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新媽媽春季的月子保健事宜
都說月子女人一定要做好，可是到底如何做？春天來了，天氣似乎不太冷了，那月子裡的新媽們是不是能出去多活動走走路了？月子房通風換氣 在氣侯適宜的春季，媽媽和小寶寶從醫院回家了。這時爸爸需要為母子倆創造一...
2016-03-03 -
新生兒保健護理媽媽早知道
貝瓦百科-健康生活：新生兒保健護理媽媽早知道，准媽媽們之前瞭解過嗎？新生兒臍帶護理需要注意什麼事項呢？想要瞭解更多新生兒肚臍護理的相關內容，一起來看貝瓦小編怎麼說吧。 胎兒從脫離母體到生後28天，醫...
2013-09-10 -
准媽媽冬季生活保健要點分享
當寒冷的冬季來臨時，准媽媽該如何加強自身的保健，以保證自身的健康和腹中胎兒的順利生長發育呢？ 我們不妨歸納准媽媽冬季生活的保健要點，讓准媽媽能夠平安健康度過寒冷冬季。注意衣著保暖，寬鬆適度冬季氣溫低...
2015-12-25 -
媽媽產後保健操
健康的產婦，產後6－8小時即可坐起用餐，24小時可下床活動，有感染或難產的產婦，可推遲2－3天以後再下床活動。下床後可以開始做產後保健操呼吸運動：仰臥位，兩臂伸直放在體側，深吸氣使腹壁下陷內臟牽引向...
2012-11-16 -
產褥期媽媽的護理與保健
產褥期母體各系統變化很大，雖屬生理範疇，但子宮內有較大創面，乳腺分泌功能旺盛，容易發生感染和其他病理情況。 需要注意清潔衛生，加強產褥期護理，使身體儘快恢復。 1、保持良好生活習慣建立良好的休息...
2015-06-04 -
新媽媽產褥期用藥原則 產褥期常見的病症和保健護理
其實，醫學上所謂的產褥期就是我們平常說的坐月子，是女人分娩之後的恢復時期。從懷孕到分娩，麻麻的身體受到了各方面的創傷（尤其是子宮），所以需要一定的時間慢慢恢復。 為了使產婦身體早日恢復，應及時給予保...
2016-06-16 -
准媽媽孕期保健注意事項
孕期保健注意如下： 1、衣著孕婦穿的衣服要寬鬆，式樣簡單而寒暖適宜。 2、飲食孕婦需要增加營養，飲食要均勻，多樣化，易於消化，富於蛋白質和維生素，並且應多喝水以及挑選富含纖維素與果膠的蔬菜、水果、...
2016-11-09 -
產後媽媽如何進行防病保健
產褥期母體各系統的生理變化很大，身體抵抗力也大大降低，尤其是子宮內壁，在胎盤娩出後會留有巨大的創面，極易感染疾病，加上產婦還要辛苦地哺育嬰兒，常筋疲力盡，得不到足夠的休息，因此產婦在產褥期必須加強...
2017-02-19 -
代孕媽媽懷孕期間的保健知識
在孕期，一些應用的防護對於妊婦來說是相當重要的，這不僅對自身有好處，而且對肚子裡即將出世的寶寶也是非常有益的。孕期的保護如此重要，那麼有哪些要點是需要媽媽們去注意的呢? 首先要強調的是在廚房裡勿久...
2012-12-27 -
產後保健,媽媽不容忽視
由於婦女在產後體質未復原加之餵養嬰兒低頭時間較長,頸肩部肌肉長期處在緊張狀態,所以此時易發生頸肩痛。 產後腕關節痛 剛生產的媽媽由於長時間雙手懷抱嬰兒,腕部負重較大且姿態相對固定,腕關節易產生...
2017-02-19 -
哺乳期媽媽的乳☆禁☆房保健
母親用自己的乳汁餵養嬰兒，本身就是對母親乳☆禁☆房的一種保健作用。有的婦女懷孕之前患有乳腺小結、乳☆禁☆頭發育不良(如乳☆禁☆頭短、乳☆禁☆頭伸縮性差等)，堅持較長時間的母乳餵養，不僅對嬰兒有好處，對母親自身也有好處。也有...
2007-10-21 -
孕媽媽的乳☆禁☆頭保健
每次洗澡後，在乳☆禁☆頭上塗上橄欖油或維生素軟膏，用拇指和食指輕輕摩擦乳☆禁☆頭及周圍部位，5分鐘左右。堅持每天都這樣做，可使乳☆禁☆頭皮膚變得不那麼嬌嫩，寶寶出生後吸吮乳☆禁☆頭時，媽媽不至於疼痛。 從這個月開始進行乳...
2010-06-18 -
准媽媽要提前做好乳☆禁☆房保健
寶寶出生後每日哺乳7-8次，每次達20-30分鐘，時間長了，乳量就會減少，出現母乳不足，影響嬰兒健康發育，所以，准媽媽們應提前護理乳☆禁☆頭。 寶寶出生後每日哺乳7-8次，每次達20-30分鐘。寶寶有力...
2010-03-07 -
准媽媽必須知道的9條孕期保健常識
准媽媽們做好孕期保健是一件非常重要的事情，這關係到胎兒的健康成長問題。做好孕期保健，能夠有效預防孕期併發症，提高母嬰健康水準，保護胎兒健康成長，降低難產率和孕產婦女死亡率。接下來，我們就來瞭解一下...
2015-07-31 -
准媽媽重視腳保健
懷孕後負擔最重的是心臟。由於子宮的增大提高了橫膈，90％的孕婦有功能性的心臟雜音，平均每分鐘增加10～15次心跳，心搏出量也增加25％～50％。 被稱為人體第二心臟的腳，在懷孕後的負擔也不輕。首先要...
2007-11-20 -
准媽媽冬季保健
冬季漫長，寒冷而且容易造成很多不便。孕婦該如何度過冬季呢？在冬天，孕婦更應該注意孕期安全和保證孕期營養均衡。那麼如何做到這些呢？ 冬季飲食 冬季由於熱量消耗大，孕婦消化功能相對增強，故應適當...
2015-01-19 -
准媽媽夏季保健
炎炎夏日對於准媽媽來說無疑是一大挑戰，如何合理安排飲食？怎樣避免皮膚問題等夏日的高發疾病……其實，夏天並沒有准媽媽想像中難熬，只要有一定的保護知識，准媽媽和懷裡的寶寶都能過得安穩舒適。 夏季飲食...
2015-01-18 -
新媽媽的產後精神保健很重要
產婦精神的好壞與身體健康密切相關，在月子裡，產婦必須要注意養神。中醫認為，異常的精神變化，不但是精神病的直接發病原因，而且多是外感病與其他疾病的誘發原因。良好的精神狀態，有利於疾病的治療與康復，然...
2017-02-19 -
騎車准媽媽怎樣進行孕期保健
自行車已成為人們的主要交通工具和健身工具。特別是婦女懷孕以後，騎自行車上下班比擠公共汽車好處更多。它不但是孕婦的一種適量的體育活動，而且還能避免因乘公共汽車遭受碰、撞、擠而發生意外。不過孕婦騎自行...
2017-02-19 -
准媽媽的臨產分娩心理保健課
學習獲取社會和家庭支持 社會和家庭的支援，是影響心理狀態的主要因素。良好的社會支援可對應激狀態下的孕婦提供保護，有緩衝保護作用—— 產前要對包括丈夫、公婆及父母等家庭成員進行有關心理衛生宣教，處理好...
2015-01-19
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3回答
馬上要上班了，如何把母乳給媽媽保存了
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1回答
媽媽們都愛買保健品，哺乳期能吃保健品嗎？
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1回答
我是一位剛剛懷孕的准媽媽，我想知道孕早期口腔保健要注意哪些問題？到孕中期和後期，口腔保健的方法也和孕
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3回答
媽媽保持怎麼的睡姿，寶寶最舒服？
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1回答
准媽媽保護乳房的方法主要有什麼呢？乳房對寶寶餵養影響大嗎？主要是按摩呢？
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3回答
孕期保健：孕媽媽是不是都有喝孕婦奶粉呢？
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1回答
春季孕媽媽保胎多吃哪些食物好呢？我老婆孕快2個月下面流血在家保胎的，請問飲食方面有什麼禁忌呢？
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做為一個准媽媽。生孩子的保健要注意哪些
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准媽媽。生孩子的保健要注意哪些
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1回答
如何做好准媽媽生產時的心理保健？