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孕晚期准媽媽飲食注意事項
有很多的孕婦在懷孕期間毫無節制地進食。為了媽媽和寶寶的健康，孕期應該多注意一下飲食生活，特別是要注意控制熱量攝取和保持營養均衡。為了在分娩時不遇到麻煩，我們應該從知道自己懷孕時起重新考慮每天的食譜...
2017-02-16 -
冬季產婦飲食注意事項 媽媽必知
寒冬已經到來了，對於產後的媽媽來說，飲食調理是非常關鍵的。在不同季節需要注意的飲食細節是不一樣的，那麼冬季產婦飲食注意事項有哪些呢？下面跟隨小編一起來詳細瞭解瞭解吧！冬季產婦飲食注意事項一、忌生食未...
2017-02-16 -
准媽媽入院待產注意事項
1 找尋一位信任親密的陪產者 因為生產，產婦會歷經巨大的身體痛楚及心理壓力，單靠產婦一個人的力量是無法度過的，因此需要事先安排一位元真正提供產婦身心支援的人陪伴，這個人通常是孩子的爸爸，產婦的媽...
2017-02-17 -
職業孕媽媽分娩前注意事項
懷孕、分娩是女性一生中的大事，對於職業女性來講，有了事業還不算成功，只有經歷了懷孕、分娩之後，才算擁有了一個完整的人生。那麼，職業女性在這段時間應注意些什麼呢? 1.避免接觸有毒有害的作業環境。...
2017-02-17 -
准媽媽孕期個人衛生與注意事項
懷孕期間身體代謝率增加，較容易出汗，所以孕媽咪每天應至少沐浴一次，以保持皮膚清潔。沐浴時，水溫應在38-38攝氏度，並注意安全，避免滑倒。孕期不宜盆浴，淋浴較佳。 洗澡不僅能使身體保持清潔，還能促...
2017-02-17 -
准媽媽夏季睡眠有哪些注意事項？
盛夏時節，由於准媽媽們在形體和生理功能上都發生了很大變化，身體代謝率增大很容易變得疲勞。所以夏日對於准媽媽們來說就顯得尤為難熬，媽媽們很容易產生昏昏欲睡的感覺。如果此時還不能保證足夠的睡眠，就會影響...
2017-02-18 -
准媽媽喝孕婦奶粉的注意事項
孕期補充營養，喝奶是最佳選擇之一。有一些“乳糖不耐受”的准媽媽無法喝鮮奶，就可以喝孕婦奶粉。孕婦奶粉即沖即飲，對於工作非常忙碌的准媽媽來說，也是非常方便的選擇。從營養成分來講，孕婦奶粉優於鮮奶，孕婦...
2017-02-18 -
孕期准媽媽健身的注意事項
孕期健身有哪些注意事項? 在孕媽媽懷孕的時候，可能會將健身視為一件棘手的事(認為孕婦不宜鍛煉)。但這裡我們專為孕婦指出了什麼鍛煉才是好的安全的(或什麼是不好不安全的)以及一些適合孕婦的課程、有氧運...
2017-02-18 -
哺乳媽媽食用帶魚的注意事項
帶魚，又稱裙帶魚、牙帶魚，因為它身體側扁，呈帶狀，尾細長如鞭而得名。帶魚肉肥刺少，味道鮮美，營養豐富。 帶魚與母乳 帶魚的脂肪含量高於一般魚類，且多為不飽和脂肪酸，可以讓媽媽乳汁變為寶寶的“增...
2017-02-18 -
新買的寶寶內衣該如何清洗 媽媽清洗寶寶內衣的8個注意事項
媽媽幫寶寶清洗內衣的8個注意事項： 1、除菌劑、漂白劑等不能用 目前市面上有各種的除菌劑、漂白劑等衣物清潔用品，而產品上更有除菌、漂白等功效，很多家庭都習慣在清洗衣物的時候，同時使用此類產品，以求...
2017-02-18 -
清洗BB衣服的注意事項 媽媽可別忘了!
因為孩子的皮膚比較脆弱，在日常生活裡，每一位家長都應瞭解且掌握清洗孩子衣物的方法，保持衣物乾淨，這對孩子的健康成長有著重要的影響。影響孩子衣物乾淨的因素多種多樣，比如洗衣劑的選擇，洗衣的方式，衣...
2017-02-18 -
准媽媽孕前檢查注意事項
孕前檢查是每位准媽媽都要經歷的一個重要環節，下面為大家提供8個注意事項。 檢查時間早晨，空腹。 1.血常規（血型） 血常規檢查為了及早發現貧血等血液系統疾病。因為如果母親貧血，不僅會出現產後出血，...
2017-02-18 -
媽媽必看的A群流腦疫苗接種注意事項
【接種禁忌症】 有下列情況者不能接種本疫苗： 1、癲癇、抽風、腦部疾患及有過敏史者。 2、腎臟病、心臟病及活動型肺結核。 3、急性傳染病及發熱者。 【接種注意事項】 1、本疫苗使用後，偶有短暫低熱...
2017-02-18 -
准媽媽孕期化妝要適當 為你全盤解讀孕期化妝注意事項
美容化妝已經成為婦女的一種熱潮，准媽媽也一樣。女性在懷孕的時候，會慢慢發現以前的皮膚會發生變化，面部也會出現一些黃褐斑，所以通常很多准媽媽都會考慮通過化妝打扮來遮蓋這些小瑕疵。婦產科醫生介紹,女性在...
2015-01-19 -
孕期准媽媽打疫苗的注意事項
由於孕期機體的免疫力較低，容易被細菌和病毒所感染，所以在適當的時候可以接受一些必要的預防接種。但在就診時應向醫生說明已懷孕，醫生會選擇那些對胎兒沒有影響又有必要在孕期接種的疫苗注射。具體如下： 破傷...
2015-01-19 -
產後坐月子很重要 這些注意事項媽媽千萬要記住
十月懷胎，一朝分娩，咱們的女性朋友從大腹便便的准媽媽成了真正意義上的媽媽。看著惹人憐愛的寶寶，相信很多的媽媽早已經忘卻了自己懷胎十月的艱辛和自己分娩時候的痛楚。 不過，小編還得提醒各位媽媽，寶寶出生...
2017-02-04 -
孕初期很重要 准媽媽要知懷孕前三個月注意事項
自從知道懷孕後，咱們的孕媽媽甚至孕媽媽的家人都開始非常注意孕媽媽的一舉一動。尤其是在孕初期，因為在這個事情，小寶寶在媽媽的肚子裡還不是穩定，所以是非常容易受到傷害的。再加上，很多孕媽媽的早孕反應很強...
2017-01-13 -
孕媽媽洗澡的五大注意事項
孕婦懷孕後要常洗澡 婦女懷孕以後，由於體內發生了許多特殊的生理變化，如汗腺和皮脂腺分泌旺盛，表現為容易出汗，汗液與頭部的油性分泌增多，如不經常洗頭、洗澡，皮膚及頭部的污垢可影響毛孔的排泄功能，易招...
2015-02-16 -
孕媽媽孕期各階段注意事項
第一個月，精子和卵子相遇創造出受精卵，主要器官如心臟、肺、肝和腎開始形成。這個時期，女性要特別注意遠離高溫環境，如熱浴缸和蒸桑拿，也要儘量避免發燒，否則容易增加寶寶患神經系統疾病的風險。 第二個月...
2017-02-18 -
准媽媽臨盆前注意事項
准媽媽在臨盆待產前要做哪些準備呢？小編整理了一些資料，希望對準媽媽們有用哦！ 准媽媽首先應該掌握呼吸的技巧，即用鼻子慢慢地、深深地吸氣，再用嘴慢慢地、深深地吐出來;在陣痛間隙，可以在產床周圍走一走...
2016-12-19
