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懷孕前有效的健康飲食理念
健康飲食理念 膳食結構合理最重要 ● 合理的膳食結構，全面、均衡的營養搭配，多樣、新鮮的食物種類，色澤好看，味道鮮美，烹飪考究，進餐環境幽雅，心情愉快，是健康飲食的根本。 ● 無論是在懷孕前...
2017-02-15 -
為准媽媽的健康飲食
你吃什麼和吃多少都會從正反兩方面影響你受孕的能力。下面這些關於食物的非常重要的方法，能夠同時提高你受孕和孕育健康寶寶的機會。 在懷孕前3個月～1年時間裡改善你的飲食 食物與男女的生殖能力都有關...
2017-02-15 -
春季健康飲食 時蔬應該這麼吃
“不時不食”就是遵循自然之道古人，也表述為“應季而食”，指的是不吃反時令的東西，講究的是食物要符合時令節氣規律。如“冬鯽夏鯉，秋鱸霜蟹”，也自有它的道理。從生物本身的生長週期看，夏天的鯽魚，因水溫高...
2017-02-15 -
培養孩子健康飲食習慣的五大妙招
現如今，各類零食、油炸燒烤食品種類繁多，讓很多小朋友欲罷不能。孩子吃在口裡，家長急在心中，6歲以下是幼兒身心健康發展的關鍵時期，該時期孩子的身體處於人生的第一個加速期。經常食用這些垃圾食品勿必影響孩...
2017-02-15 -
懷孕前的不健康飲食影響孕氣
女性懷孕前改正不健康的飲食習慣，如此才能聚集好孕氣，優生需從備孕開始，飲食不僅可以影響受孕成功與否，就算在孕期，如果吃不好，胎兒也別想好，可見馬虎不得。 孕前飲食禁忌的重要性 為了保證在...
2017-02-15 -
小兒夏季健康飲食的十大法則
夏季，酷暑難耐，不同以往季節。小兒在飲食方面應遵從一下法則，以便利於小兒的健康成長。1、合理補充水分 夏天出汗較多，體內水分丟失較多要注意及時補充，可以給小兒飲用綠豆湯，可以清暑解熱。 2、適當補...
2017-02-15 -
損害嬰兒健康的7大媽媽之吻
媽媽的吻是傳達母愛最直接的方式，也是母親和寶寶之間溝通的最佳語言。然而這種親昵帶來的未必全都是甜蜜和溫馨，也可能釀成致命悲劇。 關注母嬰親吻的健康安全問題 日前，英國的一則報導引起廣泛關注，英國母...
2017-02-15 -
健康飲食八絕招讓寶寶茁壯成長
為了讓寶寶能有個健康的身體，爸爸媽媽們的花招想必是層出不窮，但是不是所有都能夠適合小寶寶較弱的身體的，特別是新生爸媽要好好學下這方面的知識了。第一招：母乳與輔食相得益彰 現在提倡母乳餵養，母乳餵養的...
2017-02-15 -
日本兩大品牌奶粉碘含量不足 或影響嬰兒健康
8月9日，香港食物安全中心檢測發現，日本和光堂及森永初生嬰兒奶粉碘含量少於世衛組織建議的三分之一。長期食用可能會影響嬰兒的甲狀腺功能，甚至影響腦部發育。該中心呼籲家長停止讓嬰兒飲用這兩款日本嬰兒配...
2017-02-15 -
孕前健康飲食金字塔
隨著國家二胎政策的開放，一大波生育潮來臨。關於懷孕前的一些備孕知識是很多朋友所關心的。今天就和大家說說孕前營養。 1、健康飲食理念 膳食結構合理最重要 合理的膳食結構，全面、均衡的營養搭配，多樣、...
2017-02-15 -
最新嬰兒健康蔬菜餵養法
蔬菜與寶寶發育關係密切，那如何才能讓寶寶愛上蔬菜、養成良好的蔬菜習慣、吃出最安全的蔬菜營養呢？ 首先嘗試讓寶寶接受蔬菜汁或蔬菜泥 合適的蔬菜類型寶寶很小，還不能夠咀嚼食物，而蔬菜具有苦味，因此會讓...
2017-02-15 -
新媽媽產後健康飲食有技巧
新媽媽坐月子不要以為天天大吃大喝的就很進補。要身體恢復的又快又好重要的是如何吃是最健康的。下面就給大家幾個產後媽媽們在飲食方面的技巧。讓你健健康康坐月子！1、如果不為寶貝哺乳，可以攝取與懷孕前相同的...
2017-02-16 -
斐嬰寶原裝進口奶粉怎麼樣 健康飲食
為寶寶選擇奶粉一直是家長最關注的問題，市場上的奶粉品牌有很多，為寶寶選擇健康營養的好奶粉是關鍵。那麼斐嬰寶原裝進口奶粉怎麼樣呢?斐嬰寶原裝進口奶粉，來自紐西蘭的健康奶粉，給孩子提供了健康的奶粉。【點...
2017-02-16 -
適宜孕晚期媽媽的健康飲食DIY
在懷孕的最後三個月，寶寶非常迅速的發育，我常常會有一種腸胃被肚子裡的寶寶擠壓得所剩無幾了的感覺。矛盾的是，營養師特別強調寶寶在這個階段所需要的營養卻是直線增加的。 因此，我們採取的對策是——少食...
2017-02-16 -
父母血型影響嬰兒健康
母親是O型血，父親是A或B型血，那麼，新生兒就很有可能出現ABO溶血病。目前，由於母嬰血型不合導致新生兒溶血病十分常見，病情嚴重時寶寶會出現黃疸、貧血甚至腦病、聽力障礙等。因此，專家提醒，家長不要...
2017-02-16 -
這些健康飲食原則讓寶寶受益一生
寶貝1歲之後，就要逐漸從吃輔食過渡到和爸爸媽媽一起吃飯了。養成一個良好的飲食習慣，是這一時期（甚至更早一些，也包括日後更長一些的時間）特別重要的一項任務。要知道，孩子最初3年的飲食習慣，會影響他一...
2017-02-16 -
妊娠期糖尿病健康飲食
飲食治療是所有糖尿病治療的基礎，是糖尿病自然病程中任何階段預防和控制糖尿病手段中不可缺少的組成部分。對於懷孕的糖媽媽來說更是要多加主意以免傷害到肚子裡的寶寶。 妊娠期間的糖尿病有兩種情況，一種為...
2017-02-16 -
如何給BB制定健康飲食計畫
讓我的孩子們每天吃芝士餅乾，他們肯定特別滿意，再加上巧克力棒就更好了。如果他們可以就靠吃著餅乾和巧克力棒生存，他們一定無時無刻都很快樂。但事實是，有時他們表現得吹毛求疵。我想我需要告訴他們哪些食...
2017-02-16 -
孕前健康飲食看清飲食紅綠燈
孕前健康飲食很重要，專家提醒，一旦準備孕育寶寶，作為母親不能在盲目進補，也不能走入飲食的“雷池”。孕前健康看清飲食紅綠燈核心提示：孕前健康飲食很重要，專家提醒，一旦準備孕育寶寶，作為母親不能在盲目進...
2017-02-16 -
幼兒日常健康飲食關鍵字問答
家長常常會忽略嬰幼兒飲食習慣的養成，認為飲食習慣好壞並不重要，在其長大後一定可以慢慢修正，其實在零至一歲時所養成的飲食習慣，會影響到孩童期的飲食習慣，甚至持續影響到成人後的飲食習慣。那麼，寶寶從小...
2017-02-16
