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新媽媽輕鬆搞定產後4大肥胖重災區
胸部 胸部的主要問題是下垂和縮小。懷孕期間由於荷爾蒙的作用，乳腺組織日漸發達，乳☆禁☆房內的血管也變得較為粗大，再加上腹部的隆起，使得乳☆禁☆房不僅向前推高，同時也向兩腋擴大。分娩過後，支撐乳☆禁☆房的韌帶和皮...
2017-03-13 -
預防兒童肥胖 從准媽媽做起
研究表明，准媽媽的血糖水準與寶寶的肥胖有關，孕期高血糖會增加兒童肥胖的風險。因此，婦女懷孕期間應保持均衡膳食，避免攝入過多脂肪和高熱量食物，以有效控制血糖。 提倡母乳餵養。母乳餵養是預防...
2017-03-13 -
八大妙招解決產後新媽媽下半身肥胖
從準備懷孕的前半年開始，就應該積極調整身心健康，做一個有準備的准媽媽。這樣不但能孕育出一個健康寶寶，而且能更好地照顧自己。只要孕期體重不暴增，產後保持心情愉快，那？恢復身材就容易得多。 1、簡...
2017-03-13 -
肥胖准媽媽孕期的特別飲食計畫
孕期肥胖會引發很多併發症，如妊娠糖尿病、妊娠中毒症、剖宮產、產後出血情況增多等。所以，肥胖准媽必須制定特殊的飲食計畫。 孕婦肥胖可導致分娩巨大胎兒，並造成妊娠糖尿病、妊娠中毒症、剖宮產、產後出...
2017-03-13 -
產後新媽媽應該如何甩掉產後肥胖
你很可能聽說過，有些媽媽產後幾個月就恢復到生孩子之前的狀態，然而為什麼你卻要花那麼長的時間來減去生孩子時所增加的重量呢？確實，對於大部分的女性來說，要恢復到生孩子之前的狀態並不是一件易事。 但...
2017-03-13 -
准媽媽的身形肥胖會生出巨大嬰兒嗎
准媽媽肥胖會生出巨嬰麼？答案：有可能 一定要注意孕期營養，平穩膳食，不可暴食，注意防止肥胖。已經肥胖的孕婦不能通過藥物來減肥，可在醫生的指導下，通過調節飲食來減輕肥胖。 肥胖准媽媽孕婦飲食...
2017-03-13 -
新媽媽一定要接受產後肥胖的宿命嗎
准媽媽非得接受產後肥胖的宿命嗎？其實，每個人都有當“辣媽”的潛力，除了在懷孕期間做好體重管理，產後更要把握黃金瘦身期，恢復玲瓏有致的身材再也不只是女明星的權利，相信你也辦得到！ 減重3原則 ...
2017-03-13 -
新媽媽產後過度肥胖的原因是什麼
產後新媽媽的體重超出正常範圍在醫學上稱為生育性肥胖。這主要是因為妊娠過程引起下丘腦一性腺功能暫時紊亂，特別是脂肪代謝失去平衡造成的。 再加上營養過剩，體力活動銳減，最終使脂肪細胞肥大充盈，體重...
2017-03-13 -
怎樣可以讓新媽媽告別肥胖的身材
1、保持好心情 方法：從準備懷孕的前半年就應該調整身心的健康。一個做好準備的准媽媽，不但能孕育出健康的寶寶，而且懂得如何照顧自己。因此，孕期體重不暴增，產後保持心情愉快、新陳代謝正常，要恢復身...
2017-03-13 -
比較肥胖的准媽媽在孕期的飲食安排
孕婦肥胖可導致分娩巨大胎兒，並造成妊娠糖尿病、妊娠中毒症、剖宮產、產後出血情況增多等等併發症增多。因此妊娠期一定要合理營養，平衡膳食，不可暴食，注意防止肥胖。已經肥胖的孕婦，不能通過藥物來減肥，可...
2017-03-14 -
肥胖媽媽莫要盲目跟風水中分娩
但是水中分娩並不是每個孕婦都適合的，就好像肥胖媽媽就不適合的啦。專家提醒，水中分娩也有適應征及禁忌症，建議產婦在全面評估好身體狀況的前提下合理選擇。 據專家介紹，國外水中分娩發展成熟，能夠進行...
2017-03-14 -
水中分娩，肥胖媽媽莫跟風
水中分娩時自然分娩的其中一種，在某種角度上看，是比床上分娩更加優越的。水中分娩是很古老的一種分娩方式，安全性和成功率是很高的。 專家提醒，水中分娩也有適應征及禁忌症，且存在一定的併發症風險，建...
2017-03-14 -
身形肥胖的准媽媽的飲食原則是什麼
孕婦肥胖怎麼辦？孕婦肥胖的飲食原則是什麼？ 到了懷孕晚期，孕婦體重增加的速度應該較中期稍慢，一般每月約增加1千克。如果孕婦體重猛增，每週體重增加超過500克，出現肥胖的現象，通常是由於脂肪攝取...
2017-03-14 -
剖腹產媽媽易肥胖，寶寶易濕疹？
順產,剖腹產,水中分娩這三種最常規的分娩方式中,剖腹產能較好地避免痛楚.但是剖腹產會對媽媽和寶寶有一定的影響,到時是怎麼樣的呢? 剖腹產媽媽易肥胖，寶寶易濕疹？ 寶寶易“濕肺”。剖宮...
2017-03-14 -
產後“三字經”助新媽媽甩掉肥胖
在懷孕的280天中，准媽媽的理想體重是整個孕期增加12~15千克，一旦超出，不僅日後身材肥胖，還可能導致其他孕期併發症的出現，如高血壓、妊娠糖尿病、難產、新生兒異常等。因此，准媽媽應該注意飲食控制...
2017-03-14 -
肥胖媽媽慎選水中分娩
水中分娩（water birth, birth in water），顧名思義，就是在水裡生孩子。其定義是：新生兒娩出時完全浸沒在水中。在此過程中新生兒的頭部必須是完全浸沒在水中直到身體全部在水下娩...
2017-03-14 -
懷孕期間准媽媽吃得少寶寶長大不肥胖
據新華社電 英國科學家們近日警告說，根據最新研究成果，如果母親在懷孕的一些關鍵階段沒有控制好飲食，會造成孩子日後肥胖。這項英國亞伯丁郡洛維特研究所的研究表明，孕婦可以通過改變自己的飲食習慣來“設定”...
2017-03-14 -
新媽媽在預防產後肥胖的各種方法
產後肥胖是每位孕婦的夢魘，有許多媽媽都很痛苦地訴說：“我懷孕前腰圍只有這麼一點大，懷孕生了娃娃後，怎麼也瘦不下來，你看現在有多胖啊！” 事實上，產後肥胖是因為懷孕、分娩時引起下視丘分泌功能紊亂...
2017-03-14 -
給肥胖准媽媽孕期飲食的三點建議
孕婦肥胖可導致分娩巨大胎兒，並造成妊娠糖尿病、妊娠中毒症、剖宮產、產後出血情況增多等等併發症增多。因此妊娠期一定要合理營養，平衡膳食，不可暴食，注意防止肥胖。已經肥胖的孕婦，不能通過藥物來減肥，可在...
2017-03-14 -
孕期准媽媽吃高熱量食品後代易肥胖
孕期准媽媽吃高熱量食品後代易肥胖 澳洲新南威爾斯大學的研究人員在《英國營養學雜誌》上報告，他們發現，一般人長大後肥胖與否和母親在懷孕期間的飲食習慣息息相關。這項研究指出，母親在懷孕期間的飲食...
2017-03-14
