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懷孕媽媽如何緩解孕期焦慮？
在懷孕期間有一些壓力是正常的，但是如果孕媽在懷孕期間持久處於焦慮狀態，可能就會對自己的身體和寶寶的狀態產生影響。今天我們就來談談焦慮會產生什麼樣的影響，以及怎麼緩解過度焦慮。 懷孕期間過度焦慮會對...
2017-02-15 -
寶寶焦慮不可怕 機智媽媽如此應對
當孩子長期焦慮的時候，即使是最為善意的父母也會進入消極的惡性循環，他們不想讓孩子受到影響，實際上卻又加劇了年輕人自己的焦慮感。當父母面對孩子的恐懼時總是會試圖保護他們。下面的辦法可以幫助兒童拜託...
2017-02-15 -
為什麼寶寶天黑就要找媽媽 黃昏焦慮症你懂？
可能有些媽媽們會發現，寶寶白天時候和別人玩的好好的，但是到了晚上，他就只會找媽媽，如果媽媽不在他就會大聲哭鬧，這是因為寶寶認生嗎？可是如果真是認生，為什麼白天家人抱他卻好好的呢？這究竟是怎麼回事呢...
2017-02-15 -
准媽媽 讓不必要的焦慮走開
焦慮情緒主要表現為懷疑自己的能力，誇大自己的失敗，憂慮、緊張、不安，依賴性很強，獨立性很差；身體應激方面表現為行動刻板，睡眠不寧，注意力不集中等，嚴重者可發展為病態妊娠焦慮症。焦慮情緒不但危害孕婦的...
2017-02-16 -
一產檢就焦慮 准媽媽是怎麼了
你知道什麼是產檢焦慮情緒嗎？很多孕婦在產檢前、產檢過程中都會產生焦慮情緒，這種情緒會影響到產檢的正常進行，甚至會影響到檢查的結果。所以，一旦發現孕婦有焦慮情緒，應該找出原因，並努力去克服這種不良...
2017-02-16 -
5歲幼兒多重焦慮 媽媽如何緩解
很多孩子在五歲的時候會出現焦慮的情況。這對於很多的孩子來講都是一個非常重大的轉變的時期。因為孩子們即將要上幼稚園了，他們必須學會適應新的環境和面對學習上的壓力。那麼，父母應該怎樣做來緩解五歲的孩子...
2017-02-17 -
准媽媽預防便秘切勿焦慮
醫學家曾作過實驗，他們用直腸鏡長期觀察人的乙狀結腸，並有意識地使受試者產生憂鬱、失望或憤怒、焦慮、反抗等情緒，這時他們就發現腸蠕動受到抑制，乙狀結腸發生痙攣(收縮)而使糞便滯留，反復如此便發生便秘...
2017-02-17 -
寶寶入園後，媽媽的3大焦慮
入園初期，無論寶貝鬧與不鬧，媽媽那顆懸著的心是怎麼著也難以放下。究竟誰能給媽媽一顆定心丸，讓媽媽的焦慮心情一掃而去？ 媽媽焦慮1 寶貝入園後，突然發現寶貝並不真正具備上幼稚園的能力。 方女士和...
2017-02-18 -
產假焦慮症：做全職媽媽還是重回工作崗位？
生育孩子對很多女性是一件非常具有挑戰的事情，除了身體上要克服一系列孕期及產後的巨大變化，更重要的是心理上和職場工作也面臨十字交叉口。而在產假行將結束前，更有不少媽媽陷入焦慮的選擇糾結中：是放棄工作...
2017-02-18 -
產檢繁雜准媽媽別被焦慮纏身
掛號難產檢人多時長，不少准媽媽開始焦慮不安。專家指出，孕婦的產前焦慮情緒，容易加重心理負擔，嚴重的還可能引發早期流產。 孕婦自身亦應瞭解焦慮情緒的危害，學會克服這種不良情緒： 1.要樹立自信。既然...
2012-03-07 -
准媽媽產前焦慮怎麼辦
產前焦慮的症狀一睡不好引起大麻煩二特殊嗜好是身體的自我保護三情感脆弱無法獨處四擔憂生育風險五擔心與職場脫節產前焦慮症的原因有哪些?1、城市女性大多是初產婦，缺乏對生產的直接體驗。從電視，報刊等媒體上...
2012-11-12 -
初產媽媽該如何緩解產前焦慮
“準備生了，好害怕生不出來啊！”、“生出不健康的寶寶怎麼辦？”在妊娠晚期的准媽媽們，不少都會有這樣那樣的憂慮。產前焦慮的危害 1、產前焦慮症可使孕期婦女腎上腺素分泌增加，導致代謝性酸中毒引起胎兒宮內...
2015-03-12 -
揭開准媽媽產前焦慮之謎
妻子快分娩了，准爸爸常常會因為她的種種奇特行徑而摸不著頭腦，調查顯示，有98%的孕婦在妊娠晚期會產生焦慮心理，只有准爸爸瞭解了造成這種心理問題的種種原因，才有可能對症下藥，為妻子排憂解難。 1、缺...
2014-04-27 -
新媽媽如何緩解產前焦慮？
“準備生了，好害怕生不出來啊！”、“生出不健康的寶寶怎麼辦？”在妊娠晚期的准媽媽們，不少都會有這樣那樣的憂慮。 初產媽媽該如何緩解產前焦慮產前焦慮的危害1、產前焦慮症可使孕期婦女腎上腺素分泌增加，...
2016-07-20 -
老公做這些事 讓產後媽媽更焦慮
老公做這些事 讓產後媽媽更焦慮 眼裡只有寶寶，忽略媽媽 有媽媽向小編訴苦，說在生寶貝之後，最大的不適感不是因為變忙了，也不是因為變醜了，而是突然結束了“三千寵愛在一身”的孕媽生活，家人朋友全...
2015-09-08 -
准媽媽可以瞭解 造成產前焦慮的原因
調查顯示，有98％的孕婦在妊娠晚期會產生焦慮心理，有些人善於調節自己的情緒，會使焦慮心理減輕，有些人不善於調節，心理焦慮越來越重，造成這種心理問題有多種原因： 1、城市女性大多是初產婦，缺乏對...
2017-02-19 -
准媽媽產前焦慮定心丸
“如果提前破水了怎麼辦？如果老公受不了陪產怎麼辦？如果我生不出來怎麼辦？”預產期的日子越接近，准媽媽的心就越緊張。所以，在這之前你得來顆“產前定心丸”，適當寬寬心。 想到生孩子的那一天，你心裡是...
2017-02-19 -
准媽媽要解除對懷孕的各種焦慮
對於女性來說，孕產是人生中一個非常重要的時段，會引起很多方面的改變。外表上，對於愛美女性而言，身材的變形、膚質的變差、妊娠紋的瘋長，都是嚴重而明顯的打擊；工作上，自己熱愛的工作很可能不得不服放棄了...
2017-02-19 -
減輕孕媽媽產前焦慮的妙計
據調查顯示，有98％的孕婦在妊娠晚期會產生焦慮心理，有些人善於調節自己的情緒，會使焦慮心理減輕，有些人不善於調節，心理焦慮越來越重，造成這種心理問題有多種原因：1、城市女性大多是初產婦，缺乏對生產的...
2015-01-20 -
專家支招：二胎媽媽不焦慮的秘訣
二胎焦慮症 大多數選擇生第二胎的夫妻主要是為了不讓孩子太孤單，但是再養個孩子成本太高，是個很現實的問題。據瞭解，很多女性擔心精力不夠、經濟不足不願意生二胎，而有的家庭老公想生，有的家庭婆婆想生...
2016-09-06
