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嬰兒補鈣食譜：胡蘿蔔泥肉糜豆腐羹
原料：淨肉糜25克，胡蘿蔔50克，豆腐400克。 調料：精油少許，蛋清、雞湯適量，鹽少許，水澱粉適量。 製作方法： (1)豆腐切成小方塊，鍋中放適量精製油，煸炒洋蔥出香味後放入肉末。 (2)將先前...
2017-02-16 -
嬰兒補鈣食譜：什錦豆腐糊
原料：嫩豆腐1／6塊，煮後切碎的胡蘿蔔末1大匙，肉末少許，調勻的雞蛋、肉湯各1大匙 做法： ① 將豆腐放入開水鍋中焯一下，去掉水分切成碎塊。 ② 將肉末放入鍋內，加肉湯、白糖和醬油，再以小火煮至收...
2017-02-16 -
嬰兒補鈣食譜：豆腐羹
原料：嫩豆腐2大匙，打好的雞蛋1個，青菜末少許，鹽、香油 做法：將豆腐放入開水中焯一下控去水分，搗成糊狀，與調好的雞蛋液混合，放少許鹽和水，用微火蒸7-8分鐘，蒸好後撒上青菜末，滴幾滴香油即可。
2017-02-16 -
嬰兒補鈣食譜：骨頭湯菜肉粥
材料：胡羅蔔，青菜，瘦肉，骨頭湯，大米，蔥，薑，蒜，鹽，醬油。 做法：將胡羅卜切成細小的丁，與骨頭湯，大米一起煮。瘦肉剁碎，與蔥，薑，蒜同炒，加適量醬油調味。當粥八成熟時，將炒好的肉碎下鍋繼續煮。...
2017-02-16 -
15個月嬰兒輔食食譜如何做
嬰兒降臨到這個世界後，最需要的就是補充營養快快長大，所以媽媽們就要給寶寶們挑選健康的輔食食譜，寶寶吸收營養元素的能力很強。15個月大的寶寶就應該給他吃一些輔食補充其營養了，那麼15個月嬰兒輔食食譜都...
2017-02-16 -
11個月嬰兒輔食食譜做法介紹
寶寶快1歲的時候，也是寶寶要增加輔食的時候，寶寶雖然已經斷奶，但年齡還小，牙齒還尚未長全，咀嚼能力差，寶寶的飲食要從以前的以乳類為主，逐漸過度為以穀類、肉、蛋和蔬菜等為主。那麼11個月嬰兒輔食食譜有...
2017-02-16 -
10個月嬰兒輔食食譜做法介紹
隨著寶寶逐漸長大到10個月，身體也發生了一些變化，比如長出了小乳牙。這時媽媽們就要給寶寶們添加一些輔食來補充寶寶的營養了。但寶寶的消化器官還沒有完全成熟，因此安排合理的、科學的膳食，是很必要的。那麼...
2017-02-16 -
15個月嬰兒輔食食譜推薦
嬰兒在不同時期需要補充不同程度的營養，因此添加輔食也不同。15個月嬰兒輔食應該怎麼添加?15個月嬰兒輔食食譜有什麼好推薦呢?15個月嬰兒輔食食譜推薦一、潤肺鴨梨粥食材：新鮮鴨梨2個、粳米100克、水...
2017-02-17 -
三個月嬰兒輔食食譜推薦及做法
三個月嬰兒添加什麼輔食？三個月的寶寶一般可以吃一些果蔬汁之類的輔食了，媽媽可以選擇從果蔬汁方面入手。下面就來瞭解一下三個月嬰兒輔食食譜推薦及做法吧！三個月嬰兒輔食食譜推薦一、胡蘿蔔汁原料：胡蘿蔔1根...
2017-02-17 -
4個月嬰兒輔食食譜推薦
4個月的寶寶是剛剛開始給寶寶添加輔食的階段，這個時候的寶寶添加什麼輔食比較好呢?4個月嬰兒輔食食譜怎麼做呢?一起來看看小編的4個月嬰兒輔食食譜推薦及做法吧!4個月嬰兒輔食食譜推薦一、清新小米糊食材：...
2017-02-17 -
母乳是嬰兒最好的天然食品
母乳是嬰兒最理想的天然食品。用母乳餵養嬰兒是最合理的餵養方式，母乳的優點有以下幾方面。 (1)母乳容易消化吸收母乳中的蛋白質、脂肪、碳水化合物都比牛乳中的同類成分更容易為嬰兒吸收消化。如母乳中的...
2017-02-17 -
嬰兒蔬果食譜
為了給小寶寶充維生素和物質，需要給他們餵食蔬菜、水果。一般來說，1～3個月的嬰兒可用奶瓶喂菜水、果汁，4個月以上的嬰兒，可喂菜泥、果泥。這些汁、泥食物，需要採用新鮮原料，隨做隨用。因此，如何為寶寶...
2017-02-17 -
四款嬰兒補鈣食譜的做法
給寶寶補鈣一直是父母們關注的話題，如果平時多給寶寶食用一些含鈣豐富的時候，在一定程度上也能起到補鈣的作用哦，下面就為您介紹四款嬰兒補鈣食譜，也是四種非常常見的嬰兒輔食，簡單易做。1、雞肝糊原料：雞肝...
2017-02-18 -
給貧血孕婦的最佳食療補法
孕婦補血吃什麼好?由於生理的變化孕婦常出現貧血現象，特別是以缺鐵性貧血多見，孕婦補血成為亟待解決的問題。那麼貧血的孕婦吃什麼補血好呢?食補是改善孕婦貧血最常用的方式。 孕婦貧血補鐵很重要。 孕婦多...
2017-02-18 -
孕媽必知：分娩前的最佳食物
儘管分娩的到來並不總是能夠被察覺到，但是，隨著日子的臨近，你可以改變自己的飲食習慣，以便於能夠順利生產。由於分娩的時候需要花費幾個小時，孕婦的體力也會有很大的消耗，因此，在生產之前補充足夠的能量是...
2017-02-18 -
嬰兒最愛聽什麼？
嬰兒當然最愛聽媽媽的聲音。早在媽媽肚子裡的時候，他就天天聽著媽媽心臟的搏動聲，伴著媽媽充滿憧憬的歌聲成長。出生後也是媽媽第一個與寶寶說話。在以後的養育過程中，媽媽無微不至地照顧他，無論是餵奶，還是...
2017-02-18 -
嬰兒營養食譜：魚味蛋餅
原料：雞蛋200克、豬肉50克，植物油(油食品)少許，蔥、薑、蒜末適量及番茄醬適量，鹽、糖、米醋、味精及水澱粉適量。 製作： ⒈將雞蛋打入碗中放少許鹽、味精，雞蛋打散後，待用； ⒉豬肉切成綠豆大小...
2017-02-18 -
嬰兒最好與父母分床睡
“嬰兒最好與父母分床睡，以免父母的粗心大意，造成不可挽回的後果!”省兒童醫院的醫生彭友希望通過媒體提醒年輕父母。 他告訴記者，許多父母習慣與寶寶同睡一個被窩，尤其是冬季，父母怕孩子受涼，喜歡摟著...
2013-02-22 -
孕婦飲食的最佳食品
生一個健康聰明的小寶寶，是每個孕婦的最大心願。科學地選擇食物不僅有利於母體健康，更有益於胎兒發育，你一定樂於認識和選擇這些食物。 1、最佳保胎蔬菜：蔬菜是孕婦的必吃食品之一，其中菠菜尤其值得推薦...
2015-01-20 -
蘿蔔生薑是春季最佳食物 解酒開胃更延緩衰老
腸胃不好怎麼吃 春天的天氣忽冷忽熱，溫度更是驟升驟降。面對如此變化無常的時節，許多人的腸胃也跟著湊起了熱鬧，不是不想吃東西，就是吃什麼都感覺不飽，這其實都是由於天氣變化而引起的腸胃不適，而解決這一問...
2014-04-09
