用能夠起到強化腸胃功能作用的食物:如葛根、人參、生姜、糯米、粘谷米、牛百葉、羊肉、母雞、鯽魚、梭魚、...
2011-02-26 -
懷孕2個月孕婦的健康護理
孕期性☆禁☆生☆禁☆活 孕早期易流產,不宜性☆禁☆生☆禁☆活。早孕反應造成孕媽媽性☆禁☆欲和性反應減弱,此時準爸爸要充分理解。 乳☆禁☆房脹痛 從4~6周左右開始,持續整個孕早期。荷爾蒙改變使血流量增加、乳☆禁☆房組織發生變化,乳☆禁☆房腫脹、酸...
2011-02-19 -
4種類型乳☆禁☆頭的哺乳準備
隨著社會大力倡導哺喂母乳,有許多的準媽媽(媽媽食品)在懷孕(懷孕食品)期間就開始為將來哺喂母乳著手做準備了。在哺喂母乳前,可以先了解一下自己的乳☆禁☆頭類型,對于將來順利哺乳會有很大的幫助。 4類型乳...
2011-03-11 -
不同類型乳☆禁☆頭的哺乳技巧
隨著社會大力倡導哺喂母乳,有許多的準媽媽在懷孕期間就開始為將來哺喂母乳著手做準備了。在哺喂母乳前,可以先了解一下自己的乳☆禁☆頭類型,對于將來順利哺乳會有很大的幫助。 不同類型乳☆禁☆頭的哺乳技巧 在哺喂母...
2011-03-12 -
孕婦的相關備物心理
孕婦的相關備物心理大家是否關注過?當我們的準媽咪開始為自己生孩子和寶寶出生后準備一些物品的時候,難免會有一些“備物心理”,那么什么是備物心理?有關備物心理我們應該如何面對呢?我們今天就來看看下面...
2012-05-08 -
給產婦的提示:待產包的準備
我是剖腹產的,以下的東西僅供參考。我開始準備也是按照網上很多姐妹的提示準備的,結果發現有些物品真是用不上的。 媽媽用品: (1)長褲至少一條、棉襪至少一雙,生產完畢后大致第二天就最好穿上,保暖...
2011-03-04 -
適合新婚夫婦的最佳避孕法
新婚夫婦需要避孕,從婚前的單身生活到婚后的生活,需要相當一段時間去適應,只有兩個人在心理上和經濟生活上都準備充分了以后,寶寶的來臨才顯得恰到時機。 如果不能100%肯定女方正在安全期,為了女方...
2012-03-09 -
寶寶咳嗽從聲音辨感冒類型
感冒了咳嗽,在一般人看來就是種癥狀;但在中醫看來,它卻成為了輔助判斷感冒類型的重要依據。 中醫認為,咳嗽是外感六淫,臟腑內傷,影響于肺所致,但其又因風寒、風熱、風燥、痰濕、痰熱、陰虛、氣虛等原因...
2012-03-22 -
不同產婦的不同飲食要點
如果您選擇陰☆禁☆道分娩就要注意要多喝水,在分娩的當天可進食清淡、易消化的食物。第二日起,就可以吃普通的飲食了,選擇營養豐富的食物,保證足夠的熱量及水分攝取,幫助產后恢復。 如果您選擇剖宮產,那手術當...
2012-03-10 -
核磁共振對孕婦的檢查是否安全?
是不是孕婦有病必須得用CT做檢查呢?在就醫的過程中,孕婦面臨著腹痛或者其它不明疼痛,需要X光探查,而且每個人都知道要先保證母親的安全才能保證胎兒的安全,當生命面臨危急時,忌醫也是不對的。 事實上...
2012-03-12 -
想順產 孕婦的四大煩憂
分娩能否少點痛? 【疑問】28歲的張女士從懷孕那天起就計劃著,“一定自己將孩子生下來”。 隨著產期臨近,她對生產的疼痛感到越來越恐懼,特別是聽同事講述當年“死去活來生孩子”的過程,更讓她畏懼...
2012-03-08