新媽媽如何繞過產后肥胖的命運

許多女性生了孩子之后就莫名其妙地胖起來，從此告別苗條的體形和時髦的衣服，步入中年婦女的行列，讓人心有不甘。其實，生育與肥胖并不是同時降臨的雙胞胎。 媽媽如何繞過產后肥胖的命運 src="/uplo...

產后,媽媽不可小看產后肥胖

媽媽不可小看產后肥胖

近年來，在研究人員大力宣傳減肥、瘦身益于健康的同時，美國人的體重卻在不斷地增加，目前肥胖已呈現出流行趨勢，在美國有30%的人超重，另有30%的人肥胖，還有5%的人極度肥胖。大量研究表明，肥胖者更容...

產后媽媽如何防止產后肥胖？

十月懷胎，一朝分娩，陶醉在初為人母喜悅之中的年輕媽媽們，有時不免會為哺乳會使身材走形等說法而憂心忡忡。 的確，女性在分娩后，由于體內內分泌和代謝方面的一系列改變，以及產褥期營養攝入量的增加，有不...

媽媽孕期吃得少寶寶長大不肥胖

媽媽孕期吃得少寶寶長大不肥胖是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“媽媽孕期吃得少寶寶長大不肥胖”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 英國科學家...

新媽媽如何預防產後肥胖？

親自哺乳、早期下床活動、合理飲食並且堅持健美鍛煉，是防止產後體形改變的重要措施。 昨天，一位同事來探望我，她見我用母乳餵養孩子，驚叫般地對我說：“生下孩子，說什麼也不能自己奶呀，小心你的體形!”...

新媽媽如何避免產後肥胖陷阱

為什麼女性會急於要尋回產前的身材呢?因為即使不用照顧孩子，要減肥也是一件很困難的事，更何況要花很多的時間去照顧BB。所以當媽媽是需要大量時間的，許多新媽媽會忘記照顧自己，所以會導致許多不健康習慣形...

准媽媽體重增長太少也會生肥胖兒

孕期長多少斤是件大事 也就是說女性在懷孕期間增長的體重如果不夠的話，就會像體重增長過多的孕婦一樣，生出肥胖的孩子。而且，如果在懷孕之前體重處於正常範圍內，而懷孕期間體重增長不足，那麼孩子肥胖的幾率...

3個措施避免寶寶肥胖,讓媽媽不再擔心

我們經常做的一件事情就是讓寶寶多吃，一直吃到不想吃為止。很多媽媽覺得自己的行為怎麼可能有這麼惡劣。其實，我們很多時候都是追著讓寶寶吃東西，直到寶寶說不想吃為止，兩者是一樣的，只是說法不同。 讓寶寶...

肥胖媽媽莫要跟風水中分娩

專家提醒，水中分娩也有適應征及禁忌症，且存在一定的併發症風險，建議產婦在全面評估好身體狀況的前提下合理選擇。 據專家介紹，國外水中分娩發展成熟，能夠進行陰☆禁☆道分娩的產婦都能在水中分娩，包括頭位胎位、...

明星媽媽教你產後從肥胖到骨感

女人在產後如何保持產前優美的身體曲線，確實是每一個女人也是男人極為關注的話題，尤其是以一批大陸港臺明星傲人身材為時尚的明星，成為本世紀最時髦且辣勁十足的媽媽，她們堪稱女人中的極品女人。看看她們是如...

准媽媽孕前肥胖竟易導致嬰兒出生缺陷

研究人員對1997年到2002年間出生的1萬多名有先天缺陷的新生兒及其母親進行調查後發現，懷孕前身體肥胖的女性所生的孩子患脊柱裂的幾率是正常體重婦女的兩倍。其他與母親懷孕前肥胖有關的新生兒先天缺陷還...

寶寶肥胖 媽媽負全責

經常看到有些媽媽追著小朋友在背後餵食，可憐天下父母心，想讓孩子吃多點，長高點，長胖點，以為孩子白白胖胖的很可愛，小胖子看起來有份量。卻不知道肥胖的同時也可導致兒童高血壓、高血脂等不利於健康的疾...

肥胖媽媽莫心煩 謹記三招可變瘦

很多媽媽都是為產後減肥發愁，她們想盡各種辦法，可是依然難以擺脫“肥婆”稱號，下面我們就來給大家介紹幾招讓你甩掉肥肉的方法吧。 1. 抓住關鍵期 “立志要減肥”是每個胖子口頭禪，但是產後的女人只...

兒童肥胖危害健康 飲食運動可控制，愛美媽媽網分享兒童肥胖

隨著人們生活水準不斷提高，生活中出現了越來越多胖乎乎的“小傢伙”。孩子胖嘟嘟的雖然看起來可愛，但事實上過度肥胖容易引起健康問題。那引起兒童肥胖的原因有哪些?兒童肥胖有哪些危害?肥胖兒童如何減肥? ...

兒童過度肥胖 當心危害健康留隱患，愛美媽媽網分享兒童肥胖

兒童肥胖的危害 成年人過於肥胖，很容易引起其它併發症。過於肥胖的孩子長大後肥胖幾率也會比較高，但是沒有足夠的資料可以證明肥胖兒童到底有多危險。但是如果不對此類兒童給予足夠的重視並且進行科學的治療，...

產後媽媽如何對付肥胖基因

負責這項研究的德國埃森大學西費特教授指出，體內有肥胖基因並非不可救藥，鍛煉是對付肥胖基因最有效的辦法。他們研究表明，體內帶有“825T”基因的婦女在產後進行鍛煉能明顯地減肥，而體內不含有“825T...

准媽媽孕期肥胖影響胎兒智商

民間有懷孕後“一個人吃兩個人的份”的說法，許多准媽媽懷孕後就開始毫無顧忌地享受大餐。近日，來自加拿大安大略省麥克馬斯特大學的研究者則提醒准媽媽們切勿在孕期大肆犒勞自己，因為媽媽們“吃兩個人的份”有...

肥胖媽媽要注意好平穩孕期營養

准媽媽肥胖可導致分娩巨大胎兒，還容易造成妊娠期糖尿病、妊娠期高血壓病、剖宮產、產後出生情況增多等併發症。因此一定要注意孕期營養，平穩膳食，不可暴食，注意防止肥胖。已經肥胖的孕婦不能通過藥物來減肥，...

肥胖准媽媽如何在孕前擁有標準體重呢

體重是衡量人體營養的一個指標。一個人可以根據自身體重是否達到理想標準來調節自己的飲食。對於育齡婦女，體重過重過於肥胖不但不利於受孕，將來對孕婦和胎兒都是不利的事情。那麼，肥胖者如何在孕前擁有標準的...