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產褥操的做法與好處
最初從極輕微的動作做起,以后逐漸加大運動量。各種運動每日做2~3次,要有毅力堅持做下去,要恢復到分娩前的身體狀態,最少需要1個月。 注意: (1)要與體力恢復同步,不要過于疲勞。 (2)不...
2012-03-24 -
產后使用玉米湯喝出窈窕身材
玉米含有豐富營養,是粗糧中的保健佳品,對人體的健康頗為有利。玉米中的維生素B6、煙酸等成分,具有刺激胃腸蠕動、加速烘便排泄的特性,可防治便秘、腸炎、腸癌等。玉米富含維生素C等,有長壽、美容作用。...
2012-03-25 -
產后操的做法與好處
生了寶貝后,很多媽咪平添了很多原來沒有的毛病,如便秘、尿失禁、腰背痛、腿酸痛……其實,只要在分娩后及早進行針對性的鍛煉,這些麻煩都可能避免。下面推薦的產后操,就是通過增強盆底、腹部、腿部等部位的...
2012-05-06 -
神奇玉米湯 喝出窈窕
玉米含有豐富營養,是粗糧中的保健佳品,對人體的健康頗為有利。玉米中的維生素b6、煙酸等成分,具有刺激胃腸蠕動、加速烘便排泄的特性,可防治便秘、腸炎、腸癌等。玉米富含維生素c等,有長壽、美容作用。...
2012-03-20 -
神奇玉米湯喝出窈窕
玉米含有豐富營養,是粗糧中的保健佳品,對人體的健康頗為有利。玉米中的維生素b6、煙酸等成分,具有刺激胃腸蠕動、加速烘便排泄的特性,可防治便秘、腸炎、腸癌等。玉米富含維生素c等,有長壽、美容作用。...
2012-03-08 -
嬰兒粥的做法
9~10個月的嬰兒可以各類粥來作主食,下面介紹幾種營養價值高又易做的粥: 爛米粥將好大米或小米50克,淘洗干凈,放入小鍋中,加水500克,浸泡1小時左右,使米粒吸水膨脹,上急火燒開后,再慢火煮故...
2011-03-12 -
保護寶寶小耳朵五正確做法
1、喂奶時,最好讓寶寶采取半坐位 在討論喂奶姿勢之前,先讓我們了解一下小耳朵里面的秘密:寶寶的耳朵分為外耳、中耳、內耳三部分,其中中耳為一相對密封的氣腔,在前壁有一個小管與鼻咽部相連,叫作咽鼓管...
2012-03-22 -
孩子補維B,多啃老玉米
維生素B并不是單一的維生素,它包括維生素B1、維生素B2、維生素B6和維生素B12四種維生素,其各自有不同的功能,但總的來說,維生素B族在腦內幫助蛋白質代...
2012-03-23 -
小兒消化不良食譜:玉米粥
玉米粥,即玉米或者玉米粉為主要材料熬制成的粥。玉米是一種常見的雜糧,含多種維生素和礦物質,且亞油酸含量較高,經常食用對人體有不少好處。玉米粥味道香甜,且便于消化,適合作為早餐食用。下面將介紹制作玉...
2012-04-24 -
哄寶寶睡覺錯誤做法大搜羅
休息充分的兒童可能更有精力,更喜歡到室外玩耍,而不是躺在床上看電視。而疲倦的兒童情緒暴躁時,更容易找東西吃。同時,充足的睡眠可以促進體內調節食欲和葡萄糖代謝的激...
2012-03-12 -
西紅柿雞蛋湯營養做法(圖)
西紅柿雞蛋湯哪種做法更營養?(圖) 西紅柿雞蛋湯可謂是家常菜中最色、香、味俱全的一道,不僅制作方便,而且營養豐富。 一般家常制作西紅柿雞蛋湯有以下兩種方法: 西紅柿雞蛋湯哪種做法更營養?(圖)...
2012-03-09 -
強生嬰兒帶你解讀兔年大熱的嬰兒玉米爽身粉
【導語】以植物性原料玉米為主料的嬰兒玉米爽身粉已經開始被越來越多的媽媽所關注。但是,作為新一代的嬰兒爽身粉,嬰兒玉米爽身粉的特性、及與其它嬰兒爽身粉的區別還是不為很多人所了解。為了讓媽媽們更好地了...
2012-03-20 -
寶寶飲食:火腿玉米濃湯
原料: 玉米羹1罐(必需)、玉米粒1罐(可用自己剝的新鮮玉米代替)、午餐火腿若干切丁(試過用脆皮腸,覺得更好味道)、面粉2~3湯匙、黃油一小塊(隨便切的...
2012-05-13 -
紅薯玉米桃酥的做法 來一款健康美味的粗糧餅乾
秋天是紅薯豐收的季節,美美本身就非常的喜歡吃紅薯,當然要盡可能地挖掘紅薯的各種做法啦。在做了n款的紅薯紫薯麵包後,嘗試著將紅薯參與餅乾的製作中,徹底打破餅乾是不健康食品的謠言。 試試吧,高纖維...
2016-11-16 -
奶香玉米小米汁的做法 健脾開胃清濕熱
奶香玉米汁 玉米還含有谷胱甘肽,它在硒的參與下,生成谷胱甘肽氧化酶,具有恢復青春、延緩衰老的功能。 這次的玉米汁加了小米,不僅使得它更香濃還營養。小米可以加快人體的新陳代謝,它還可以促進腸...
2016-09-30 -
玉米炒雞蛋的做法
適宜年齡 3-6歲 主料 玉米粒100g雞蛋1個 輔料 油一勺鹽一勺蠔油一勺 製作步驟 1. 雞蛋和玉米粒。 2. 雞蛋打好。 3. 加上玉米粒。 4. 少許鹽。 5. 蠔油攪拌均勻。 6. 鍋裡放...
2016-06-07 -
冬季暖湯:排骨燉玉米的做法
愛吃肉的啃排骨,不愛吃肉的喝湯啃玉米,一揭蓋就是香香甜甜的幸福味,湯水都熬成了高湯。排骨肉煮到入味不爛,輕易就能用牙整個剝離下來,肉香濃郁,一口肉兩三口香米飯這麼配合著劃拉,覺得自己精力充沛,又回...
2016-11-14 -
玉米濃湯的做法——上手快寶寶愛不釋手
小寶寶適應了米糊之後, 下一個階段要吃一些米粥類的輔食 在此期間,可以用濃湯類的輔食來過渡下 因為濃湯主要是由麵粉做成,口感跟米糊很像 但裡面加了其他的蔬菜 可以讓寶寶慢...
2016-10-10 -
寶寶玉米餅的做法
寶寶玉米餅的做法:奶香玉米餅 材料: 玉米麵50g、雞蛋1個、配方奶20g 做法: 1、取1個雞蛋打散,倒入50克玉米麵(如果給1歲以上寶寶食用,可以加入適量的糖粉。) 2、最後...
2017-10-25 -
自製玉米麵條的做法 手把手教你製作黃金麵條
主料 玉米麵粉100克沸水100克麵粉400克雞蛋1個 輔料 鹽少許乾粉適量 製作步驟 1. 玉米麵粉用等量的沸水,沖調,攪拌均勻,至沒有一點乾麵,晾涼備用。 2. 麵粉放在案板上,中間扒窩,打入一...
2017-11-24
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1回答
松仁玉米的做法是什麼?
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2回答
怎樣用玉米做寶寶做輔食啊