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懶媽媽下廚，寶寶更健康
德、智、體歷來是孩子綜合素質的三個最重要的衡量指標。當一個新生命剛剛降臨的時候，父母最關心的是寶寶的身體健康。做母親的更是如此，從孩子的吃喝拉撒開始照顧得無微不至，總盼著孩子趕快長大。然而一旦孩子上...
2011-02-26 -
孕晚期媽媽的健康食譜
孕晚期婦女逐漸改善自己的飲食結構是非常有必要的，從添加乳制品、雞蛋開始。在醫生的指導下適當的添加營養素補劑往往會事半功倍。 適宜孕晚期媽媽的健康DIY健康牛肉燴原料：西蘭花、黑木耳、瘦牛肉（牛里脊）...
2011-02-26 -
職場中準媽媽的健康陷阱
我們的寫字樓里環境優雅，舒適，遠離風吹日曬，但你肯定聽說過，裝修精美，設備先進的現代化寫字樓，其實存在各種各樣的污染源。懷孕后繼續在寫字樓里工作，我們不能指望人人像老公一樣對自己呵護備至，有些問題...
2011-03-05 -
準媽媽的美容健康澡
經過忙碌的一天之后，洗個澡不只能使身體保持清潔，還能促進血液循環、消除疲勞。尤其是孕婦，身體的新陳代謝增加，更需要注重清潔衛生，才能擁有一個干爽的懷孕期，心情也會跟著愉快起來。然而洗澡不只是洗澡，...
2011-03-12 -
做個健康的大齡媽媽
現在，30歲以后才準備當媽媽的職業女性多了起來。一般來說，女性的最佳懷孕年齡為25-30歲，隨著年齡的增長，生育力逐漸下降。想做大齡媽媽，最重要的是了解自己，把握身體機能衰退前的最佳時間，才有可...
2012-03-22 -
準媽媽久坐可損害胎兒健康
疾病 高血壓：患者一旦懷孕，血壓就會升高，出現孕期高血壓綜合征，影響胎兒發育。糖尿病：患者如果懷孕，會對胎兒各系統發育均造成影響，嚴重影響胎兒健康。晚孕女人一定要徹底查清楚自己是否患有此病。33...
2011-03-03 -
準媽媽你的口腔健康嗎？
懷孕期間刷牙容易引起牙齦出血、產后刷牙容易引起牙齒松動……一些婦女懷孕后開始不刷牙，產后也遲遲不恢復刷牙習慣。 專家指出，這種做法肯定是錯誤的。懷孕本身不會引起牙齦炎，但由于懷孕期間內分泌改變，...
2011-03-04 -
準媽媽睡眠好，寶寶才健康
孕婦睡眠時間應保證每天 8— 9小時。睡前不宜飲濃茶、咖啡及巧克力等易使大腦興奮的飲料和食物。 孕婦睡眠時不要用被子蒙頭，據測試，孕婦的需氧量較一般人要多 10%— 15%左右。蒙被睡時，被窩里氧氣...
2011-02-27 -
給準媽媽10條健康提示
生育健康網,5721.net 1 盡可能多多了解懷孕給你身體帶來的變化和關于胎兒的發育過程。可以跟你的母親，朋友以及其它女性談論有關懷孕、生育的話題。可以參加一個孕早期胎兒發育的教程，讀有關的書籍...
2011-03-08 -
乙肝媽媽能生健康寶寶嗎？
“孕婦攜帶乙肝病毒，并不是100%都會傳播給胎兒或新生兒”是否導致胎兒新生兒感染乙肝病毒，首先取決于孕婦攜帶乙肝病毒的復制程度和母體的基因缺陷，如果孕婦為乙肝“大三陽”(乙肝病毒e抗原為陽性)，...
2012-03-11 -
給準媽媽的10條健康提示
1 盡可能多多了解懷孕給你身體帶來的變化和關于胎兒的發育過程。可以跟你的母親，朋友以及其它女性談論有關懷孕、生育的話題。可以參加一個孕早期胎兒發育的教程，讀有關的書籍，看相關的錄像。 2 考慮出...
2011-03-12 -
教準媽媽洗一個美容健康澡
經過忙碌的一天之后，洗個澡不只能使身體保持清潔，還能促進血液循環、消除疲勞。尤其是孕婦，身體的新陳代謝增加，更需要注重清潔衛生，才能擁有一個干爽的懷孕期，心情也會跟著愉快起來。然而洗澡不只是洗澡，想...
2011-03-07 -
準媽媽10條健康提示
1 盡可能多多了解懷孕給你身體帶來的變化和關于胎兒的發育過程。可以跟你的母親，朋友以及其它女性談論有關懷孕、生育的話題。可以參加一個孕早期胎兒發育的教程，讀有關的書籍，看相關的錄像。 2 考慮出...
2011-03-12 -
孕媽媽的新年健康食譜
過年，每家每戶都少不了做許多好吃的，這正好合了那些孕媽媽的意，趁此良機再為孩子多補充一些營養。可是，這樣做一定會給孩子帶來益處嗎？不見得。 專家表示：孕婦吃得多，不一定對胎兒的健康有利，而且多吃會...
2011-03-18 -
準媽媽你的飲水習慣健康嗎
孕婦喝水有講究 1、孕婦在清晨起床后應喝一杯新鮮的涼開水。 日本的一項研究表明：白開水對人體有“內洗滌”的作用。另有研究表明，早飯前30分鐘喝200毫升25-30度的新鮮開水，可以溫潤胃腸，使...
2012-06-20 -
準媽媽的健康飲水習慣
準媽媽的健康飲水習慣 1、孕婦在清晨起床后應喝一杯新鮮的涼開水。 日本的一項研究表明：白開水對人體有“內洗滌”的作用。另有研究表明，早飯前30分鐘喝200毫升25-30度的新鮮開水，可以溫潤胃腸，...
2011-02-26 -
6種武器打造健康孕媽媽
作為家庭事業雙豐收的孕媽媽，自然不能缺少幸福婚姻的結晶——寶寶。可是勇敢地選擇制造寶寶就必須要面對一系列難題。大多數孕媽媽都會選擇工作到生產前的12周才會休息，那么在這一段非常時期，如何能不影響工...
2012-06-13 -
寶寶健康媽媽省心護理14招
剛剛升格為新媽媽，你會以十二分的警覺度來關注寶寶，從內到外，從頭到腳。寶寶出現一點點小狀況，也許你都會緊張不已。現在，讓我們來幫你減減壓吧：寶寶出生后，有些事，你不要做;有些異常，你不用擔心 別看這...
2011-02-22 -
聽分娩指導做健康媽媽
近日，上海曲陽醫院舉辦的“準媽媽分娩指導”培訓班，吸引了很多準媽媽前來，連一些準爸爸也興致勃勃地陪著妻子一同前來參加培訓。 曲陽醫院產科擁有豐富臨床經驗的張黎菲主任通過生動的事例，借助多媒體...
2012-03-22 -
肝病媽媽怎圓健康寶寶夢
懷孕加重肝臟負擔 妊娠是女性一生中一個很重要的生理過程。妊娠婦女除身體各部位發生變化外，在這個過程中肝臟的大小、血流及代謝方面可能出現許多生理變化。妊娠期孕婦體內的營養不僅要滿足孕婦自身的需要...
2012-04-24
