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孕期各階段營養的攝入標準
懷孕期間，孕媽媽要攝入各種各樣的營養素以補充身體所需和促進胎兒的發育。但是，很多孕媽媽會擔心，吃那麼多會不會長胖？其實，孕媽媽是可以做到“長胎不長肉”，能兼顧孕婦和胎兒的身體健康的。接下來，我們一...
2017-03-10 -
妊娠各階段孕媽媽檢查項目
讓准媽媽更健康、寶寶更優秀，孕前檢查是關鍵。孕前檢查不同于普通健康體檢，它除了使您瞭解孕前自身健康狀況外，更側重檢測與孕育相關的高危因素，進行孕前干預和優生優育指導，對降低出生缺陷率和孕產婦死亡率...
2017-03-10 -
孕期各階段准媽媽們內褲選購重點
一般來說。約四成婦女的陰☆禁☆道中都有黴菌，但只要沒有條件讓它們快速成長。都是無害的。不過當受到感染時，除了外☆禁☆陰搔癢外。 還會出現陰☆禁☆道灼熱感、分泌物增加且有氣味、有顏色，甚至呈現豆腐渣、乳酪狀。 懷...
2017-03-11 -
孕期各階段可以如何進行性☆禁☆生☆禁☆活
孕期適當的性☆禁☆生☆禁☆活不但能增進夫妻感情，還可以促進胎兒的生長發育。 只要你注意以下幾點： 孕早期應適當減少性☆禁☆生☆禁☆活 婦女懷孕後因內分泌機能發生改變、早孕反應和顧及對胚胎的影響，對性☆禁☆生☆禁☆活的要求和性...
2017-03-11 -
坐月子各階段美味藥膳
第1階段 鱸魚湯 時機：產後即可使用，坐月子期間可和藥膳穿插搭配。 功效：活血化瘀；補充蛋白質、增強體力。 材料：鱸魚半條、生薑3-4片、當歸3片、紅棗5顆。 作法：將魚內臟清...
2017-03-11 -
孕期各階段有益胎兒發育的食物
媽媽在懷孕期間，除了要照顧自己的身體健康，提供本身需要的能量之外，還要擔負起胎兒生長發育所需的營養。因此，孕婦的營養攝取，關係著胎兒及孕婦的健康。 懷孕早期飲食建議 懷孕最初1個月~2個月...
2017-03-11 -
懷孕各階段孕媽媽的性☆禁☆生☆禁☆活計畫表
孕期可以有性☆禁☆生☆禁☆活，而且有許多方法可以幫助你們達到滿意的效果。但不是每個時期都可以有性☆禁☆生☆禁☆活，那該如何安排孕期的性☆禁☆生☆禁☆活呢？ 孕早期應適當減少性☆禁☆生☆禁☆活 婦女懷孕後因內分泌機能發生改變、早孕反應和顧...
2017-03-12 -
懷孕期間各階段的注意事項全解
孕早期 早孕反應出現是跟妊娠有關的一種激素叫絨毛膜促性腺激素（HCG），這種激素是確定你是否妊娠，根據激素水準高低決定出現早孕反應的情況，兩者是成正比的；另妊娠反應也跟每個孕婦的精神情緒有關。 如果...
2017-03-12 -
懷孕各階段需注意的問題
孕早期：別強迫自己多吃 “一旦繼往月經正常，突然推後了，要考慮懷孕可能。”王麗娜說，最好的做法是通過早孕試紙或到醫院做尿化驗來判斷。 “由於胎兒這時還未成形，不建議太早進行B超檢查，除非孕...
2017-03-12 -
孕媽媽在孕期各階段飲食推薦
孕期飲食禁忌為數不少，孕期應該吃什麼食物好呢?研究發現，孕期吃巧克力對胎兒的健康存在一定的影響。下面，我將為你一一介紹孕期各階段吃什麼好。 孕期各階段,飲食 芬蘭科學家們在《新科學家...
2017-03-12 -
懷孕各階段 健康性☆禁☆生☆禁☆活巧安排
孕早期應適當減少性☆禁☆生☆禁☆活 婦女懷孕後因內分泌機能發生改變、早孕反應和顧及對胚胎的影響，對性☆禁☆生☆禁☆活的要求和性反應降低。妊娠前3個月，一方面由於胎盤尚未發育成熟，胎盤與子宮壁的連接還不緊密，另一方面孕...
2017-03-13 -
孕期胎寶寶各階段營養補充清單
育兒論壇用戶：是否可根據胎兒每月發育狀況做一份簡單可行的營養補充清單，如：孕期各階段需要重點補充哪些營養？ 育兒（http://www.mama.cn/yuer/）專家指出，不同月份營養補充的...
2017-03-14 -
孕媽媽在懷孕各階段的飲食重點
孕早期 趙雪給大家的建議：根據自己的胃口進食，不必刻意多吃或少吃什麼。能吃就吃，是這段時期孕媽咪飲食的主要方針。 懷孕的前12周，這個階段稱為孕早期。這時在媽媽腹中的寶寶不會長得太大，懷孕...
2017-03-14 -
專家告訴各階段營養增加量
專家告訴你 孕期各階段營養增加量 陳雨音營養師說，在第一孕期，不用額外增加太多的熱量攝取，但是在第二和第三孕期階段，就要注意了：每天增加10克的蛋白質攝取，大約是1.5兩的肉（約一個手掌大小）；每...
2017-03-14 -
孕媽咪各階段每日飲食建議
孕早期 主食200~250克，動物類食品（包括水產品）100~150克，雜糧25~50克，蔬菜（綠色蔬菜占2/3）300~400克，蛋類50克，水果100~200克，牛奶250克。 ...
2017-03-14 -
兒童手☆禁☆淫在6歲前各階段的表現
・嬰兒期間： 健康機靈的孩子總是懷著很大的好奇去觸摸生殖部位，通過觸摸很自然地體會到一種快感，但是這又不同于成人的性行為; ・3～6歲： 這是手☆禁☆淫發生率比較高的時期，在手☆禁☆淫時他們往往面...
2017-03-15 -
習慣決定性格 性格決定命運 孩子各階段需養成哪些習慣
有什麼樣的習慣，就有什麼樣的性格;有什麼樣的性格，就有什麼樣的命運。從小養成良好的行為習慣，將對孩子的一生產生深遠的影響。本文總結了兒童在學前、小學、中學各階段應該養成的學習與行為習慣，你家孩子都做...
2017-03-21 -
孕媽睡姿可看出胎兒性別？孕期各階段，准媽媽這樣睡對寶寶才最好？ ... ...
昨天，一個准媽媽給我留言，她問我，可不可以從睡姿看胎兒的性別？我知道，可能是這位准媽媽在看了我網上妊娠症狀的日記，沒有找到睡姿辨別胎兒的說法，所以有此疑問。事實上，我也聽說過，通過睡姿可以看出胎兒性...
2017-04-13 -
學會各階段胎教方法你的寶寶更聰明
胎教雖不能創造奇跡，卻可以激發胎兒內部潛能，讓他在生命之初接受良好有益的教育。0~1月胎教准媽媽要經常散步，聽舒心樂曲，調節早孕反應，避免 繁重勞動和不良環境。准爸爸應體貼照顧妻子，主動承擔家務，常...
2017-07-02 -
很重要 孕期各階段乳☆禁☆房的護理
乳☆禁☆房，是女性柔美的象徵，也是母性的象徵，它是女性展示美的利器，也是完成神聖職責的器官。愛護乳☆禁☆房，是女人由始至終都要做得事，懷孕期間也不能疏忽。孕早期關鍵字：乳☆禁☆房腫脹、刺痛、乳暈腺跡象與徵兆：女性剛剛...
2014-02-21
