產后科學減肥讓新媽咪更健康

陳成他媽：盡職哺乳自然會變瘦 真正的產后瘦身，第一步其實就是哺乳。這個工作，是上天賦予的，別人奪不來也做不到，只有媽媽能夠獨一無二地去執行。哺乳就已經在進行產后瘦身。哺乳時，寶寶吮吸乳☆禁☆頭，會刺...

懷孕期準媽咪不能擅自減肥

在孕期，所有的媽媽孕前美妙的身材不再，取而代之的是臃腫與笨拙。這給一些愛美的年輕女性帶來了困擾。女性懷孕以后，隨著妊娠日期的增加而體重也增加是很正常的，一般不屬于肥胖，也用不著減肥。孕婦增加重量...

完美女人:漂亮媽咪的產后減肥操

做漂亮媽咪，試下產后減肥操 大多數產后媽咪，在最初的日子腹部看起來像5個月妊娠般大，這是因為子宮依然脹大，沒有完全恢復的緣故。經過3—18個月的時間，子宮會漸漸復原。 但由于胎兒在子宮內生長發育...

揭秘新媽咪6個減肥方法

寶貝平安地降生了，欣喜之余的新媽咪卻很快發現鏡子里的自己已和孕前判若兩人，懷胎十月的生活優待和高營養培育了寶貝，現在卻有一大半成果留在自己身上。應對產后肥胖成了新媽咪哺育寶貝之外的“第二大課題”。...

媽咪如何成功的產后減肥

媽咪順利地生下寶寶是再喜悅不過的事，除了開始忙于照顧寶寶，媽咪們最關心的就是身材是否恢復。不過，要甩掉留在身上的幾公斤肉，且讓被撐大的腹部與骨盆回復緊實狀態，可得要有方法，方法對了，事半功倍，且效...

產后媽咪怎樣消腫減肥

產后產婦容易出現虛胖、面色晦暗等現象，食用一些健美藥膳，也可起到良好的恢復效果。 紅棗菊花粥 紅棗50克，大米90克，菊花15克，加水適量，煮到粘稠狀時可食用。此方中，大棗含有美容作用較強的維生素a...

減肥時節給媽咪30飲食法

為媽咪冬季減肥支招

秋風瑟瑟，天氣漸涼，少了暑氣，多了美食。很多媽咪為了彌補夏季的消耗，胃口大開貼“秋膘”，不知不覺中，體重上漲。想起夏天的時裝和沒有贅肉的身材，下定決心，利用冬天馬上“減肥”。 節食、運動、藥物...

媽咪瘦身小幫手：束腹帶和束腹褲

市場上有許多束腹帶和束腹褲出售，新媽咪可以買來試用，說不定能幫你成功瘦身。 順產媽咪在產後就可使用束腹帶和束腹褲，束腹帶能幫助收減產後腰圍，束腹褲則能幫助有效緊縮腹部及腰圍，並減少臀部贅肉，防...

香草茶有助媽咪瘦身

香草茶和清水從體內開始美麗的蛻變香草茶助媽咪成功瘦身 TISANA減肥 Tisana源自印度語中一種香草的名稱。在義大利等地，以放鬆身心和消除為目的而飲用這種香草茶的女性有很多，在度假勝地往往聚...

哺乳期別吃減肥藥

看著因懷孕而走形的身體，新媽媽們一定都非常著急。減肥成了新媽媽們交流最多的話題。為了能夠快速的減掉身上的贅肉，一些媽媽想要通過服用減肥藥來達到目的。於是，就產生了一個問題：哺乳期可以服用減肥藥麼?...

與減肥藥同服避孕藥會失效

問：口服同時服用藥，會不會導致避孕失敗?市計生中心有關專家答覆說，與其它藥同服可能導致避孕失敗。 這位專家說，目前證實有多種藥物與同服，可導致避孕失敗。如利福平可使口服的主要成分代謝加快，降低血...

避孕藥減肥藥同服致避孕失敗

有讀者詢問：口服避孕藥同時服用減肥藥，會不會導致避孕失敗？市計生中心有關專家答覆說，避孕藥與其它藥同服可能導致避孕失敗。& 避孕藥同時服用減肥藥，會不會導致避孕失敗？市計生中心有關專家答覆說，避孕...

減肥藥對女性生育有哪些危害

愛美的女性都希望自己有個好身材，會想盡各種個方法來減肥，其中很多人選擇吃減肥藥這一途徑，可是減肥藥對女性危害很大，有可能對女性的生育產生不良的影響。 減肥的方式有好多種，有運動，減肥藥等，相信很多...