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嬰兒出生15周：黑豆牛尾湯
食譜原料 主料：黑豆(100克) 牛尾(1200克) 調料：薑(10克) 大蔥(7克) 鹽(5克) 製作方法 1.黑豆洗淨;牛尾洗淨斬成斷;姜去皮洗淨;蔥洗淨切段。 2.鍋內放水，加入黑豆、牛尾、薑...
2016-05-29 -
嬰兒出生15周：鷓鴣燉花膠
食譜原料 主料：鷓鴣(500克) 魚肚(25克) 輔料：西洋參(25克) 調料：鹽(3克) 薑(5克) 工藝做法：燉 配菜專區：熱菜;孕婦食譜;葷菜 製作方法 1. 鷓鴣洗淨，去腸雜取肉，開水燙髮過...
2016-05-29 -
嬰兒出生15周：排骨湯
食譜原料 豬小排一斤，海帶100克，蔥段、薑片、精鹽、黃酒、香油各適量。 製作方法 1.將海帶浸泡20分鐘後，取出再用清水洗一下，切成長方塊。 2.排骨洗淨，用刀順骨切開，剁成段，入沸水鍋中焯一下，...
2016-05-29 -
嬰兒出生15周：蓮子粥
食譜原料 取蓮子30克，粳米50克。 製作方法 將蓮子去皮及心，粳米及水煮粥食用。 適用人群 4-6個月嬰兒 健康提示 中滿痞脹及大便燥結者，忌服。 蓮子補脾止瀉，益腎澀精，養心安神，適用於消瘦、食...
2016-05-29 -
嬰兒出生15周：魚肉雞蛋蒸糕
食譜原料 魚肉--1/2塊，雞蛋--1個，鹽--若干 製作方法 (1) 將魚肉切成適當大小，加洋蔥、蛋清、鹽放入攪拌器攪拌好。 (2) 把拌好的材料捏成有趣的動物形狀，放在鍋裡蒸十分鐘。 適用人群 ...
2016-05-29 -
嬰兒出生14周：番茄荷包蛋
食譜原料 番茄、菠菜若干克。 製作方法 1、將番茄洗淨，去皮曲子，切成小片。 2、菠菜擇洗乾淨，切成2cm的段。 3、鍋至火上，加適量的水燒開，磕入一個雞蛋，煮熟即成荷包蛋。 4、將煮熟的荷包蛋積水...
2016-05-29 -
嬰兒出生14周：線魚粥
食譜原料 米飯--1/4碗，線魚(罐頭)--1/5盒，胡蘿蔔若干，黃油--若干。 製作方法 (1) 將胡蘿蔔用開水焯一下後切碎。 (2) 在鍋裡放入米飯和胡蘿蔔慢煮。 (3) 最後放入線魚。 適用人...
2016-05-29 -
嬰兒出生14周：牛奶木瓜泥
食譜原料： 木瓜1個、牛奶20克。 製作方法： 1、 木瓜洗淨，去皮去籽，上鍋蒸7-8分鐘，蒸至筷子可輕鬆插入即可。 2、 用勺背將蒸好的木瓜壓成泥，拌入牛奶即可。 健康提示： 木瓜含有豐富的維生素...
2016-05-29 -
嬰兒出生14周：山藥豬肉粥
食譜原料 山藥20克(或生山藥切片)、豬肉末和大米適量。 製作方法 1、將米煮成粥。 2、將山藥、豬肉末一起煮至熟為止。 【要點】 將米煮熟之後再放入其他原料。 健康提示 氣虛的寶寶一般偏胖、虛胖，...
2016-05-29 -
嬰兒出生12周：藍莓山藥泥
材料：山藥1節，牛奶適量，藍莓果醬適量。 做法： 1、山藥洗淨去皮，媽媽注意處理山藥時最好帶上手套，因為山藥皮和山藥的粘液會引起手癢。處理好的山藥切小段，放在蒸鍋中，隔水蒸熟。蒸到用一根筷子能容易的...
2016-05-29 -
嬰兒出生12周：胡蘿蔔魚肉米粉
食譜原料：三文魚胡蘿蔔配方營養米粉25g、亨氏甜嫩玉米泥1/2瓶、水 製作方法： 1、準備好亨氏三文魚胡蘿蔔配方營養米粉和亨氏甜嫩玉米泥; 2、三文魚胡蘿蔔配方營養米粉用約120毫升的溫開水調成糊;...
2016-05-29 -
嬰兒出生12周：青菜汁
食譜原料 青菜 製作方法 1、 將一碗水在鍋中煮開，洗淨的完整的青菜葉先在水中浸泡20-30分鐘後; 2、 取出切碎約一碗，加入沸水中煮沸1—2分鐘; 3、 將鍋離火，用湯匙擠壓菜葉，使菜汁流入水中...
2016-05-29 -
嬰兒出生12周：雙色蜜瓜番茄汁
食譜原料： 櫻桃番茄、甜瓜、櫻桃。 工藝做法：拌。 配菜專區：寶寶食譜;涼菜、素菜;小吃的做法。 製作方法： 1、將黃番茄洗淨，放入攪拌機攪成果泥放入飲料杯中備用; 2、蜜瓜去皮後切成小塊，放入榨汁...
2016-05-29 -
嬰兒出生12周：紅棗水
食譜原料： 紅棗(幹、鮮均可)10-20枚，清水適量 製作方法： 1.幹紅棗現在水中泡一個小時，漲發後洗淨，撈入碗中。新鮮紅棗洗乾淨直接放入碗中。 2.蒸鍋內放適量的水，把裝入紅棗的碗放入蒸鍋進行蒸...
2016-05-29 -
嬰兒出生13周：雙料豆漿
食譜原料 黃豆、綠豆各50克。 製作方法 將黃豆、綠豆洗淨，加冷水浸泡2～3個小時，把泡漲的黃豆、綠豆放入豆漿機磨成豆漿，煮熟即可。 適用人群 4—6個月寶寶 健康提示 鮮豆漿中含有豐富的優質蛋白質...
2016-05-29 -
嬰兒出生13周：桃仁稠粥
食譜原料 核桃仁10克、粳米或糯米30克。 製作方法 先將米洗淨放入鍋內，加水後微火煮至半熟;再將炒熟的核桃仁壓成粉狀，擇去皮後放入粥裡，煮至粘稠即可食用。 適用人群 4-6個月嬰兒 健康提示 1....
2016-05-29 -
嬰兒出生13周：核桃乳酪
食譜原料： 核桃15克、鮮奶150毫升、糖1小匙、洋粉2克。 製作方法： 1.核桃先略微壓碎，放入烤箱中烤熟。 2.鮮奶用小火加熱，加入核桃、糖及洋粉調勻。 3.冷卻後，冷藏1小時即可。 健康提示：...
2016-05-29 -
嬰兒出生13周：豌豆瘦肉粥
豌豆瘦肉粥的做法你知道嗎?豌豆瘦肉粥怎麼做?豌豆瘦肉粥的營養功效是什麼 工藝做法：煮。 配菜專區：寶寶食譜;熱菜、葷菜;粥的做法。 製作方法： 1、先將瘦肉洗淨切丁，放入攪拌機裡打成肉泥; 2、將豌...
2016-05-29 -
嬰兒出生13周:蛋黃奶
雞蛋是最常見的食品。現代科學研究發現，每100克雞蛋中含有蛋白質12.7克、維生素A15毫克、維生素B220毫克、維生素C12毫克、維生素D10毫克、鐵150毫克。另外，雞蛋中還含有卵磷脂、脂肪及鈣...
2016-05-29 -
嬰兒出生11周：西瓜汁
做法： 1、西瓜瓤100克，白糖5克。 2、將西瓜瓤放入碗中，用匙搗爛，再用消毒紗布過濾。 3、汁內加入白糖，調勻即成。 製作、餵食要領： 1、要選擇既不太生也不太熟的西瓜，推薦“小玉西瓜”。 2....
2016-05-29
